30 липня 2019
0
Припекло: симптоми і лікування теплового удару у дитиниВлітку діти із задоволенням проводять багато часу на вулиці, через що зростає ризик отримання теплового удару. Розповідаємо, як вчасно розпізнати перегрів у дитини і надати їй першу допомогу.

Людський організм самостійно виробляє тепло, яке йому необхідно для нормального функціонування і забезпечення різних процесів. При надлишку цього тепла організм віддає його зовні і охолоджується за допомогою потовиділення.

Якщо людина тривалий час перебуває на спеці або в задушливому приміщенні, в його організм додатково надходить тепло, яке порушує процес теплообміну: терморегуляція порушується і настає перегрів.

Тепловий або сонячний удар: як не переплутати


Особливо небезпечний перегрів для маленьких дітей: недосконала система терморегуляції дитячого організму не вміє вчасно реагувати на підвищення температури, і діти перебувають в зоні ризику навіть у не надто жарких умовах. Крім того, тіло дитини нагрівається в рази швидше, ніж організм дорослого.



У нашій країні малюків часто кутають в одяг і пелюшки, боячись застудити їх, чим ще більше погіршують становище. Маленькі діти, особливо грудні, не можуть поскаржитися дорослим на свій стан, тому тривожні ознаки багато батьків помічають не відразу, що може погано позначитися на здоров'ї малюка.

Багато хто схильний плутати тепловий удар з сонячним, але вони розрізняються, і в першу чергу, через фактори і способи впливу на організм. Сонячний трапляється, якщо довго знаходиться на сонці без головного убору, і страждає від нього, переважно, головний мозок. Кров починає швидше циркулювати, через що в капіляри мозку надходить більша її кількість. Якщо не надати першу допомогу, через високе навантаження капіляри можуть лопнути.

І якщо уникнути сонячного удару можна, надівши лише на голову малюка панаму і забезпечити його гру в тіні, то навіть при таких умовах малюк не захищений від теплового.

Які умови провокують перегрів


Є чинники, які можуть спровокувати неприємні наслідки для здоров'я. Знаючи про небезпеку, легше попередити розвиток патологічного стану.

Занадто висока температура повітря
Спека в 30 градусів, яку цілком перенесе доросла людина, у дитини може спровокувати перегрів, а якщо стовпчик термометра підніметься вище цієї позначки, з шкіри дитини перестане випаровуватися піт, який, як відомо, служить одним із засобів терморегуляції організму (він охолоджує поверхню тіла) .

Задушливий закритий простір (лазня, салон автомобіля)
Часто у малюків виникає патологічний стан саме в задушливій квартирі або жаркому салоні авто, коли воно без руху знаходиться на вулиці (в пробці або припарковане). Навіть при 13 градусах на вулиці, в салоні повітря може буквально за двадцять хвилин нагрітися до 30.

Висока вологість повітря
В таких умовах тілу важче вивільняти тепло, дуже швидко настає гіпертермія.

Велика фізична активність
Рухливі діти, що грають і бігають безперервно на спеці, - легка мішень для перегріву.

Невірно обраний одяг
Тісний одяг із синтетичної тканини не дозволяє шкірі дихати і віддавати тепло назовні. Точно такий же ефект досягається, якщо занадто закутати дитину (одягнути її в кілька шарів одягу). Необхідно пам'ятати, що дітям зазвичай набагато спекотніше, ніж дорослим.

Дитина мало п'є води
Через недостатнє надходження рідини в організм може відбутися зневоднення і, як наслідок, перегрів організму.

Крім цього, фахівці відзначають, що найгірше спеку переносять повні діти (надлишок підшкірно-жирової клітковини ускладнює теплообмін), а також малюки зі світлою шкірою і волоссям.

Симптоми теплового удару у дитини


Варто відзначити, що помітити ознаки теплового удару у дитини можна тільки через кілька годин тривалого знаходження на спеці. Тому вкрай важливо спостерігати за малюком весь час прогулянки, щоб вловити навіть незначні прояви перегріву.

Він буває трьох ступенів тяжкості:
  • Легка ступінь перегріву характеризується нудотою (рідко блювотою), задишкою і зашкалюючим пульсом. При цьому шкіра на тілі волога від поту (він не випаровується), а зіниці розширені. Малюк може скаржитися на головний біль.
  • При середньому ступені тяжкості спостерігається гіпертермія (може доходити до 40 градусів), шкіра сильно червоніє, у дитини може початися блювота. При цьому вона може часто дихати. При цьому малюк буде відмовлятися рухатися, виглядати млявим і розгубленим. Крім того, тепловий удар середнього ступеня тяжкості може спровокувати непритомність.
  • Сильний перегрів може привести до трагічних наслідків: коми, зупинці дихання, галюцинаціям, судомам, дуже високою температурою тіла (до 42 градусів).

