Перепади настрою і здоров'я. Які хвороби проявляються емоційною нестабільністю?

Емоції - це невід'ємна частина нашого життя. Саме емоції є першою нашою реакцією на те, що відбувається. Коли трапляється щось погане, ми сумуємо; в смішній ситуації ми регочемо; коли відбувається щось хороше - радіємо. Але буває і так, що настрій змінюється сам по собі, незалежно від того, що сталося.

Коли людина перестає контролювати свої почуття, їй стає дійсно важко. У такій ситуації необхідно зрозуміти, звідки з'явилися безпричинні перепади настрою. Дуже часто вони говорять про зміни у здоров'ї.

Якщо ви стали часто нервувати, дратуватися і сумувати без приводу, вам потрібно звернути увагу на такі особливості свого емоційного стану:

1. Причини, за якими з'являються негативні емоції. Якщо ви турбуєтеся по всяких дрібницях, то потрібно насторожитися.
   
2. Частота зміни настрою. Не можна назвати нормою різкі зміни настрою по кілька разів протягом дня.
   
3. Сила реакції. Якщо через дрібницю у вас починається мало не істерика, це може бути пов'язано з якимись розладами нервової системи.
   

Найбільш поширені причини емоційної нестабільності - стреси, хронічний недосип, депресія, психічні розлади. Не рідше пояснення різких перепадів настрою криється в наступних проблемах:

1. Гормональний дисбаланс
   Саме через нього підвищена чутливість, плаксивість і дратівливість властиві дівчатам під час менструації, при вагітності, в перехідному віці, в період менопаузи. Страждати через гормональні збої можуть також чоловіки.
   
   
2. Дисфункція щитовидної залози
   Цей орган виробляє гормони, що регулюють багато процесів всередині організму. Якщо з якихось причин щитовидка починає виробляти недостатню кількість гормонів, у людини можуть з'явитися почуття пригніченості і нервозності. На тлі проблем з щитовидною залозою у людей часто розвивається депресія.
   
   
3. Збої в роботі кори надниркових залоз
   Ці залози продукують гормони емоцій - дофамін, адреналін і норадреналін. Перший відповідає за позитивні емоції. При його нестачі людина не може відчути радість. Другий і третій - це гормони страху і агресії, якщо їх в крові занадто багато, людина страждає від важких переживань. Викид в кров адреналіну провокують серцеві захворювання, тому люди з патологіями серця скаржаться на безпричинний страх.
   
   
4. Травми головного мозку
   Вони викликають дисфункції гіпофізу та гіпоталамусу, в результаті чого в крові починаються гормональні скачки, що впливають на емоційний стан людини. Перепади настрою можуть також свідчити про пухлини мозку.
   

Таким чином, емоційна нестабільність часто говорить про збої в організмі, тому при подібному симптомі необхідно звернутися до лікаря. Перш ніж йти в поліклініку, придивіться до себе і подумайте, які ще зміни відбулися. Як правило, при згаданих захворюваннях з'являються додаткові симптоми, за якими лікарю буде простіше розпізнати недугу.