08 серпня 2018
0
Прибрати шишки на ногах можна в будь-якому віціЧерез що з'являються шишки на ногах? Чи можна від них позбутися і як це зробити? В якому віці можна робити операцію?

Винні підбори?


Одна з найчастіших проблем, з якою пацієнти звертаються до ортопедів, - hallux valgus (деформація стопи в плюснефаланговому суглобі). А по-простому - шишка на великому пальці ноги. І сама ця шишка, і викривлені пальці ніг не тільки виглядають непривабливо, але і доставляють масу проблем: болі при ходьбі, обваження ходи, неможливість підібрати не те що красиве і модне, а хоча б просто зручне взуття.

В чому головна причина появи шишок на стопі? Чи тільки в горезвісних вузьких туфлях на високих підборах?
Ні, це помилка. Адже ця форма деформації стопи часто зустрічається і у чоловіків, а вони-то обходяться без високих каблуків. За статистикою, кожен третій пацієнт з hallux valgus (30%) - представники сильної статі.



Вальгусна деформація - це результат плоскостопості вродженої або набутої. У людини з такою проблемою при ходьбі центр ваги в стопі зміщується на передній відділ, в результаті деформується суглоб, а пальці йдуть в сторону. Не завжди, але приблизно в 80% випадків при плоскостопості розвивається така проблема. Зазвичай це відбувається після 40 років, коли зв'язковий апарат стопи втрачає еластичність. Спровокувати початок хвороби може і надмірна вага. Існує також спадкова схильність: як правило, в сім'ї така особливість стопи є і у бабусі, і у мами, і у дочки. Що ж стосується високих каблуків, вони лише стимулюють і прискорюють процес деформації стопи у людей, які вже мають або плоскостопість, або погану спадковість.

Тому що до шпильок, то носіть, якщо вже без них не можете, але не часто. Взагалі до каблуків у хірургів-ортопедів особливе ставлення: вони вважають їх винуватцями багатьох бід з хребтом і строго рекомендують носити взуття на високих підборах не більше 2 годин на добу.

Жінки, які ходять в такому взутті, чомусь думають, що це їх прикрашає. На погляд лікаря, все навпаки. Коли людина встає на високі підбори, порушується біомеханіка гомілковостопного, колінного, тазостегнового суглобів, поперекового відділу хребта і шийного відділу. Тобто одночасно вимушено згинаються і коліна, і спина, і шия. Хіба це красиво? Дуже сумнівно. До того ж незручно. А головне - дуже шкідливо!

У повсякденному житті - тільки балетки!


Знову неправильно. Коли людина стоїть рівно, навантаження на п'ятковий відділ стопи становить 65%, а на передній відділ стопи - 35%. Але якщо надіти взуття на підборах 1,5-2 см, навантаження між п'ятою і переднім відділом стопи розподіляється порівну - 50 на 50. А коли каблук вище, кожен його сантиметр перерозподіляє навантаження з п'яти на носок на 10%. В результаті зв'язковий апарат втомлюється і зношується. На цьому тлі виникає та сама шишка - екзостоз - і відбувається викривлення пальців. Тому правильне взуття повинно мати каблучок, але невисокий.

Результат раз і назавжди


Як зрозуміти людині з вальгусною деформацією, що вже виникла необхідність робити операцію? І чи є альтернативні методи?

Треба звертатися до хірурга-ортопеда можна і потрібно на будь-якій стадії хвороби: і при перших ознаках, і при запущених формах. Для успішного хірургічного лікування ступінь вальгусної деформації значення не має! Будь-яку, навіть саму виражену проблему можна виправити. Вікових обмежень також немає. Серед наших пацієнтів, позбавилися від шишки на нозі, - люди від 40 до 70 років і старше.

Існують два чітких критерія для хірургічного лікування:
  • болі, дискомфорт при ходьбі;
  • виражений естетичний дефект.

Проте важливо розуміти, що операція на стопі - це не косметична операція! Це втручання спрямоване на відновлення правильної анатомії і функції стопи, що необхідно для здоров'я. Ну а те, що правильна стопа ще й виглядає красиво, - це вже деталі, хоча, безсумнівно, дуже важливі, особливо для жінок.

Яким чином хірурги виправляють деформацію стопи?
За останні 100 років у світі розроблено понад 400 видів операцій по корекції вальгусного відхилення великого пальця. Лікарі постійно вдосконалюють хірургічні технології, прагнучи домогтися якомога кращого результату лікування.

Не вірте міфам!


Кажуть, після операції пацієнт відчуває страшний біль. Це правда?
Ні. Під час операції застосовується провідникова анестезія з використанням сучасних препаратів. Пацієнт не відчуває ніяких неприємних відчуттів під час хірургічного втручання, також протягом 7-14 годин після нього не потрібне додаткове знеболення.


Крім того, часто відмовляються від гіпсових пов'язок, які ще подекуди накладають прооперованим пацієнтам, і ті їх змушені носити протягом 6 тижнів. Достатньо використовувати сучасні імпланти для фіксації кісткових уламків після коригуючої остеотомії. На другий день після операції пацієнтові дозволяється надягати ортопедичне взуття і обережно вставати на ноги. Процес повної реабілітації зазвичай займає півтора місяці, і весь цей час людина веде звичайний спосіб життя з невеликими обмеженнями в фізичному навантаженні.

Чи правда, що через кілька років після операції шишки знову виростають на тому ж місці?
Це теж міф. Сучасні хірургічні технології, дозволяють добиватися результату не просто довготривалого, а остаточного і безповоротного. Якщо правильно зробити коригуючу остеотомію і відновити нормальну анатомію стопи, шишки більше не з'являться ніколи, оскільки ми усуваємо ту причину, через яку вони з'являлися.

В Інтернеті можна знайти масу рецептів, які нібито допомогли людям позбутися від шишок на ногах і без допомоги лікарів. Чи можливо таке?
Ні примочки з лікарських трав або відвару картоплі, ні йодні сітки, ні компреси з риби, ні укутування з сумішшю солі і снігу і інші рекомендації «цілителів» не допоможуть виправити вальгусну деформацію стопи. Навіть якщо ви будете лікуватися такими способами щодня протягом десятиліть, ви просто втратите час, а захворювання буде переходити від початкової стадії до запущеної.

Як попередити розвиток кісточки на нозі


  • Не допустити розвитку плоскостопості або вчасно його лікувати. Допоможуть індивідуальні ортопедичні устілки, ЛФК, фізіотерапія, носіння правильного взуття. Але на запущених стадіях ефективна лише операція.
  • Схуднути (зайва вага підвищує навантаження на зв'язковий апарат стопи).
  • Уникати тривалої стоячій роботи.
  • Носити зручне взуття на широкому каблуці не вище 4 см.



Поділіться власною думкою
Реєстрація