У всіх випадках важливо надати своєчасну першу допомогу і обов'язково госпіталізувати дитину!

Лікування теплового удару у дитини


Щоб уникнути важких наслідків перегріву, важливо знати, що робити при тепловому ударі.

  • При перших ознаках перегріву якомога швидше забрати дитину з спеки, де на організм припиниться вплив тепла. Якщо переносиш малюка в приміщення, важливо, щоб воно було провітрюваним, а ще краще - кондиціонованим.
  • Поклади дитину на ліжко або на підлогу. Щоб у малюка не було непритомності, підклавши йому під ноги згорнутий валиком рушник або покривало. На цьому етапі потрібно викликати лікаря, а поки він їде, далі надавати першу допомогу.
  • Звільни малюка від одягу, особливо, область шиї і грудної клітини.
  • Якщо дитину нудить, поверни її на бік, щоб в разі блювоти малюк не захлинувся.
  • Обов'язково рясно напувай малюка. Води потрібно давати трохи, але часто, щоб не спровокувати блювоту. При цьому давай воду кімнатної температури. Фахівці рекомендують використовувати для випоювання спеціальні лікарські розчини проти зневоднення (наприклад, регідрон).
  • Охолодити розпалене тіло допоможуть компреси. Один наклади на потилицю, іншою - до чола. Але для компресу не використовуй холодну воду, контраст температур може викликати різке звуження судин. Краще роби його з теплою водою. До слова, давати жарознижуючі препарати в разі перегріву організму абсолютно марно.
  • Немовля можна загорнути у вологе простирадло або пелюшку. Але робити це не відразу, а через деякий час (почекай, поки тіло саме трохи охолоне в прохолодному приміщенні).
  • Забезпеч малюкові приплив повітря. Використовуй віяло, щоб обмахувати його.

Знання про те, як лікувати тепловий удар у дитини, можуть врятувати малюкові життя!


Профілактика перегріву


Як вже говорилося вище, діти можуть постраждати навіть при короткочасному перебуванні на спеці. Тому важливо так спланувати його активність, щоб запобігти перегріву.

  • Не виходь на вулицю з малюком в години найбільшого активності сонця. Це час між 12 і 17 годинами.
  • Граючий на вулиці дитина не повинна перебувати на сонці. Організуй його дозвілля в тіні дерева або під пляжною парасолькою.
  • Активні ігри (стрибки на батуті, їзду на велосипеді та інше) старайся планувати на вечірні або ранкові години.
  • Якщо відпочиваєш з крихіткою на пляжі, чередуй перебування на сонці з купаннями. Наприклад, купай його через кожні двадцять хвилин. І ніколи не залишай дитину на денний сон в розпал дня на вулиці. Навіть в тіні! Краще занеси її в приміщення.
  • Влітку малюка краще наряджати в світлий одяг з натуральних тканин (бавовни, льону, попліну і інших подібних). Світла матерія добре відбиває сонячні промені, а натуральні волокна не заважають теплообміну. Крій не повинен сковувати рухів малюка.
  • Не забувай про головний убір. Кращий варіант для дитини - панама з натуральної тканини з досить широкими полями. Під нею голова малюка не буде сильно потіти, як, наприклад, під синтетичної бейсболкою.
  • Якщо використовуєш для прогулянки з дитиною коляску, ні в якому разі не завішуй її. Під тканиною, навіть під тонкою марлевою, створюється парниковий ефект, який може привести до теплового удару.
  • Не дозволяй дитині без руху сидіти на сонці (навіть в допустимий час) і, тим більше, засмагати. Дитина може не тільки перегрітися, а й отримати сонячні опіки, так як шкіра малюків не вміє виробляти меланін.
  • Обов'язково дотримуйся питного режиму (норма - літр-півтора). Особливо в жарку погоду відмовся від соків і солодких компотів (газована вода взагалі під забороною!) На користь чистої води. Скрізь і завжди носи з собою пляшку, щоб малюк міг вгамувати спрагу.
  • Харчування для дитини в спеку не повинно бути занадто щільним. Самі калорійні прийоми їжі перенеси на прохолодну пору доби - ранок або вечір. Протягом дня нехай дитина перекушує фруктами, овочами і ягодами, в яких багато води (візьми на прогулянку бокс з морквяним паличками і яблучними часточками), освіжаючими молочними продуктами. Відразу після їжі краще не виходити на вулицю, потрібно почекати приблизно годину.
  • Ніколи не залишай малюка в машині одного навіть на пару хвилин. Для нього це може закінчитися трагедією.




Поділіться власною думкою
Реєстрація