Догляд за волоссям влітку
Літо - це прекрасна пора, час, коли можна і потрібно набратися сил на весь рік вперед. Всім воно добре, тільки для волосся пекучі сонячні промені можуть бути згубними. І не тільки сонце ... Сьогодні ми розповімо, як зберегти волосся здоровими в літній період.
Будь-який догляд має на увазі зведення до мінімуму шкідливих впливів навколишнього середовища і застосування різних засобів. Розглянемо, чим може бути згубно літо для волосся. А потім перейдемо до такого важливого питання, як догляд за волоссям.
Фактори ризику
Будь-який догляд має на увазі зведення до мінімуму шкідливих впливів навколишнього середовища і застосування різних засобів. Розглянемо, чим може бути згубно літо для волосся. А потім перейдемо до такого важливого питання, як догляд за волоссям.
Природні
Сонце, повітря і вода - наші кращі друзі. Пам'ятаєте? Волосся б посперечалися з автором цих чудових рядків.
Сонце - джерело вітаміну D, але крім цього воно випромінює шкідливі промені, в тому числі Альфа-промені і Бета-промені. Перші руйнують кутикулу волосся. А кутикула - одна з найважливіших складових, крім кортекса і медула. Вона знаходиться під шаром ліпідом, які в свою чергу пом'якшують тертя волосся і захищають кутикулу від води. Руйнування цього шару призводить до погіршення здоров'я волосся, вони стають сухими і ламкими. Бета-промені руйнують пігмент, що призводить до потускнення.
Якщо ви відпочиваєте на морі, слід пам'ятати, що солона вода корисна для шкіри (за рахунок мінералів і мікроелементів), але згубна, тому що вона роз'їдає структуру волосся. Вміщені в прісній воді бактерії також шкідливі. Гаряче повітря - ще один фактор ризику.
Перукарні процедури
- Застосування гелів, мусів, лаків-фіксаторів в літній період також шкідливо для волосся.
- Фарбування волосся в літній період сушить волосся.
- Використання плойок, щипців, сушка феном на сонці - ще кілька пунктів в список.
- До інших факторів відноситься зневоднення організму внаслідок природної втрати вологи.
Як доглядати влітку за волоссям
Є кілька порад, які допоможуть вам зберегти здоров'я вашого волосся.
Від сонячних променів допоможе головний убір. Варіантів маса: косинки, бандани, кепки, капелюшки, хустки.
Крім цього рекомендуємо використовувати різні засоби, що захищають структуру волосся від впливу ультрафіолетових променів. УФ-фільтри бувають органічні і хімічні. Перші більш натуральні, але в активну фазу вступають тільки через 30 хвилин. Другі починають діяти швидше. До складу таких засобів входять мінерали і масла, які не дають волоссю висохнути, а також захищають від руйнівного впливу сонця. У кожної великої косметичної компанії повинна бути своя лінія, яка виробляє такі засоби. Зазвичай вона називається «leave in». Захисні засоби можуть виходити у вигляді шампунів, бальзамів, масок і спреїв, а також - емульсій.
Миття волосся
Влітку ми частіше потіємо, в повітрі більше пилу. Волосся частіше забруднюються, особливо якщо ви живете в місті. Мити волосся краще щодня, але потрібно також ретельніше підійти до вибору шампуню.
Фахівці рекомендують власницям жирного волосся звернути увагу на шампуні природного лінії, що містять екстракт кропиви, шавлії, мати-й-мачухи, морських водоростей, що мають в складі цинк, дріжджі, вітаміни A, C і E. Для сухого волосся також краще зупинити увагу на природній лінії. Масло жожоба, екстракт кісточок винограду, календула, мати-й-мачуха, а також лаванда і кропива. І, нарешті, якщо у вас нормальне волосся, то зробіть вибір на шампунях з екстрактом лепехи і шавлії.
Загальні рекомендації при підборі шампуню:
- Щоб зберегти шовковистість волосся і захистити їх від зневоднення, шукайте шампуні, до складу яких входить оливкове масло, екстракт кори дуба, а також масло ши, яке благотворно і для шкіри.
- Якщо потрібно не тільки зволожити волосся, але і повернути протеїни, використовуйте шампунь з кокосовим молочком;
- Якщо волосся пошкоджені різними перукарняними маніпуляціями, то тут знадобляться протеїни шовку. Плюс ефект зволоження по всій довжині і структурі волосся.
- Сухе, ламке, виснажене волосся відмінно виручає кедрова олія, що входить до складу деяких шампунів.
Використання води
Від водопровідної відразу ж рекомендуємо відмовитися, так як в літній період вона особливо посилює критичне становище волосся за рахунок своєї жорсткості. Мити голову слід кип'яченою водою або взагалі використовувати різні відвари. Кропива, береза, мати-й-мачуха, календула, м'ята, лопух - саме час звернутися до традиційних рецептів. Відвар простий у приготуванні: набирається п'ятсот грам листя, дрібно подрібнюється, заливається окропом, настоюється півгодини, після чого розбавляється до отримання потрібної кількості води.
Надзвичайно корисно використовувати настій з шавлії, який готується з розрахунку 2 столові ложки сухого листя на склянку окропу.
