VashAibolit.com.ua

Догляд за шкірою обличчя після 30 років: основні секрети молодості

Догляд за шкірою обличчя після 30 років: основні секрети молодості Незважаючи на те, що багато хто вважає розквітом жіночої краси саме тридцятирічний вік, самі жінки після 30 років часто бувають незадоволені своєю зовнішністю. Пояснюється це просто — час експериментів закінчився і будь-які помилки у догляді відразу ж позначаються на зовнішності. З іншого боку, якщо розробити правильний догляд за шкірою обличчя після 30 років, очищати шкіру, робити маски, призначені для даного віку і дотримуватися всіх рекомендацій, ваше відображення в дзеркалі ще довго буде радувати вас.


Особливості шкіри в 30 років


Після 30 років шкіра стає обезводненою. Недолік вологи в клітинах шкіри в свою чергу веде до втрати її пружності і появи сіточки, дрібних зморшок. Виходячи з цього, догляд за обличчям після 30 років обов'язково повинен включати в себе використання зволожуючих кремів і масок, які допоможуть швидко освіжити обличчя. Які маски для обличчя найкращі, читайте в статті.

Знижується продуктивність сальних залоз. З одного боку, у цьому віці зникають прищики і запалення. Але, з іншого боку, шкіра стає сухою, губиться її еластичність і пружність. У зв'язку з цим, догляд за обличчям після 30 років повинен відрізнятися від догляду в більш молодому віці. Крем потрібно вибирати з великим вмістом олій. Особливо корисними будуть олія шипшини, обліпихи, насіння кунжуту.

Зменшується вироблення колагенових і еластинових волокон. Це головні компоненти клітин шкіри, «каркас», на якому вони тримаються, завдяки їм, шкіра виглядає молодою і пружною. Їх зниження веде до втрати пружності і появі перших зморшок. Враховуючи вікові зміни шкіри, хороша косметика для обличчя після 30 років повинна містити еластин і колаген.

Порушується кровообіг у клітинах шкіри. Завдяки чому, погіршується колір шкіри. Вона стає тьмяною, погіршується її харчування. Щоб уникнути цього, необхідно регулярно проводити сеанси пілінгу і обов'язково користуватися скрабами в домашніх умовах.

Як доглядати за обличчям: головні правила


Щоденний догляд у віці після 30 років обов'язково повинен складатися з таких етапів: очищення, тонізування, зволоження, живлення. Також дуже важливий повноцінний відпочинок, правильне харчування, прийом вітамінів для шкіри і відсутність стресів. Основні косметичні процедури для обличчя після 30 років: пілінг (можна проводити пілінг обличчя в домашніх умовах) двічі в рік, вакуумний або лімфодренажний масаж обличчя, використання косметичних масок.

Очищення та тонізування


Шкіру обов'язково потрібно очищати від надлишку шкірного сала, відмерлих клітин, пилу і бруду. По-перше, ви поліпшите проникнення всередину шкіри поживних речовин, що містяться в кремах та лосьйонах. По-друге, дасте можливість поліпшити дихання шкіри. Ну і в третіх, уникнете появу запалень. Для цих цілей краще використовувати спеціальні засоби для омолодження. Взимку підійде молочко або легкий мус для вмивання. Влітку можна зупинити свій вибір на пінці або гелі. Догляд за шкірою обличчя після 30 років також обов'язково має містити етап тонізації. Завдяки йому шкіра відновить кислотно-лужний баланс і насититься поживними речовинами.

Зволоження та харчування


На всіх упаковках з декоративною косметикою вказано рекомендований вік для застосування. Якщо ви побачите напис «після 30», це означає що цей засіб містить всі необхідні речовини для підтримання процесів, які відбуваються в організмі в даному віці. Кращі креми для обличчя після 30 років – ті, які містять живильні і зволожуючі компоненти, цінні ефірні масла і обов'язково захисні фільтри від сонця (крім нічних кремів).

На літо краще всього віддати перевагу легким зволожуючим кремам або лосьйонам. Взимку бажано придбати більш жирні і живильні креми, які будуть наповнювати шкіру необхідними речовинами і підтримувати водний баланс шкірних покривів.

Догляд за шкірою обличчя після 30 років: обов'язкові процедури


Для того, щоб шкіра в цьому віці залишалася свіжою і чистою, вона вимагає постійної турботи і догляду. Ідеальним варіантом є скраб, очищаючий шкірні покриви і косметичні маски, живильні, очищаючі і зволожуюючі, підібрані за типом шкіри. Після 30 років добре додавати в маски натуральні фрукти і ягоди: персик, абрикос, вишня, лимон.

Скраб для обличчя з алое
Підготуйте 3 ч. л. вівсяних пластівців (подрібнених), по 2 ч. л. соку лимона і алое, 1 ч. л. цукру. Всі компоненти змішайте, якщо склад вийде дуже густий, його можна розбавити мінеральною водою без газу. Суміш нанесіть на обличчя, масажуйте 2-3 хвилини, можна залишити на 15-20 хвилин. Змийте теплою водою. Нанесіть живильний крем для сухої шкіри обличчя.

Маска з косметичної глини та меду
Підберіть глину, яка більше підходить до вашого типу шкіри (2 ст. л.), додайте 1 ст. л. рідкого меду і 1 ст. л заварки чорного чаю. Змішайте, щоб вийшла рідка кашка. Склад нанесіть на очищену шкіру обличчя, витримайте 25-30 хвилин, змийте теплою водою. При правильному підході по догляду за шкірою у віці після 30 років, ваша шкіра буде виглядати молодою і сяяти здоров'ям.

Маска з петрушки
Взяти зелень петрушки, додати 1 ч. л. вівсяної каші або картопляного крохмалю, суміш нанести на шкіру обличчя на 20 хвилин, змити теплою, потім обполоснути обличчя холодною водою.

Дріжджова маска
Жовток 1 яйця, 20 г свіжих дріжджів розвести, додати 3 краплі ефірного масла персика, щоб вийшла консистенція сметани. На очищену шкіру обличчя нанести склад і витримати 20 хвилин, змити теплою водою. Нанести крем.

Поживна маска
М'якоть 1 банана розтерти з 1 ч. л. жирної сметани або вершків, додати 1 ч. л. крохмалю. Нанести на очищену шкіру обличчя на 30 хвилин, змити холодною водою.

Таким чином, догляд за шкірою після 30 років не становить складності. Виконуючи ці прості рекомендації, ви зможете ще довго залишатися молодою і красивою.
Цікаво? Розкажіть своїм друзям в:
22.02.16Краса Коментарів - 0  Подобається: Подобається 0

Поділіться власною думкою
Мене звати:
Ваш E-Mail:
Код:
оновити, якщо не видно коду
Ввести код:
Особистий кабінет