Просто додай води: перлинні ванни (показання до застосування)

Любиш поніжитися в теплій піні? Зроби процедуру корисною (а не просто приємною).

Вода - відмінний антидепресант, помічник в тому, щоб зняти стрес і поліпшити самопочуття. Багато SPA-курортів, салонів краси і медичних центрів пропонують клієнтам перлинні ванни: показання та протипоказання до застосування ми розглянемо сьогодні.

Перлова ванна: що це таке

Романтична назва насправді приховує під собою одну з різновидів гідромасажу. Ти занурюєшся у вируючу ванну, в якій на твоє тіло впливають потоки повітря: бульбашки, що нагадують собою перлинки (звідси і назва!). У поєднанні з водними потоками виходить домогтися масажного ефекту, який позитивно впливає на тіло і внутрішні органи.

Ця процедура почасти нагадує джакузі. Температура води в середньому близька до температури людського тіла (близько 36 градусів). За 10-20 хвилин (зазвичай стільки триває сеанс), людина може повністю розслабитися (це добре позначається на м'язах, суглобах і тканинах).

Як правило, в воду додають екстракти рослин і трав, морську сіль, ефірні масла і деякі інші корисні добавки. Іноді замість простої води в ванну наливають термальну або мінеральну воду, багату солями і корисними мікроелементами.

Курс процедур допоможе зняти втому і спрацює як профілактика багатьох захворювань.

Чим корисна процедура

Користь перлинних ванн досягається за рахунок гідромасажного ефекту і активного впливу бульбашок на тіло людини. Якщо регулярно робити такий масаж, можна отримати масу корисних бонусів.

Поліпшується тонус шкіри, а тканини насичуються киснем.
Тіло стане більш підтягнутим і виглядати ти будеш набагато краще.

М'язи розслабляться.
Вони будуть менше втомлюватися, а значить менше хворіти.

Покращиться сон.
Все тому що ти розслабишся: впоратися з безсонням буде легше.

В цілому перлинні ванни позитивно впливають і на нервову систему.
Доказано, що після гідромасажу у пацієнтів не тільки усувалися симптоми депресії, але і підвищувалася стійкість до стресів.

Підуть болю в спині і попереку, шиї і кістках.
Їх часто призначають як доповнення до основного терапевтичного комплексу.

Йдуть шлаки і токсини.
Це магія бульбашок: процедура прискорює кровообіг і в цілому сприяє нормалізації кров'яного тиску.

Поліпшується лімфодренаж.
«Бульбашковий ефект» розганяє лімфу: якщо в організмі є запальні процеси, вони будуть менш активними.

Хвойно-перлинні ванни (з додаванням екстракту хвої і ефірних масел) мають омолоджуючий ефект, а також застосовуються як терапевтичний засіб для лікування шкірних захворювань (дерматит, псоріаз, акне та інші).

Їх рекомендують при серйозних хворобах шлунково-кишкового тракту (наприклад, гастриті, виразці шлунка і дванадцятипалої кишки).

Ванни з морською сіллю часто призначають для лікування захворювань нервової системи, а також опорно-рухового апарату.

Доведено, що всього 10 хвилин лежання в такій ванні прирівнюється за ефектом до цілій годині масажу. Але очевидно, що одного сеансу буде недостатньо, щоб отримати ефект від процедури. Зазвичай гідромасаж призначається курсом від 10 до 15 відвідувань з поступовим збільшенням часу кожного сеансу. Проходити курс слід не менше одного, а краще два рази на рік (тобто хоча б раз в півріччя).

Кому потрібна ця процедура

Ванни досить часто призначають для профілактики і в якості додаткового засобу при лікуванні цілого ряду захворювань. Таким чином, гідромасаж буде максимально корисний жінкам і чоловікам різного віку, які мають такі захворювання або схильність до них:

• безсоння;
  
• апатія і депресія;
  
• порушення обміну речовин;
  
• захворювання шлунково-кишкового тракту;
  
• гіпертонія;
  
• артрит і больові відчуття в суглобах, кістках, м'язах;
  
• підвищений артеріальний тиск, захворювання серцево-судинної системи;
  
• відновний період після перенесених раніше важких хвороб і серйозних операцій.
  

Для жінок застосування ванн буде особливо корисним, якщо є проблеми із зайвою вагою і бажання його позбутися: за рахунок прискорення лімфи і посилення кровообігу, а також за рахунок швидкого виведення з організму шлаків і токсинів.

Крім того, гідромасаж володіє антицелюлітним ефектом, а ще - омолоджує і розгладжує шкіру, так що можеш бути впевнена, що після проходження курсу процедур твій зовнішній вигляд значно покращиться.

Більш того, такі ванни корисні не тільки дорослому, але і дитині. Їх особливо часто призначають діткам, які:

• легко збудливі і мають підвищену активність (для цих цілей рекомендується додавати в воду ефірну олію лаванди);
  
• часто страждають від простудних і вірусних захворювань і мають слабкий імунітет;
  
• мають зайву вагу або страждають від ожиріння;
  
• страждають від неврозів і інших захворювань нервової системи;
  
• мають діагноз «вегето-судинна дистонія»;
  
• мають діагноз «дитячим церебральний параліч».
  

В даному випадку процедури корисні тим, що благотворно впливають на обмінні процеси в організмі, поліпшують сон, заспокоюють і піднімають імунітет.

Протипоказання

Хоча як такої шкоди перлова ванна не несе, у неї все ж є ряд протипоказань.

• діабет;
  
• варикоз;
  
• вагітність;
  
• туберкульоз;
  
• тромбофлебіт;
  
• сильні запалення на шкірі;
  
• грибок і інші шкірні інфекції;
  
• наявність пухлин (як злоякісних, так і доброякісних!);
  
• гіпертонія третього ступеня;
  
• ішемія другою або третьою ступенів;
  
• наявність підвищеної температури тіла.
  

Хвойно-перлинні ванни не можна застосовувати, якщо є вазомоторні розлади або людина страждає від дистонії.

Також якщо є хвороби в гострій стадії, необхідно попередньо проконсультуватися з лікарем і лише з його дозволу починати процедури.

Крім того, в день проходження сеансу необхідно обмежити фізичні навантаження і постаратися розслабитися за 1-2 години до початку. У перший раз варто пройти сеанс під наглядом фахівця.