Щоб мозок не старів. Від старечої деменції можна захиститися!

Кожні три секунди лікарі діагностують новий випадок деменції. Фахівці прогнозують, що до 2050 року кількість хворих потроїться в порівнянні з сьогоднішнім днем.

Чи можна зберегти хорошу пам'ять в зрілому віці?

Існує поширена думка, що вікове погіршення пам'яті - це нормальний процес старіння. Насправді це не так. Дійсно, головний мозок з віком зазнає певних змін. Він зменшується в розмірі, знижуються його компенсаторні можливості, стає важко запам'ятовувати нову інформацію. Але всі ці зміни не повинні заважати літній людині в побуті. Якщо ж через порушення пам'яті людина не може вести звичний спосіб життя, потрібна увага фахівця.

Знав, але забув

За нашу пам'ять відповідає гіпокамп - ділянка мозку, розташована в скроневій частці. Її роботу можна розділити на три етапи - запам'ятовування, збереження і відтворення. І збій може відбутися на будь-якому з них. Зрозумівши, на якому етапі відбулося порушення, можна визначити, які захворювання призвели до зниження пам'яті.

Всі порушення пам'яті діляться на первинні і вторинні. Під первинними розуміють загибель клітин гіпокампу, яку лікарі називають хворобою Альцгеймера. Це захворювання проявляється важкими деменціями: хворий перестає впізнавати своїх близьких, забуває, де він живе, не пам'ятає імена родичів і друзів.

На жаль, все це - пізні симптоми хвороби Альцгеймера, вони дають про себе знати, коли лікування часто марне. Однак хвороба має і більш ранні прояви, і якщо зловити її на самому початку, можливо, вдасться уникнути серйозних наслідків. До ранніх проявів хвороби Альцгеймера відносяться:

Порушення пам'яті на поточні події. Хворий прекрасно пам'ятає, що відбувалося з ним 10 років тому, але не може розповісти, що він робив вчора. Це може проявлятися і в тому, що людина постійно перепитує чи розповідає одну і ту ж історію.

• Труднощі підбору слів при розмові.
  
• Утруднення при усному рахунку.
  
• Проблеми з орієнтуванням в незнайомій місцевості.
  

Якщо ви помічаєте у себе або у своїх близьких якийсь із перерахованих симптомів, варто звернутися до лікаря.

Вторинні порушення пам'яті

Вони проявляються інакше: знижується увага, а з нею і погіршується процес запам'ятовування, або ж всі процеси в гіпокампі сповільнюються і хворий не може вчасно згадати те, що потрібно.

Типовий прояв таких порушень - людина не може відразу назвати прізвище відомого актора або приходить в кімнату, але забуває, що він хотів взяти. Як правило, причина такої забудькуватості криється в судинних порушеннях, які відбулися на тлі гіпертонії, атеросклерозу, хвороб серця. У цьому випадку лікування повинно бути спрямоване саме на ці захворювання.

Нерідко вторинні порушення пам'яті поєднуються з хворобою Альцгеймера - нестача харчування призводить до загибелі клітин гіпокампу.

На щастя, у фахівців є препарати, здатні уповільнити процес руйнування клітин гіпокампу та загальмувати розвиток хвороби Альцгеймера на багато років. Однак проблема полягає в тому, що часто дільничний терапевт не в змозі поставити правильний діагноз і списує проблеми з пам'яттю на вік пацієнта. Тому до лікаря-фахівця (невролога, геріатрії, психіатра) хворий потрапляє на пізній стадії хворобі. В результаті на сьогоднішній день в нашій країні специфічне лікування цього захворювання отримують менше 5% пацієнтів.

До речі

Комп'ютер здатний уповільнити розвиток деменції, впевнені вчені. Тому фахівці постійно розробляють спеціальні комп'ютерні програми для профілактики старечого недоумства.

Найефективнішими визнані ігри, в ході яких людині пропонується знаходити об'єкти в центрі ігрового поля і по краях. У міру проходження рівнів завдання стає все складніше. Фахівці з США порівняли такі ігри з розгадуванням кросвордів, рішенням логічних задач і запам'ятовуванням віршів. В ході експерименту, який тривав кілька років, з'ясувалося, що учасники, які грали в спеціальну гру, страждали від когнітивних порушень на 33% рідше порівняно з іншими добровольцями.

1. VII століття до нашої ери. Деменція згадувалася в медичних текстах з часів античності. Одне з найбільш ранніх згадок відноситься до VII століття до н. е.
   
   
2. «Аменція» і «Деменція» . Жан Еськироль (1772-1840) першим ввів поняття «аменція» і «деменція» для позначення природженого або набутого слабоумства.
   
   
3. Збільшується кількість хворих. Щорічно реєструється 7,7 мільйона нових випадків деменції. Очікується, що це число збільшиться до 131,5 мільйона до 2050 року.