VashAibolit.com.ua

Чим корисний вітамін В1 для волосся і звідки його можна отримати

Чим корисний вітамін В1 для волосся і звідки його можна отриматиДля здоров'я і краси волосся важливі всі вітаміни, але дефіцит вітамінів групи В особливо погано позначається на зовнішньому вигляді локонів. Якщо стан волосся різко погіршився, може бути, що організму не вистачає тіаміну – вітаміну В1.

Ознаки дефіциту вітаміну В1 для волосся


Дефіцит вітаміну В1 можна запідозрити, якщо з волоссям виникли наступні проблеми:

  • вони інтенсивно випадають, повільно ростуть;
  • немає блиску та еластичності;
  • кінчики січуться;
  • волосяні стержні стали тонкими, волосся постійно плутаються;
  • з'явилася лупа.

Всі ці ознаки вказують, що здоров'ям пора серйозно зайнятися. Справа в тому, що саме тіамін забезпечує клітини людського організму енергією для росту та оновлення, оскільки приносить розщеплені жири і вуглеводи в молекули, забезпечуючи їх харчування. Наситити організм енергією можуть лише молекули АТФ (аденозинтрифосфат), завдяки яким і відбуваються всі біохімічні процеси.

Користь вітаміну В1 для волосся


Енергія молекул АТФ важлива для всіх клітин, у тому числі клітин шкіри голови. Тому роль вітаміну В1 для волосся дуже велика. Наситити організм цією речовиною потрібно і зсередини, і зовні.

Мова насамперед йде про харчування. В раціоні повинно бути достатньо продуктів, багатих вітаміном В1. Це, наприклад, свинина, арахіс, насіння, вівсянка, пшеничні висівки, печінка, кукурудза і т. д. Існують спеціальні вітамінні комплекси, які можна пити курсами протягом року. Якщо волосся зіпсувалися і саме через брак вітаміну В1, можна приймати дріжджі – джерело тіаміну.

Щоб допомогти волоссю зовні, використовуйте водний розчин вітаміну В1, який продається в аптеках. Він штучно синтезований, але для зачіски це принципового значення не має. Тіамін, безпосередньо впливаючи на цибулини, забезпечує їх енергією. В результаті:

  • волосся починають рости швидше, насичуються вологою;
  • стають пружними, блискучими, живими;
  • немає небезпеки появи ранньої сивини;
  • зникає лупа і сухість волосся.

Речовина відновлює структуру волосяного стрижня, «склеює» пошкоджені лусочки, і волосся стають гладкими, слухняними, перестають плутатися, сіктися і пушіться.

Як застосовувати вітамін В1 для волосся


Аптечний вітамін В1 для волосся застосовують у вигляді готового розчину, розфасованого в ампули. Є інша форма – порошок (ліофілізат) тіаміну, який потрібно розводити у воді. Такий варіант навіть зручніше, тому що дозволяє готувати кількість розчину, який потрібен для зовнішнього застосування.

Зовнішнє застосування тіаміну для волосся можливо трьома способами:

  1. вміст ампули втирається в коріння волосся за півгодини до миття або відразу після миття;
  2. ампулу змішують з порцією шампуню або бальзаму-ополіскувача;
  3. роблять домашні маски, змішуючи тіамін з натуральними маслами, визначеними продуктами харчування.

Щоб отримати максимальний ефект, потрібно враховувати деякі особливості «роботи» тіаміну на волоссі.

  • Доцільно використовувати саме речовину у вигляді масок або втираючи в шкіру до миття волосся, так як на сухих локонах речовина діє краще.

  • Перш ніж нанести розчин на шкіру, проведіть алерготест на зап'ясті. При почервонінні, припухлості вітамін В1 для волосся не використовуйте.

  • Щоб розподілити маску або розчин по всій довжині волосся, використовуйте гребінець. Але спочатку втріть суміш в коріння, помасажуйте.

  • Якщо ви використовуєте тільки розчин, утеплювати голову не потрібно. Якщо тіамін входить до складу масок, волосся накрийте плівкою, оберніть теплим рушником.

  • Тримайте маски з вітаміном В1 для волосся не менше півгодини.

Щоб підлікувати волосся, однієї процедури недостатньо. Ефект наступить через 10-14 днів до початку курсу. Вітамінний шампунь використовуйте 3-4 рази в тиждень. Тіамін втирайте в корені у вигляді однокомпонентної маски 1 раз на тиждень курсом до 2 місяців. Більш інтенсивний догляд у вигляді масок проводьте теж не менше двох місяців. Щоб отримати результат, робіть від 8 до 10 процедур на місяць.

Маски з вітаміном В1 для волосся


У вигляді масок тіамін діє на волосся швидше, так як більша частина речовини проникає в коріння. Одночасно за допомогою масок можна вирішувати інші проблеми волосся: жирність, сухість, поганий обсяг, сильне випадання.

Для процедури купіть в аптеці тіамін в капсулах. До складу маски входить, як правило, одна ампула розчину. Якщо волосся довге, можна збільшити склад компонентів вдвічі.

Для сухого волосся


Повертає живий блиск пересушеним плойкою або феном пасмам, наповнює силою, надає еластичність.

Склад:

  • невелике авокадо, обов'язково стигле (м'який на дотик);
  • ампула тіаміну;
  • п'ять крапель лавандового ефіру;
  • сирий жовток.

Авокадо пюрируйте, змішайте з іншими компонентами. Відразу нанесіть на корені вимитого волосся, втирайте, залишки суміші розподіліть по пасмам. Укутайте голову, хвилин через сорок змийте.

