Як очистити і звузити пори на обличчі

Чорні крапки на обличчі - прикра косметична проблема, що викликає занепокоєння в будь-якому віці. Як правильно їх позбутися і оздоровити шкіру? З чого починати? Перш ніж приступити до необхідних процедур для шкіри, проаналізуйте своє харчування і спосіб життя.

Забруднені пори - наслідок надмірної активності сальних залоз, надлишку шкірного сала у верхніх шарах дерми. Така активність може бути викликана неправильним харчуванням, погодними умовами, жорстким пересушуванням шкіри.

Зменшіть кількість смаженої, жирної і солодкої їжі в раціоні, пийте багато води і трав'яних чаїв, намагайтеся використовувати крем, що відповідає сезону, пам'ятайте про необхідність фізичних вправ. Фізичне навантаження допомагає регулювати гормональну активність організму, в тому числі діяльність сальних залоз.

Не зловживайте спиртними і підсушуючими розчинами для протирання. Пересушена жирна шкіра - жалюгідне видовище. Чистка обличчя можлива в домашніх умовах, але це повинна бути правильно проведена процедура, а не просте витискування комедонів перед вечіркою. Догляд має бути неагресивним і регулярним, щоб прибрати проблему чорних крапок з вашого життя. Прийміть рішення любити себе і піклуватися про себе кожен день, а не від випадку до випадку.

Позбавляємося від чорних крапок

Щоденне очищення шкіри обличчя

Пори, в яких бруд змішується з шкірним салом, виглядають як чорні крапки, якщо ж пора закупорюється, утворюється вугор-комедон з підсохлої верхівкою. Він перешкоджає очищенню шкіри і посилює розширення, може запалюватися і нагноюватися. Тому видалення бруду і сала - найважливіший етап боротьби з вуграми і прищами.

Для щоденного очищення мило допускається використовувати не більше двох разів на тиждень, краще замінити його кремом для гоління з трав'яними екстрактами, або виготовити спеціальний засіб для вмивання на основі розмелених в кавомолці вівсяних пластівців або червоної сочевиці. У таку основу капають трохи будь-якого з ефірних олій: лаванди, лимона, чебрецю, чайного дерева або бергамота. Чим жирніше шкіра, тим менше масла потрібно. Зберігайте суміш у холодильнику, використовуючи вранці і ввечері.

Процедура чищення обличчя - проводимо вдома

Щоб прибрати вугри та прищі, слід приблизно 2-3 дні на тиждень очищати шкіру скрабом. Поряд з косметичними і аптечними препаратами, ви можете використовувати народні засоби - вони дешевші і безпечніші. Єдине застереження - дочекайтеся, поки на шкірі не буде відкритих ранок або запалень, щоб не занести інфекцію.

Перед очищенням підготуйте шкіру, треба розпарити її над гарячим настоєм або відваром трав.
Для жирної і змішаної шкіри чудово підійдуть парові ванни з відварами ромашки, календули, шавлії, липи. Після такої процедури пори відкриються, частина забруднень піде разом з випарами. Решта омертвілих частинок видаляються м'яким скрабом.

Кілька рецептів:

• Змішайте нежирний кефір або йогурт з найдрібнішою морською або кухонною сіллю, нанесіть спонжиком склад на обличчя і м'якими круговими рухами протягом 5 хвилин очистіть обличчя, особливу увагу приділяючи Т-зоні: лоб, ніс, підборіддя. Потримати на шкірі до 10 хвилин, потім змити.
  
• Зробити піну з крему для гоління, додати кавову гущу або використану просушену заварку чаю, також механічно очистити пори.
  
• Змолоти в кавомолці звичайний рис до стану цукрового піску. Потім зволожити обличчя мильною пінкою і нанести рисове «борошно» мокрими пальцями, очищаючи шкіру. Поперемінно повторювати нанесення піни і рису, через 5 хвилин залишити на обличчі рисову корочку до висихання, змити теплою, потім обполоснути прохолодною водою.
  

Маски і лосьйони для звуження пор

Вирішити проблему чорних крапок допоможуть різні маски, які нескладно приготувати самим. Відмінно очищують маски з глини. У продажу є багато видів лікувальних глин для приготування масок - блакитна, біла, червона, чорна, зелена. Кожна з них більше підходить певному типу шкіри. Для дуже жирної застосовують чорну глину, при помірних забрудненнях - блакитну або білу. Щоб маска була ефективнішою, глину краще розводити не водою, а лимонним соком, яєчним білком, трав'яним настоєм. Відвар календули допоможе зняти запалення, лимонний сік - відбілити чорні точки, а білок - звузити пори. Можна капнути олії китайського лимонника або чайного дерева.

Хороша маска - білок курячого яйця. Його наносять в декілька шарів, кожен наступний - після висихання попереднього. Маска займе близько півгодини, але ефект буде помітний. Для більшого стягання порів в білок додають картопляний крохмаль або борошно до отримання кашки, для відбілювання - лимонний сік. Інший варіант білкового лікування - додати в нього цукор.
Підтягне контури заварений клейстер з крохмалю з додаванням чайної ложки збитого білка і такої ж кількості борошна.

Тонізує обличчя, усуває бляклість і в'ялість дріжджова маска - розведіть чайну ложку дріжджів теплою водою або аптечним перекисом водню, нанесіть на обличчя до висихання суміші. Не перетримуйте маску і не бійтеся почервоніння відразу після її змивання - почервоніння зійде через 15 хвилин.

Щоденний догляд корисно доповнити протиранням кубиками льоду - це підвищує захисні властивості дерми, зменшує пори і надає лікувальну дію. Лід готують з трав'яних настоїв ромашки, шавлії, календули, можна додати сік лимона або олію чайного дерева.