Рекомендації по догляду за головою:
- Нагадуємо, що краще мити голову хоча б раз в день. Якщо ви купаєтеся у водоймі - обполіскуйте волосся після кожного сеансу купання. Особливо ретельно треба мити голову після моря, так як залишки солі особливо згубні для структури волосся.
- Намагайтеся нижче нахиляти голову при митті, щоб поліпшити кровообіг. Посилюючи кровообіг, ви сприяєте швидкому потраплянню корисних речовин до місця призначення.
- Відмовтеся від фена, але і з вологою головою краще не виходити на вулицю. Тому заплануйте процедуру заздалегідь, щоб волосся встигли висохнути природним шляхом. Не рекомендується використовувати гребінці-щітки і з рідкісними зубцями.
- Не можна сушити голову під відкритим сонцем. І відмовтеся від використання плойок, фена, щипців та інших таких пристосувань.
- Підстригайте кінчики волосся, а також обробляйте їх спеціальними маслами, що перешкоджають їх перетину.
- Окремий пункт - домашні маски для волосся.
Літні маски для волосся
Рекомендується робити такі маски хоча б два рази на тиждень. Адже вони є одним з найефективніших засобів для захисту волосся від ультрафіолетових променів, солі, мікробів і інших руйнівних факторів.
Маски для сухого волосся:
- На основі олії. Змішуємо дві столові ложки оливкової і стільки ж - реп'яхової олії. Потім втираємо в шкіру голови і рівномірно розподіляємо по пасмам. Отримуємо захисну плівку, яка захищає від бруду, пилу, бактерій і солі. Маска наноситься на ніч і змивається з ранку. Голову найкраще загорнути у що-небудь, щоб не забруднити подушку. Змивати, попередньо завдавши шампунь на сухе волосся і гарненько його розтерши.
- На основі яєць. Візьміть два жовтки, додайте нерафіновану олію (рослинна або оливкова), змішайте і поставте настоятися на одну годину. Потім рівномірно наносимо на шкіру і по всій поверхні волосся. Особливо яєчна маска рекомендується для сухого і зневодненого волосся.
- На базі авокадо. Зробіть пюре авокадо в блендері або іншим способом. Візьміть три столові ложки отриманої маси і додайте дві столові ложки олії. Нанесіть на волосся і шкіру голови, залиште на 15-20 хвилин, потім - змийте.
Маски для жирного волосся
На основі кефіру
Візьміть склянку одновідсоткового кефіру, капніть в нього чотири краплі ефірного масла з цитрусів, потім рівномірно розподілите по голові. Залиште маску на півгодини. Такий варіант допомагає від випадання волосся і надає їм здоровий блиск.
На основі гірчиці
Візьміть дві столові ложки гірчичного порошку, додайте стільки ж кип'яченої води, вимішайте до сметаноподібної консистенції, потім втирайте в голову на двадцять-двадцять п'ять хвилин. Така маска сприяє росту волосся.
На базі квітів ромашки
Особливо підійде для блондинок, надавши додатковий золотий відтінок. Візьміть чотири столові ложки квітів ромашки (не важливо - сухі або свіжі), залийте приблизно п'ятдесятьма мілілітрами окропу, дайте відвару настоятися і охолонути, паралельно збийте білок, відокремлений від жовтка і змішайте з відваром. Рівномірно нанесіть на волосся і залиште на сорок хвилин.
На основі апельсина
Збийте в блендері один апельсин, який потрібно попередньо очистити від цедри. В отриману кашку влийте одну столову ложку розігрітого в мікрохвильовці меду. Розмішайте до рівномірного стану і нанесіть по всій поверхні волосся. Рекомендується для пошкодженого волосся.
Маски для нормального волосся
На основі трав
Візьміть по одній чайній ложці подорожника, ромашки (аптечної), кропиви і шавлії. Подрібніть, залийте склянкою окропу, дайте настоятися протягом півгодини, потім нанесіть на волосся і потримайте протягом півгодини.
На основі хліба. житня маска
Потрібно відділити шкірку, а двісті грам м'якушки помістити в чверті літра окропу. Розмішати і настояти протягом двох годин. Потім рівномірно наноситься на голову, але ліміт по триманню такої маски - півгодини, тому що далі хліб почне присихати до волосся.
Чебрець маска
Беремо три столові ложки чебрецю, подрібнюємо, заливаємо двома склянками окропу. Даємо настоятися і охолонути, проціджуємо. Така маска відмінно підходить, якщо ви вирішили скупатися в якомусь прісному водоймі. Вона захистить ваші волосся і буде перешкоджати проникненню бактерій в їх структуру.
На основі картоплі
Беремо картоплину, натираємо. Нам потрібно чотири столові ложки такої кашки. Їх слід змішати з кислим молоком або кефіром до однорідного і рідкого стану. Наносимо на волосся і чекаємо годину. В першу чергу така маска має пом'якшувальний ефект.
Ми постаралися розповісти вам про основні способи догляду за волоссям. Наостанок додамо ще одне дуже важливе правило: намагайтеся пити побільше води. Рекомендується випивати не менше одного стакана в годину. Як вже було сказано, зневоднення дуже згубно позначається на здоров'ї волосся.
19 серпня 2017