Протипоказання чаю з імбиром для схуднення

Корінь імбиру містить в собі цілий набір корисних вітамінів, мінералів і амінокислот, які дарують нашому організму здоров'я, красу і молодість. Його активно використовують в кулінарних, косметичних і медичних цілях. На щастя, цей продукт легкодоступний і зручний у приготуванні. А ефірні масла, що входять до його складу, допоможуть вам з легкістю впоратися із зайвою вагою.

Протипоказання

Але не варто забувати, що навіть така чарівна по набору вітамінів і мінералів рослина має свої протипоказання.

Імбир дуже агресивний по відношенню до шлункового середовища, тому варто утриматися від такого засобу схуднення людям, що страждають на різні виразки і виразкові коліти, запалення кишечника. Протипоказанням до вживання також є жовчнокам'яна хвороба, алергія та підвищена температура тіла.

Перед вживанням імбирного чаю для схуднення варто проконсультуватися з лікарем людям, які мають захворювання серця, і страждаючим гіпертонією.

Також не варто самостійно, не порадившись з лікарем, приймати напій з імбиром вагітним і годуючим груддю матерям.

Відгуки дієтологів

Дієтологи закликають поставитися до схуднення з допомогою імбирного чаю з обережністю. Через те, що імбир містить в собі масу активних речовин, дієту з допомогою імбирного чаю варто все ж погоджувати індивідуально з лікарем.

Тим не менш, лікарі сходяться на думці, що короткочасне введення в раціон імбирного чаю може дати позитивні результати у вигляді зменшення маси тіла на 1-2 кілограми, навіть не змінюючи свій основний раціон.

Для кращих результатів, дієтологи рекомендують поєднувати прийом імбирного чаю з фізичними навантаженнями, а звичний раціон замінити низькокалорійною їжею.

При правильному вживанні імбирного чаю ви зможете не тільки поліпшити фігуру, але і оздоровити свій організм!