08 листопада 2018
0
Молоко пропало! Вибираємо молочну суміш для немовляЯк вибрати саму безпечну і корисну для дитини молочну суміш? Чи існує така?

Побачивши в магазині цілі ряди найрізноманітніших замінників грудного молока, неважко розгубитися. На що орієнтуватися? На ціну? Склад? Репутацію виробника? Свою інтуїцію або смак? Поради подруг або відгуки на форумах?

Давайте розбиратися


Шкідлива порада 1. Головне в молочній суміші - її смак! На такій їжі малюк буде швидко рости і розвиватися. А якщо смак так собі, його можна і поліпшити: від щіпки солі і ложки цукру шкоди не буде



Викриття. Замінник грудного молока - це набагато більше, ніж їжа. Це високотехнологічний продукт, від якого залежить майбутнє здоров'я дитини. Недарма кажуть, що від того, як харчується дитина протягом перші 1000 днів свого життя, залежить все її подальше життя. Тому намагатися «поліпшити» суміш, додавши в неї щось своє, категорично не можна.



Важливо!
У кожній парі «мама - малюк» грудне молоко індивідуальне. Більш того, воно постійно змінює свій склад, підлаштовуючись під потреби дитини. Наприклад, коли малюк захворіє, в молоці підвищується рівень захисних антитіл. Крім того, природне вигодовування знижує ризик розвитку у дитини алергії, ожиріння, цукрового діабету і навіть ревматоїдного артриту. І підвищує рівень інтелекту. Тому ВООЗ рекомендує годувати дітей лише груддю протягом перших 6 місяців їх життя.


Шкідлива порада 2. Натуральне коров'яче молоко (а ще краще козяче) прекрасно замінює грудне молоко. Наші пращури на ньому виросли, і діти з онуками відмінно виростуть


Викриття. Склад жіночого грудного молока і коров'ячого абсолютно різний. І цілі, для яких ці рідини створила природа, теж різні. Молоко тварин сприяє зростанню у дитинчат вовни, рогів і копит, а це зовсім не те, що потрібно людям. Крім того, в молоці корів і кіз дуже великий вміст білка (в 4-5 разів більше, ніж в грудному молоці), адже телятам і козенята важливо якомога раніше встати на ніжки, а людські діти розвиваються інакше. І якщо давати такий високобілковий продукт малюкам, можна заробити масу проблем зі здоров'ям. Дослідження, проведене кілька років тому в Нижньому Новгороді під керівництвом професора Є. Ф. Лукушкіной, показало, що у дітей, які отримували на першому році життя незбиране коров'яче молоко, вже до 8 років формувалися риси метаболічного синдрому (підвищення артеріального тиску, високий холестерин, зниження чутливості до інсуліну).

Шкідлива порада 3. Чим більше в складі продукту білка, тим краще. Значить, суміш поживна, малюк буде добре рости


Викриття. Все навпаки. У грудному молоці рівень білка - 8-10 г / л. Такої низької концентрації в молочних сумішах навіть провідним виробникам поки добитися не вдалося (мінімум 12 г / л). Якщо в суміші білка багато, то на такій їжі діти будуть рости як на дріжджах. Адже чим більше білка, тим вище в організмі малюка інсуліноподібний фактор росту 1, а його високий вміст сприяє швидкому дозріванню жирової тканини і збільшення ризику розвитку ожиріння в майбутньому.

Шкідлива порада 4. Якщо в молочну суміш додали пальмову олію, купувати її не можна. Це дуже шкідливий інгредієнт, який використовують для здешевлення продукту


Викриття. Пальмового масла в молочній суміші годі й шукати. Але туди додають пальмовий олеїн - одну з очищених фракцій пальмової олії. Це роблять зовсім не для здешевлення продукту, а для того, щоб забезпечити дитину всіма необхідними для її правильного розвитку жирними кислотами. І цей інгредієнт безпечний.


Шкідлива порада 5. Що дешева, що дорога молочна суміш - різниці немає. Переплачуємо тільки за рекламу





Викриття. Орієнтуватися тільки на ціну продукту неправильно. Але разом з тим треба розуміти, що молочна суміш - це продукт високих технологій. А гарне, на жаль, дешевим не буває. Найвигідніший варіант - годувати дитину грудьми. Але якщо не вийшло, то вибір суміші є вирішальним - перші 1000 днів буває тільки раз у житті, і інвестиції в здоров'я дитини в цей період означають інвестиції в її майбутнє здоров'я. Єдиний безпомилковий спосіб купити відповідне конкретній дитині дитяче харчування - порадитися із знаючим педіатром.

Шкідлива порада 6. Головне, щоб в суміші були про- і пребіотики. Вони допомагають роботі кишечника, а значить, зміцнюють імунітет


Викриття. У жіночому грудному молоці - багато важливих компонентів. Але в останні роки вчені все частіше говорять не про пробіотики, а про олігосахариди (їх відомо до 200 різних видів). Це третій за величиною компонент грудного молока після лактози і жиру, який в природі більше не зустрічається ніде, крім як у цьому унікальному продукті. Багато в чому саме завдяки олігосахаридам немовлята в порівнянні з штучниками мають кращий склад мікробіоти в кишечнику (а це запорука відмінного імунітету). Адже ці речовини зміцнюють бар'єрну роль кишечника - сприяють зростанню тільки «хороших» лакто-і біфідобактерій, блокуючи зростання патологічної мікрофлори (токсинів, вірусів і мікробів). Як довели вчені, саме олігосахариди грають важливу роль в дозріванні імунної системи дитини і зниженні ризику розвитку гострих респіраторних та кишкових інфекцій.




Поділіться власною думкою
Реєстрація