Малюк росте: коли дитина починає тримати голову

Коли молоді батьки вперше залишаються з новонародженим одні, відразу ж виникає безліч питань.

Один з них – коли дитина починає тримати голову?

Це не випадково, так як матері доводиться постійно брати малюка на руки, щоб погодувати, заспокоїти, викупати.

Слабенькі м'язи шиї не здатні утримати голівку, і мамі потрібно бути дуже обережною.

Чому мами переживають про те, коли новонароджений почне тримати голову

Хвилювання молодих батьків зрозуміло. Так, відразу після народження голівка малюка нагадує бутончик на слабкому стеблинці: без підтримки хилиться на всі боки. Але це абсолютно нормально, і турбуватися ні до чого.

По-перше, нервозність матері миттєво передається дитині, і вона перетворюється з ангела в вереду.

По-друге, у кожного людського немовля є певний графік дорослішання: фізичної, нервової, психомоторної, емоційної систем. Тому доведеться почекати, перш ніж з гордістю показати світу рум'яного карапуза що впевнено тримає голову.

А ось брати немовля на руки в перші дні і тижні життя дійсно потрібно дуже обережно. Ніжну головоньку потрібно притримувати долонею, щоб захистити від травмування. Перш ніж беззахисний малюк навчиться самостійно утримувати голівку, відповідальність за його здоров'я несуть дорослі.

Справа в тому, що при різкому відхиленні голови в ту або іншу сторону можуть бути серйозно пошкоджені шийні хребці. Дитина не може контролювати м'язи, а тому не має можливості утримати голівку за рахунок їх сили. Тому «теліпання» головки неприпустимо. Заколисуючи малюка або проводячи гігієнічні процедури, годуючи або укладаючи в ліжечко, мама повинна ніжно підтримувати голівку. Різкі відхилення, ривки неприпустимі.

Але не все так страшно: інстинкти у немовлят дуже сильні, а «запасу міцності» може позаздрити будь-який дорослий в розквіті років. І це ще одна причини не хвилюватися особливо про те, коли новонароджений почне тримати голівку. Всьому свій час. Адаптаційні механізми вже запущені, інакше дитина просто не змогла б подолати важку дорогу з маминого животика на світ божий.

Зверніть увагу: якщо новонародженого через кілька днів після пологів викласти на живіт, він рефлекторно поверне голову в сторону. Це працює чудовий інстинкт самозбереження, завдяки якому розумний організм дитини сам знає, що робити, щоб не виникла механічна ядуха. Так що не потрібно переживати, а з радістю стежити за чудесною щоденною зміною малюка.

Між іншим, якщо малюк надто рано «порадує» матусю самостійним утримуванням головки у вертикальному положенні, це насправді привід терміново звернутися до дитячого невролога. Так може проявлятися підвищений внутрішньочерепний тиск, що заподіює немовляті сильний дискомфорт і вимагає неврологічного лікування.

Що відбувається в перші два місяці життя новонародженого

У перші дні життя рухи новонародженого побудовані на рефлексах. Всі мами знають: якщо доторкнутися до щічці малюка, він тут же поверне голову в цю сторону, а якщо вкласти в крихітну долоньку палець, відразу ж схопить його всіма пальчиками. Спроба підняти новонародженого в перші дні життя з положення лежачи, тримаючи за ручки, закінчиться закиданням голови. У перші дні дитина не вміє ні утримувати голову, ні перевертатися. Вона майже весь час спить до 20 годин на добу), зрідка прокидаючись для того, щоб поїсти. Коли дитина починає тримати голову?

На те, щоб робити усвідомлені руху або навчитися контролювати м'язи, піде якийсь час. Психофізичний розвиток у кожної дитини індивідуальний, але в цілому вже до трьох тижнів життя немовля, якого виклали на животик, буде робити все більш впевнені спроби підвестися підняти головоньку. Буквально на кілька секунд це йому буде вдаватися.

В місяць новонароджений добре додає у вазі і вже вміє якийсь час утримувати голову у вертикальному положенні. Утримання триває буквально 5-10 секунд, це вже серйозний прогрес.

До півтора місяців немовля зможе наполегливо тримати голову, лежачи на животику і дивлячись вгору під кутом в 45 градусів. Протриматися в такому складному положенні малюк зможе приблизно хвилину. Поки рано чекати, коли новонароджений почне тримати голівку більш вільно і протягом більш тривалого часу.

З другого місяця життя м'язи новонародженого міцніють настільки, що вже здатні утримати голову без перевертання протягом хвилини. Якщо двомісячного малюка покласти на живіт, він без особливих зусиль буде повертати голову на голос дорослого, підніматися на ручках, утримуючи голову і груди. У цей період новонароджений вже розрізняє близьких по голосам, з задоволенням реагує на яскраві предмети, намагаючись схопити і утримати їх.

З дев'яти тижнів питання про те, коли новонароджений почне тримати голову, вже не так турбує батьків. Більшість малюків, які переступили двомісячний кордон, вже вміють утримувати голову на одному рівні з тулубом без перевертання. Правда, м'язи шиї і спини ще дуже слабкі і швидко втомлюються. Підстраховка дорослого після хвилини «вільного плавання» обов'язкова.

Коли новонароджений почне впевнено тримати голову?

У три місяці життя дитина вже непогано управляється зі своїми ручками, ніжками, тілом і головою. Підготовлені малюки, з якими мами займаються фізкультурою, вже навчилися перевертатися на бік з положення лежачи. Вони з цікавістю спостерігають за тим, що відбувається навколо них, тягнуть в рот пальці і всі предмети, які вдалося схопити. Дитині потрібне спілкування, і вона із задоволенням «розмовляє» з батьками.