Для жирного волосся


Застосовується для регулювання шкірного саловиділення. Маска усуває сальний блиск, позбавляє від лупи і сверблячки. Готується на основі відвару з лікувальних трав.

Склад:

  • столова ложка квіток липи;
  • столова ложка сушеної ромашки (головки);
  • столова ложка кропиви;
  • неповну склянку окропу;
  • ампула тіаміну;
  • шматочок житнього хліба.

Сушені трави складіть у металевий посуд, залийте крутим окропом, укутайте і дайте настоятися. Коли настій охолоне, процідіть і розмочіть в рідині житній хліб. Влийте розчин тіаміну, перемішайте. Нанесіть суміш, утепліть голову і тримайте маску як мінімум годину.

Проти сильного випадання


Склад цієї маски за рахунок масел благотворно впливає на корені волосся, зміцнюючи їх. Покращує кровообіг в прикореневій зоні, швидко знижує кількість випадаючого волосся, а при регулярному використанні припиняє випадання і симулює активне зростання пасм.

Склад:

  • три столові ложки реп'яхової олії;
  • три столові ложки касторової олії;
  • маленька ріпчаста цибулина;
  • тіамін;
  • 20 крапель аптечної перцевої настоянки;
  • сирий жовток.

Цибулину натерти на дрібній тертці або пюрируйте блендером. Влийте в кашку масла, настоянку червоного перцю, вітамін В1, збийте жовток і перемішайте. Тримайте маску не менше півгодини, потім змийте. Щоб на волоссі не залишилося запаху цибулі, зробіть оцтове ополіскування: на літр води влийте 25 мл столового 9% або яблучного 6% оцту.

Для обсягу волосся


В результаті застосування маски волосся стануть блискучими, м'якими, а зачіска – об'ємною.

Склад:

  • три столові ложки масла обліпихи;
  • три столові ложки олії солодкого мигдалю;
  • ампула тіаміну;
  • столова ложка з гіркою меду;
  • сире яйце.

Змішайте мед з яйцем, добре збийте. Влийте масла і тіамін, перемішайте і використовуйте. Після змивання обполосніть відваром кропиви.

Для дзеркального блиску


Домашня маска на кефірі надає локонам блиск і пружність, силу і еластичність. Одночасно загоює мікропошкодження, припиняє свербіж, зменшує лупу.

Склад:

  • півстакана кефіру;
  • ампула тіаміну;
  • ампула екстракту алое (продається в аптеці);
  • три столові ложки реп'яхової олії;
  • сирий жовток.

Збийте кефір кімнатної температури з жовтком. Додайте інші компоненти, перемішайте. Після нанесення утепліть волосся тримайте маску не менше години.

Для глибокого відновлення


Якщо волосся потрібно відновити швидко, використовуйте у складі маски димексид. Обов'язково перевірте, чи немає на цю речовину алергії. Маска робить волосся сильними, блискучими, прискорює ріст волосяних стрижнів.

Склад:

  • дві столові ложки реп'яхової олії;
  • дві столові ложки касторової олії;
  • дві столові ложки свіжого соку лимона;
  • ампула тіаміну;
  • ампула ретинолу (розчин вітаміну А);
  • чайна ложка розчину димексиду.

Змішайте компоненти, ретельно перемішайте, нанесіть на волосся. Тримайте маску 3-4 години, після чого вимийте голову шампунем.

Для живлення волосся


Маска інтенсивно відновлює волосся, припиняє випадання, повертає пружність. Оскільки у складі декілька видів вітамінів групи В, обов'язково перевірте її на алергенність.

Склад:

  • ампула вітаміну В1;
  • ампула вітаміну В6;
  • ампула вітаміну В12;
  • дві столові ложки кондиціонера або бальзаму для волосся.

Поєднавши всі компоненти, ввітріть суміш в коріння чистого волосся, помасажуйте голову. Залиште на 5 хвилин, укривши рушником. Змийте теплою водою, акуратно промокніть пасма і обов'язково висушіть природним чином, без фена.

Для зволоження та зміцнення


Екстракт алое – прекрасний зволожуючий засіб. Така маска швидко відновить пересушене волосся і зробить волосся дуже красивими.

Склад:

  • ампула тіаміну;
  • ампула екстракту алое (можна замінити свіжим соком рослини);
  • ампула вітаміну В6.

Змішайте компоненти, втирайте в корені волосся. Залиште маску на півгодини, потім змийте.

Для живлення волосся


Маски з використанням дріжджів – прекрасне відновлює і живить шкіру голови. В дріжджах найбільше вітаміну В1, тому при дефіциті цієї речовини маска здатна в буквальному сенсі врятувати зачіску.

Склад:

  • ампула тіаміну;
  • столова ложка меду;
  • столова ложка пивних дріжджів;
  • сирий жовток;
  • три столові ложки реп'яхової олії.

Дріжджі розведіть в кількох столових ложки теплої води, дайте постояти 5 хвилин, щоб активувати їх. З'єднайте з іншими компонентами, нанесіть на коріння і пасма. Утепліть, тримати не менше години.

Використання аптечного вітаміну В1 для волосся – альтернатива дорогим процедурам, які пропонують клієнтам салони краси. Він повертає локонам красу і здоров'я, якщо застосовувати засіб регулярно.

Цікаво? Розкажіть своїм друзям в:
25.06.17Краса Коментарів - 0  Подобається: Подобається 0

Поділіться власною думкою
Мене звати:
Ваш E-Mail:
Код:
оновити, якщо не видно коду
Ввести код:
Особистий кабінет