Калина червона: корисні властивості та протипоказання
У стародавніх слов'ян червона калина символізувала молодість, красу, здоров'я і любов. Вона грала роль весільного дерева і її квітами прикрашали вбрання нареченої. Смак ягоди гірко-кислий, на любителя, але рецептів з її участю в кулінарії безліч. Калина червона багата не тільки символікою і входженням в рецепти різних страв, але і великим вмістом корисних речовин, завдяки яким затребувана народною медициною і внесена до фармакопеї багатьох країн.
Калина червона: корисні властивості
Висока цінність властивості калини забезпечується різноманіттям вхожих до неї активних речовин, терапевтичний ефект яких посилюється доповненням і видозміною один одного. У різних частинах рослини міститься цілий букет складних органічних сполук:
- ефіроподібні дубильні і смолисті речовини сприяють розчинення згустків і тромбів у крові, тим самим підвищуючи її згортання;
- флавоноїди сприяють активності ферментів, зменшують ламкість і підвищують еластичність капілярів;
- органічні кислоти беруть участь в обміні речовин, що пригнічують життєдіяльність хвороботворних мікроорганізмів і заспокоюють нервову систему;
- стероїдні спирти — виступають у ролі регуляторів багатьох фізіологічних процесів організму;
- вітаміни — прискорюють і підсилюють дію інших речовин, що забезпечують взаємодію фізіологічних і біохімічних процесів в організмі.
- пектини — очищають кров від токсинів і радіоактивних елементів і сприяють кращому засвоюванню їжі.
У ягід калини червоної корисні властивості полягають не тільки в красі і їстівності. Вони покращують діяльність серця, сприяють лікуванню хвороб шлунка і кишечника. Сечогінні та протизапальні властивості плодів допомагають проти простудних захворюваннях і різних шкірних порушеннях. Сік ягід з медом використовується при хворобах печінки та при жовтяниці.
Рідкі препарати кори калини виявляють в'яжучу і протизапальну дії. Вони використовуються для посилення тонусу матки, зниження вмісту в крові холестерину і як кровоспинний і заспокійливий засіб. Настій кори покращує працездатність, підвищує тонус і має заспокійливу дію.
У насіння калини червоної корисних властивостей не менше, ніж у м'якоті ягід. Валеріанова кислота зменшує збудливість ЦНС і покращує сон. Містяться в рослині жирні кислоти які беруть участь в регуляції ниркового кровообігу.
Калина червона: користь у боротьбі з хворобами
Для лікування можна застосовувати як власні надходження, так і придбані в аптеці препарати. У той час як у народній медицині, в справу йдуть кора, гілки, суцвіття, ягоди і листя, в офіційній фармацевтиці використовуються тільки кора, квіти та плоди рослини.
Народна медицина здатна перемогти багато хвороб, використовуючи засоби на основі червоної калини. Користь природних ліків полягає в тому, що вони не мають побічних ефектів. Настоянками, відварами і екстрактами калини можна успішно лікувати такі хвороби:
- ГРВІ, ангіна, бронхіт. Калинові препарати, завдяки протизапальній та потогонній дії, успішно застосовуються при лікуванні простудних захворювань, зміцнюють імунітет і прискорюють одужання.
- Захворювання шлунка і кишечника. Сік калини сприяє виробленню жовчі, а відвар ягід допомагає при гастриті і нормалізує секрецію кислоти в шлунку. Допомагає при виразках і нетравленні шлунка.
- Проблеми з серцем і судинами. Калина червона добре допомагає при гіпертонії, стенокардії і атеросклерозі, стабілізує скорочення серцевого м'яза і зміцнює кровоносні судини.
- Розлад нервової системи. Ягоди і сік калини заспокоюють головні болі, допомагають при порушенні сну і в лікуванні неврастенії та епілепсії. При істерії і судомах застосовують відвар кори.
- Шкірні хвороби. Відвар кори або ягід дає гарні результати при лікуванні фурункульозу, псоріазу, екземи, дерматиту і сприяє якнайшвидшому загоєнню різних ран і саден.
- Захворювання печінки, нирок і сечової системи. Настоянками, відварами, екстрактами і соком калини лікуються гепатит, жовтяницю, уретрит, цистит і набряки ниркового походження.
- Внутрішні кровотечі і гінекологічні проблеми. Як протизапальний і кровоспинний засіб відвар кори і екстракт червоної калини з користю і з непоганим результатом застосовуються при хворобливих менструаціях, в післяпологовому періоді, при геморої і виразці шлунка.
Калина червона: користь в дієтології та косметології
Дієтологи теж знайшли в калині червоній користь для створення лікувальних дієтичних страв.
Ягоди володіють низькою калорійністю і тому їх використовують в дієтах для схуднення. Людям, що знаходяться в постійній боротьбі з власною вагою, доводиться важко без солодкого і постійного поповнення життєво важливих елементів. Худнути набагато "смачніше" з низькокалорійними десертами, які можна приготувати з ягід калини.
Калина червона знайшла застосування і в косметології. Щоб позбутися від вугрової висипки, потрібно відваром з кори калини або соком ягід регулярно протирати обличчя. Існують різні рецепти приготування масок для сухої і жирної шкіри, для розгладження зморшок, для омолоджування і відбілювання шкіри, від припухлості вік і кіл під очима. З ягід калини навіть готують склад проти целюліту.
Насіння калини червоної користь приносять не тільки любителям дієт. Вони містять у великій кількості біологічно активні речовини, тому що отримане з них масло використовується в складі харчових добавок, деяких ліків і косметичних засобів. Користь олії посилюється натуральними каротиноїдами, якими воно багате. Їх дія в ролі натуральних антиоксидантів захищає організм від зовнішніх шкідливих впливів і уповільнює процеси старіння.
Калина червона: протипоказання і шкоду
Калина червона, як справжні ліки, може бути ліками від багатьох хвороб, але є випадки, коли лікування це може нашкодити. Будь-який засіб має межі використання. Є обмеження і для червоної калини. Протипоказання до застосування калинових препаратів існують для людей з такими проблемами здоров'я:
- Підвищене згортання крові. Кровоспинна властивість калини здатна викликати утворення тромбів у людей з високою в'язкістю крові.
- Знижений артеріальний тиск (гіпотонія). Препарати калини при гіпотонії можуть призвести до втрати свідомості.
- Вагітність. Вживання калини під час вагітності може спровокувати порушення розвитку плоду.
- Подагричний артрит. У рослині містяться кислоти, що діють на здоров'я суглобів не кращим чином.
- Підвищена кислотність. Калина відрізняється великим вмістом органічних кислот і при її використанні може розвинутися виразка шлунка.
- Передозування. Великий вміст вітаміну С в калині — це плюс, але надмірне захоплення ягодами здатне викликати алергічну реакцію і призвести до появи прищів, тому рекомендується не давати їх дітям до 2 років.
Калина червона має протипоказань небагато, але з приводу режиму і дозування прийому препаратів краще порадитися з фахівцем. Лікування вимагає індивідуального підходу, і починати його треба з постановки діагнозу і надалі дотримуватися призначень і порад лікаря.
28 лютого 2017