У тримісячному віці немовля на руках у дорослого здатне тримати голову вертикально вже досить довго, протягом п'яти хвилин. Можна зробити з ним справжню подорож, яка викличе бурю захоплення. Важливо не забувати про підстраховку.

Якщо викласти дитину на животик, вона буде намагатися піднятися на руках. А якщо потягнути його за ручки з положення лежачи на спинці, то голова не закинеться, а залишиться на одній осі з тілом. Довго втриматися в такому положенні для малюка важкувато, але для щоденних тренувань такі підйоми будуть в самий раз.

Коли новонароджений починає тримати голівку впевнено? З чотирьох місяців тривалість утримування голови стає все довше. Малюк легко піднімає голівку, навіть лежачи на спині. До п'ятого місяця побоювання мами повністю розсіюються, і вона підтримує немовля скоріше за звичкою, ніж всерйоз побоюючись травми.

У шість місяців можна зовсім не побоюватися за стан шийних хребців і розтягнуті м'язи. Фізично дитина до цього віку стає сильною і вже схожа на хрестоматійного карапуза. Піврічна дитина не тільки впевнено тримає голову, але і з інтересом крутить нею по сторонах. Малюк повертає і нахиляє голову в різні боки, що оглядається, почувши звук або шукаючи поглядом іграшку.

Коли варто турбуватися, що новонароджений не тримає голову?

Новонародженого малюка ще в пологовому будинку оглядає педіатр. Досвідчений лікар одразу помітить всі особливості розвитку дитини. Якщо ж маму щось насторожує, то вже після виписки з пологового будинку вона може звернутися до дільничного лікаря-педіатра. В тому числі і з приводу того, коли дитина починає тримати голову.

Якщо до чотирьох-п'яти місяців дитина не в змозі утримати голівку, то його потрібно терміново показати неврологу. Причини можуть бути наступні:

• малюк народився недоношеним і просто відстає в розвитку. Організм з часом відновиться, нічого страшного не відбувається;
  
  
• немовляті не вистачає поживних речовин, і тому він серйозно відстає у розвитку. Потрібно переглянути дієту новонародженого з урахуванням можливого постійного недоїдання;
  
  
• при народженні малюк отримав пологову травму;
  
  
• у новонародженого діагностується м'язовий парез шиї, слабкий тонус м'язів або кривошия;
  
  
• дитина страждає від неврологічної патології;
  
  
• мама не займається з малюком гімнастикою, не викладає на животик.
  

Після огляду невролог призначить терапію. Зазвичай це поєднання лікувального масажу, медикаментозного лікування та особливої гімнастики. Масаж для дитини може стати справжнім порятунком від багатьох неврологічних проблем. Але довіряти можна тільки досвідченим масажистам, які працюють саме з немовлятами. Можливо, знадобиться 2-3 курси, щоб повністю позбутися патології.

Не варто боятися ліків. Лікар призначає їх не для того, щоб «залікувати» дитини, а щоб допомогти організму адаптуватися, щоб полегшити симптоми дискомфорту і відновити м'язову активність.

Що стосується лікувальної гімнастики, то її мама може робити сама. Лікар дасть схему занять, а далі – все в люблячих материнських руках.

Як навчити новонародженого тримати голову?

Щоб допомогти немовляти з перших днів життя розвиватися правильно, батьки повинні освоїти кілька нехитрих правил щоденного догляду за малюком. Підготовленій мамі не доведеться ламати голову над тим, коли дитина починає тримати голівку, адже всі процеси фізичного розвитку будуть відповідати віку.

• Потрібно обов'язково між годуваннями викладати новонародженого на живіт вже з третього тижня життя. Мало того, що це дуже корисно для нормальної роботи кишечника, так ще й змушує малюка напружувати спину і шию в спробі рефлекторно підвестися. Тренована дитина буде відмінно тримати голову вже до двох-трьох місяців.
  
  
• Малюкові потрібен щоденний масаж, нехтувати ним ні в якому разі не можна. Ласкаві погладжування заспокоюють, розтирання м'язів робить їх більш еластичними і сильними. Масаж розвиває силу, зміцнює здоров'я загалом і нервову систему зокрема. Схему масажу можна знайти в будь-якій книжці по догляду за новонародженим.
  
  
• Відмінно зміцнює м'язовий каркас купання. Новонародженому можна купити спеціальний круг, який буде утримувати головоньку над водою. Плаваючи, малюк отримає не тільки колосальне задоволення, але і зміцнить м'язи. Крім того, плавання гарантує малюкові (а значить, і годуючій мамі) тривалий нічний відпочинок.
  
  
• З двох місяців дуже корисно носити крихітку на руках у вертикальному положенні. Зрозуміло, обов'язково притримуючи головку руками. Це теж відмінне і безпечне тренування м'язів шиї.
  
  
• Ще одна дуже корисна поза – горизонтальне положення тіла на руці у мами животиком вниз. Іншою рукою потрібно притримувати шию і голову, щоб уникнути ривків і утримувати пряме положення.
  

Пам'ятайте головне: дитина обов'язково почне тримати голову, і переживати з цього приводу не варто. Всі діти розвиваються по-різному. Але якщо до півроку м'язи шиї залишаються слабкими, потрібно обов'язково звернутися до лікаря.