VashAibolit.com.ua

Як знизити тиск в домашніх умовах: надійні способи

Як знизити тиск в домашніх умовах: надійні способиЯк знизити тиск в домашніх умовах — швидко і без побічних ефектів? Ми поділимося з вами простими і перевіреними способами, які реально працюють.

Причини високого тиску


Багато в наш час стикаються з проблемою гіпертонії або високого тиску. Причому, від цієї недуги страждають не тільки люди похилого віку, але і цілком юні представники нашого суспільства. Причин високого тиску існує багато. Ми перерахуємо найпоширеніші:

  1. Неправильне харчування і як наслідок — надмірна вага і підвищений тиск;
  2. Нездоровий спосіб життя, який приводить до гіпертензії;
  3. Стреси.

Високий тиск — явище настільки поширене, що далеко не у всіх є можливість пройти лікування в умовах стаціонару. У більшості випадків ті хто страждають цією недугою намагаються збити високий тиск самостійно.

Сьогодні ми постараємося об'єднати досвід багатьох успішних спроб знизити високий тиск і розповімо вам як і чим лікувати гіпертонію вдома.

Як знизити тиск в домашніх умовах


Почнемо з того як визначити підвищений у вас тиск. Зробити це дуже просто за прямими ознаками.

Симптоми підвищеного тиску:

  • Закладає вуха, пульсація, шум у вухах;
  • Темніше в очах, паморочиться голова;
  • Часті напади нудоти;
  • З'являється головний біль, носові кровотечі;
  • Млявість, слабкість;
  • Серцебиття частішає;
  • Задишка;
  • Непритомність;
  • Тривожність, дратівливість.

Нормальний тиск і підвищений тиск


Вважається, що у абсолютно здорової людини в ідеалі має бути тиск 120/80 мм. Для деяких людей в силу особливостей їх організму нормальним є тиск 110-140/70-100 мм ртутного стовпа.

Коли в середньому тиск піднімається до 170/120 мм, людина переживає гіпертонічний криз. В даному випадку виникає необхідність збити високий тиск і приступати до лікування гіпертонії.

Які ліки потрібно приймати при високому тиску


Хотілося б насамперед зазначити, що при самолікуванні прийом лікарських засобів може завдати шкоди вашому здоров'ю. Тому хворим на гіпертонію ми настійно рекомендуємо звернутися до лікаря, який поставить діагноз і призначить необхідні лікарські препарати.

Ми ж в якості загальної рекомендації наведемо тут список засобів, які сприяють швидкому зниженню тиску.

Верапаміл – дешевий і ефективний препарат, що допомагає знижувати тиск. Він накопичується в організмі і може мати побічні ефекти.

Атенолол – ефективний засіб для пониження тиску, який не накопичується у внутрішніх органах і виводиться з організму протягом 24 годин.

Знизити високий тиск можна препаратом Бісопролол. Але цей засіб вимагає курсового лікування, в результаті якого він накопичує в організмі, сприяючи нормалізації тиску. Тривалість лікування і дозування визначається лікарем.

Вазокардин – даний препарат слід використовувати під час гіпертонічних кризів і тільки за призначенням лікаря.

Кадил – допомагає не тільки знизити тиск, але також впоратися з тахікардією. Препарат має протипоказання.

Як знизити тиск в домашніх умовах народними засобами


Добре зарекомендували себе як ефективні засоби для зниження тиску і профілактики кризів наступні домашні засоби:

  • Неміцний зелений чай з лимоном.
  • Морси з журавлини і чорноплідної горобини.
  • Добре допомагає збити високий тиск обліпиха. Причому, в цих цілях використовуються не тільки ягоди, але також листя і кора обліпихи.
  • Столову ложку суміші кори, ягід і листя цієї рослини потрібно залити склянкою окропу, дати настоятися не менше 15 хвилин, а потім випити половину станака. Через 15 хвилин допити відвар, що залишився.
  • Як знизити тиск обліпиховим соком: цей рецепт допоможе забути про підвищений тиск і ризик кризів. Для цього потрібно три рази на день протягом трьох тижнів випивати по 100 мл обліпихового соку.
  • У багатьох будинках є герань, але мало хто знає, що цю лікарську рослину можна застосовувати у боротьбі з високим тиском. Як збити тиск в домашніх умовах геранню: відірвати листочок і розтерти його на скронях, а потім понюхати кашку, що залишилася.
  • Також тиск знизиться швидко, якщо розтертий листок герані потримати на зап'ясті.
  • Як знизити тиск кефіром і корицею: на склянку кефіру візьміть чайну ложку кориці, розмішайте і випийте за один прийом. Такий засіб допоможе поліпшити самопочуття протягом години.
Цікаво? Розкажіть своїм друзям в:
19.07.17Загальні теми Коментарів - 0  Подобається: Подобається 0

Поділіться власною думкою
Мене звати:
Ваш E-Mail:
Код:
оновити, якщо не видно коду
Ввести код:
Особистий кабінет