VashAibolit.com.ua

Користь від лужної води – як приготувати лужну воду

Користь від лужної води – як приготувати лужну воду Вода – джерело життя. А тому від її складу багато в чому залежить здоров'я людини. Останнім часом все частіше доводиться чути про лужну воду, яку без перебільшення називають «живою водою». Багатьом цікаво, чим корисна така рідина для організму і як приготувати лужну воду самостійно. Розповімо про це докладніше.

Користь від лужної води


Не секрет, що будь-яка рідина має свій рівень кислотності (pH). Під цим показником розуміють співвідношення кислоти і луги в будь-якому розчині. Якщо говорити про здоров'я людини, то нормальний рівень рн біологічних рідин в організмі повинен знаходитися в межах 7,35–7, 45. Ось тільки харчування сучасної людини зовсім не сприяє підтримці цього балансу.

Овочі і фрукти вважаються лужними продуктами, тоді як тваринна білкова їжа підвищує кислотність організму. Захоплення м'ясом і напівфабрикатами, сиром і тортами, лимонадом і фаст-фудом в кінцевому підсумку призводить до того, що рівень pH знижується, а значить, організм піддається ряду серйозних захворювань (серцево-судинні патології, проблеми з шлунком, цукровий діабет).

Закислення організму можна розділити на стадії:


1 стадія (утворення шлаків і токсинів, в результаті чого людина відчуває втому, слабкість і апатію);
2 стадія (сухість шкіри, запори, діарея та інші проблеми зі шлунком);
3 стадія (зниження функціональності внутрішніх органів, розумове ослаблення, порушення менструації і розвиток анемії);
4 стадія (алергічні реакції, проблеми з печінкою і нирками, діабет та онкологічні захворювання).


Чим корисна лужна вода


Адже з більшістю перелічених проблем у людському організмі справляється лужна вода, яка нормалізує рівень pH в організмі, а значить:

- уповільнює процеси старіння і появи захворювань вікового характеру;
- зміцнює імунітет;
- позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту, запобігаючи захворювання органів травлення;
- тонізує організм, активізує енергетичні процеси;
- знищує вільні радикали;
- очищає організм, нейтралізуючи шлаки і токсини.

Говорячи простою мовою, регулярне вживання «живої» води сприяє зміцненню організму, підтримує роботу серця і судин, захищає шкіру, попереджає проблеми з травленням, наповнює організм енергією, покращує спортивні досягнення і попереджає онкологічні захворювання. Більш того, примочки з лужною водою дозволяють лікувати трофічні виразки і сприяють якнайшвидшому затягування ран.

Як приготувати лужну воду


Враховуючи користь, яку дає людині ця рідина, багатьох цікавить питання, чи можна приготувати «живу» воду самостійно? Насправді це не так складно.

Для приготування лужної води правильніше всього придбати іонізатор води PTV – апарат, який приготує рідину з необхідним рівнем pH. Таку воду можна пити, а можна використовувати для приготування їжі.

При відсутності спеціального іонізатора, особи, що проживають за містом, в зимовий час можуть скористатися звичайною талою водою. Вона м'яка і приємна на смак, а рівень її pH значно вище, ніж у води в крані.

Міські жителі можуть самостійно заморозити воду. Правда для цього не підійде вода з крана, знадобиться джерельна або кринична вода. При заморожуванні варто врахувати кілька нюансів: перший лід, що утворився слід видалити, а через кілька годин вийняти лід з ємності з водою, а іншу воду злити. Талий лід – це якраз те, що називається лужною водою.

Зробити живу воду дуже просто за допомогою лимона. Досить видавити сік ¼ лимона в склянку води і корисний напій готовий. Подібним рівнем pH відрізняються також свіжовичавлені фруктові соки (груші, винограду і абрикоси, манго і ананаса) або ж овочеві соки (петрушки, селери, моркви або капусти).

Щоб звичайна вода стала лужною можна додати в напій частинку лецитину.

Для приготування «живої» води підходить деревна зола (найбільш корисна зола берези). Наповнивши золою полотняний мішечок, варто промити його під струменем води, а потім настоювати на золі звичайну воду протягом 12 годин.

Альтернативою лужній воді може стати вапняна. Для її приготування необхідно промити яєчну шкаралупу, після чого подрібнити її і залити водою. Вживаючи таку цілющу рідину можна не тільки підтримати рівень pH, але і заповнити недолік кальцію.

До речі, в магазині можна придбати лужні мінеральні води «Боржомі» або «Єсентуки-4», з яких необхідно попередньо видалити гази.

Наостанок скажемо, що кожна людина індивідуальність, а значить і рівень кислотності у всіх різний. Особам з кислим середовищем організму лужна вода просто необхідна, тоді як власникам лужного середовища, таку воду необхідно вживати в помірних кількостях. А тому щоб не нашкодити собі, перед застосуванням лужної води не забудьте проконсультуватися у лікаря.
Цікаво? Розкажіть своїм друзям в:
01.09.15Загальні теми Коментарів - 0  Подобається: Подобається 0

Поділіться власною думкою
Мене звати:
Ваш E-Mail:
Код:
оновити, якщо не видно коду
Ввести код:
Особистий кабінет