Як уберегти руки від зморшок і пігментних плям

Руки часто видають вік, адже зморшки, пігментні плями і інші ознаки старіння з'являються в першу чергу саме там. Як зберегти молодість шкіри на руках?

Проблема - шкіра сохне, лущиться, з'являються тріщини

В чому причина. Руки - сама незахищена частина нашого тіла. Вони постійно піддаються впливу миючих засобів, багато контактують з водою і холодним повітрям. Все це поступово висушує захисну ліпідну оболонку шкіри, тому руки старіють швидше, ніж в інших частинах тіла. Надмірна сухість призводить не тільки до появи зморшок і тріщин, а й до утворення задирок, розшарування і ламкості нігтів. Втім, «зовнішні агресори» не єдині винуватці сухої шкіри на руках. Лущення може сигналити про дефіцит вітамінів і мікроелементів.

Чим помазати. Кремом, що містить сечовину або гліцерин. Така косметика добре зволожує шкіру. Якщо потрібно зняти роздратування і загоїти тріщини, підійдуть креми з алантоїном або пантенолом. Косметика з омега-3 жирними кислотами допоможе підтримати в хорошому стані ліпідну оболонку шкіри рук і додатково захистить руки від несприятливого впливу зовнішніх факторів. Також гарні маски для рук на основі парафіну (парафін повинен бути спеціальний, а не витоплений зі звичайної свічки), ванночки з ефірними маслами.

Що ще допоможе. Рукавички, які ви станете одягати не тільки перед виходом на мороз, але і перед тим, як почати мити посуд.

Омана. Багато хто вважає, що не можна залишати на шкірі надлишки крему. Нібито жирна плівка завадить шкірі дихати. Стосовно до рук це правило не діє, адже там практично відсутні сальні залози, які можуть виявитися закупореними надлишками косметики. Тому на руки крем можна наносити товстим шаром, а зверху надягати тканинні рукавички, щоб косметика залишалася на шкірі як можна довше. Взагалі ж, чим жирніше і щільніше крем для рук, тим краще.

Проблема - з'явилися пігментні плями

В чому причина. По-науковому пігментні плями на руках називаються «сонячне лентиго». З назви зрозуміло, що головний винуватець їх появи - сонце. Як правило, такі плями виникають з віком. В цьому немає нічого дивного - до пори до часу шкіра здатна протистояти шкідливому впливу ультрафіолету, проте з роками природний захист слабшає.

Чим помазати. Кремом з відбілюючими компонентами - вітаміном С, фруктовими кислотами, молочною кислотою, екстрактом шовковиці. Можна спробувати позбутися від пігментних плям і за допомогою домашніх засобів, наприклад лимонного соку. Просто втирайте його в проблемні ділянки за допомогою ватної палички. Якщо робити це регулярно, з часом пігментована шкіра буде відлущуватися і світлішати. Схожим ефектом володіє молочна кислота, так що різні маски для рук з кислого молока або кефіру - до ваших послуг.

Якщо ж домашні засоби не дають ефекту, зверніться до косметолога, лікар прибере проблему за допомогою лазера або фототерапії.

Що ще допоможе. Крем з UV-фільтром, який потрібно наносити на руки протягом всього року, а не тільки влітку.

Помилка. Іноді пігментні плями на руках називають «печінковими». Насправді ж поява плям не має ніякого відношення до роботи печінки. Винні лише сонце і вік.

Проблема - зморшки стали помітніше

В чому причина. Через тонкий шар підшкірного жиру зморшки на руках видно особливо чітко. З цієї ж причини на руках часто проступають вени, а суглоби пальців виглядають вузлуватими.

Чим помазати. Кремом з гіалуроновою кислотою, колагеном, еластином, вітаміном А, ретинолом. Якщо не знайдете крем для рук з антивіковими компонентами, можна використовувати крем для обличчя.
Що ще допоможе. Салонні процедури по біоревиталізації (підшкірне введення гіалуронової кислоти) і мезотерапії (ін'єкції вітамінних коктейлів), а також заповнення зморшок і вирівнювання рельєфу шкіри гіалуроновою кислотою.

Омана. Якщо ви думаєте, що домашні маски допоможуть позбутися від зморшок, ви помиляєтеся. На жаль, такі маски не в силах проникнути глибоко в шкіру, тому вони можуть використовуватися лише для зволоження і харчування.

Три заборони

• Мити руки занадто гарячою водою. Наша шкіра покрита гідроліпідною мантією, яка захищає її від пересихання, вірусів і бактерій. Гаряча вода змиває природний захист.
  
• Щодня користуватися антибактеріальним милом і серветками. І те, і інше сушить шкіру. Тому після використання таких засобів обов'язково наносьте на руки зволожуючий або живильний крем.
  
• Не витирати руки після контакту з водою. Крапельки води, випаровуючись, додатково висушують шкіру.