Бліде обличчя: причини, лікувальні процедури, поради

Нездоровий колір обличчя в людини не вважається хворобою, але стає проблемою у широких мас населення. І якщо раніше блідість була в моді серед аристократів, то тепер все зовсім інакше: бліде обличчя швидше свідчить про проблеми зі здоров'ям. Природними відтінками шкіри для представників європеоїдної раси вважаються бежевий, блідо-рожевий і трохи жовтуватий. Бліде обличчя може бути, так само, як і білі плями на обличчі, ознаками порушень в роботі організму і симптомом різних захворювань у людини.

Бліде обличчя: причини

Шкіра обличчя може, якщо вона така не з народження, бути блідою по самим різним причинам. Назвемо основні з них.

Малий вміст заліза в організмі

Брак такої речовини в крові людини є широко розповсюдженим явищем в колі жінок. Це один з основних факторів, що сприяють зміні кольору шкіри. Щоб позбутися такої проблеми, виглядати красивою і здоровою, представниці прекрасної статі потрібно більше вживати винограду, телятини, помідорів, граната і печінки. Всі перераховані продукти є джерелом заліза, дуже необхідного в цей час. В якості альтернативи цього варіанту можна запропонувати застосовувати за призначенням лікаря препарати з вмістом цієї речовини.

Порушення пігментації шкіри

Другою за поширенням причиною блідості обличчя виступають збої у пігментації шкірного покриву. Найчастіше це відбувається внаслідок тривалого перебування під сонячними променями, після чого загальмовується вироблення меланоцитами меланіну. Все це позначається на кольорі шкіри, так як саме ця речовина відповідає за її коричневий відтінок. У цьому випадку бліде обличчя може стати проблемою люблячих позасмагати на пляжі. Треба знати, як доглядати за шкірою обличчя влітку правильно.

Проблеми з органами ШКТ

Списати таке явище, як збліднення обличчя, можна і на хвороби шлунку, печінки і підшлункової залози. Збої в їх роботі призводять до порушення обміну речовин, яке і вважається ще однією причиною зміни пігментації шкіри. У такому разі нерідко виникають і білі плями на обличчі, які виглядають не естетично. Саме тому в подібних ситуаціях слід негайно звертатися за консультацією до лікарів.

Прийом ліків — одна з причин блідості обличчя

Блідість обличчя може бути також викликана реакцією організму на прийом певних лікарських препаратів. До таких відносяться тетрациклін і антибіотики. Якщо вона виникла на цьому тлі, то слід тут же за призначенням лікаря замінити такі засоби на інші.

Неповноцінний сон

Також колір обличчя залежить від якості сну людини – це один з визначальних факторів. Якщо він неглибокий і неспокійний протягом довгого часу, блідість не змусить себе чекати, проявившись на шкірі. З цієї причини так важливо спати не менше 7-8 годин на добу. При цьому кімната, де ви спите, має бути наповнена свіжим повітрям, регулярно провітрюючись. Недотримання цих правил може призвести до появи такої проблеми, як бліде обличчя.

Як позбутися від блідості обличчя

При блідому обличчі рекомендується вживати більше свіжих овочів і фруктів. Особливо це стосується моркви, граната, ананасів, яблук і ківі, багатих вітаміном С, недолік якого теж веде до такої зміни кольору шкіри. Допоможуть позбутися такої проблеми і полівітаміни, які є джерелом значного списку корисних для здоров'я дерми речовин.

Натирайте шкіру морквяним соком
Позбутися від неприродного кольору шкіри допоможе і сік моркви, який ще використовується у боротьбі з білими крапками на обличчі жінками і чоловіками. Натираючи цим соком 2 рази на тиждень шкіру і залишаючи його на поверхні до повного висихання, через час вона придбає легкий рум'янець.

Робіть масаж обличчя
Перераховуючи причини блідої шкіри обличчя, потрібно відзначити серед них і поганий кровообіг. Для поліпшення притоку крові до нього корисно щодня масажувати дерму біля очей, носа і губ. Досить приділяти цій процедурі 3-4 хвилини в день – і шкіра незабаром стане виглядати здоровішою і красивішою.

Косметичні процедури

Умивайтеся вранці льодом з відвару трав
Як поліпшити колір обличчя? Відмінний ефект дає настій трав у вигляді череди, ромашки, шавлії, деревію або їх почергове застосування. Для приготування такого засобу для вмивання знадобиться 1 ст. л. будь-якого із зазначених компонентів або їх суміш залити в термосі 1 ст. окропу, закрити кришкою і дати настоятися півгодини.

Після потрібно розлити настій по осередках ємності для льоду і завантажити її в холодильник для застигання. Вмиватися косметичним льодом для досягнення потрібних результатів слід не рідше ніж 1 раз в 2 дні по 2-3 хвилині на протязі декількох тижнів. При цьому важливо не переохолодити шкіру. Воду для приготування відвару краще всього взяти бутильовану, так як вона очищена від різного роду домішок і не дратує шкіру.

Робіть маски з меленої кави
Щоб усунути блідий колір обличчя, причини появи якого різноманітні, надати йому бархатистості, ніжності і природно-коричневого відтінку, використовують мелені зерна кави. Після приготування напою залишається гуща, ось її-то і наносять на шкіру на 10 хвилин кілька разів на тиждень.

Бліде обличчя – не хвороба, а її можливі наслідки. Саме тому потрібно не ігнорувати таку реакцію організму і своєчасно вирішувати проблему.