Як позбутися від гіперпігментації
Полюючи за ідеальною засмагою, люди часом допускають перегини. І тоді замість рівного бронзового відтінку на шкірі з'являються потворні темно-коричневі плями. Як їх позбутися?
Відкладення пігменту в шкірі не завжди відбувається рівномірно. Там, де активність меланіну підвищена, і з'являються некрасиві плями. Найбільш уразливі місця - обличчя, груди, плечі, шия, руки. Спекотного літа, а особливо на південному курорті цим зонам потрібно приділяти особливу увагу.
Головна причина гіперпігментації - це надлишковий загар в найнебезпечніший час (з 11.00 до 16.00). Але пігментні плями з'являються навіть у тих, хто уникає пляжів і не виходить на вулицю, не завдавши сонцезахисний крем з високим ступенем захисту. Справа в тому, що схильність до гіперпігментації підвищують:
Відкладення пігменту в шкірі не завжди відбувається рівномірно. Там, де активність меланіну підвищена, і з'являються некрасиві плями. Найбільш уразливі місця - обличчя, груди, плечі, шия, руки. Спекотного літа, а особливо на південному курорті цим зонам потрібно приділяти особливу увагу.
Пляж - не для всіх
Головна причина гіперпігментації - це надлишковий загар в найнебезпечніший час (з 11.00 до 16.00). Але пігментні плями з'являються навіть у тих, хто уникає пляжів і не виходить на вулицю, не завдавши сонцезахисний крем з високим ступенем захисту. Справа в тому, що схильність до гіперпігментації підвищують:
- гормональні порушення;
- вагітність;
- пубертатний період і зрілий вік (так як і у підлітків, і у зрілих людей різко змінюється гормональний фон);
- захворювання печінки і нирок, щитовидної залози і жовчовивідних шляхів, а також гінекологічні хвороби (наприклад, дисфункція яєчників);
- тривалий прийом деяких ліків (гормональних насамперед);
- отруєння і зниження імунітету (тому після інтоксикацій і хвороб не варто активно загоряти);
- неправильний догляд за шкірою (наприклад, видавлювання вугрів, припікання прищиків спиртом, використання агресивних скрабів і
- пілінгів, зловживання ефірними маслами), а також проведення лазерних і фотопроцедур, після яких неприпустимо вплив сонячних променів на шкіру;
- неправильне харчування і недолік амінокислот і вітамінів-антиоксидантів А, С, Е і мінералів.
Зачекайте до осені
Є маса професійних способів боротьби з уже виниклими пігментними плямами. Зрозуміло, їх ефективність набагато вище, ніж у народних засобів. Однак більшість з них краще відкласти до осені. Наприклад, до них відносяться лазерний і фотовплив, а також проведення хімічних пілінгів. Шкіра, що зазнала такого впливу, дуже вразлива для ультрафіолету.
При впливі хімічного пілінгу відбувається відлущування верхнього шару епідермісу. Правда, потім шкіра потребує відновлення і спеціального догляду. Однак пілінги хороші тим, що вони не просто видаляють вже наявні плями, але і перешкоджають виникненню нових. Для чутливої шкіри можуть підійти пілінги на основі третіноіна, що володіє сильним відбілюючим ефектом, а також гліколевої кислоти.
Міняємо шкіру. Які ефекти дає пілінг
Мезотерапія ще допомагає усунути зайву пігментацію шкіри. У складі коктейлів для ін'єкцій можуть бути присутніми аскорбінова кислота, а також фітинова і піровиноградна кислоти, які не тільки відбілюють шкіру, але і зміцнюють її структуру, допомагаючи виробленню колагенових волокон. Причому ін'єкційні методики прекрасно поєднуються з апаратними процедурами і в комплексі допомагають нормалізувати вироблення пігменту.
До речі
Починати боротися з веснянками і пігментними плямами краще ще до їх виникнення. Для цього, починаючи з лютого, потрібно посилено вживати продукти, багаті аскорбіновою кислотою (або просто цей вітамін в синтетичному вигляді), і з кінця зими наносити на відкриті ділянки шкіри сонцезахисний крем, адже ультрафіолетові промені пробиваються на землю не тільки влітку.
Починати боротися з веснянками і пігментними плямами краще ще до їх виникнення. Для цього, починаючи з лютого, потрібно посилено вживати продукти, багаті аскорбіновою кислотою (або просто цей вітамін в синтетичному вигляді), і з кінця зими наносити на відкриті ділянки шкіри сонцезахисний крем, адже ультрафіолетові промені пробиваються на землю не тільки влітку.
Не нашкодь!
Спроби позбутися від пігментних плям з допомогою спеціальних відбілюючих кремів, застосовуваних без призначення фахівця, можуть привести до опіків шкіри та алергічних реакцій, так як такі креми можуть мати агресивні і навіть токсичні речовини (наприклад, один з них - сильне відбілюючий засіб гідрохінон).
Також ні в якому разі не можна лікуватися самостійно народними засобами - спочатку покажіться лікаря-дерматологу-онкологу. Спроби самолікування різними припалюючими засобами не дають ефекту і майже завжди призводять до утворення виражених рубців. Не виключено, що серед невинних на ваш погляд темних цяток на шкірі виявиться і недоброякісне новоутворення. Визначити це може тільки фахівець. Найбільша небезпека підстерігає власників великого числа родимок.
Сьогодні в онкології і дерматології використовуються неінвазивні методи діагностики, які дозволяють не тільки детально вивчити поверхню шкіри, але і візуалізувати внутрішкірні зміни в осередках ураження.
Будь-яка сонячна мітка, особливо з'явилася після 30 років, потенційно небезпечна. Під впливом ультрафіолетової радіації вона може переродитися в меланому. При ранньому діагностуванні хвороба виліковна, при виявленні на пізніх стадіях шанси на благополучний результат значно зменшуються. 2-3 рази на рік родимки і пігментні плями треба оглядати, стежити за появою нових, а при будь-якому сумніві звертатися за консультацією до онкодерматолога.
27 липня 2018