Збити температуру: що можна приймати при вагітності

Розбираємо причини і найефективніші аптечні і народні засоби, що допомагають знизити температуру у майбутньої мами.

Виношування дитини - саме по собі велике навантаження на організм жінки. А коли майбутня мама хворіє, в зону ризику автоматично потрапляє і малюк. Якщо ти «впіймала» вірус, важливо знати, чим можна збити температуру при вагітності без шкоди для ще не народженої крихітки.

Найпоширеніші причини жару у жінки в положенні

Перше, що потрібно з'ясувати ще до того, як ти вибереш курс лікування, чому, власне, градусник показує цифри вище звичайних. Один з найпоширеніших запитів у майбутніх мам: як збити температуру при вагітності в 1 триместрі. Так ось невеликий жар (до 37,5 градусів) на перших тижнях може бути варіантом норми і його взагалі не потрібно збивати. Так організм реагує на гормональну перебудову, яку ти зараз переживаєш. Імунна система сприймає плід як паразита, прости нас за цю прозу життя, і намагається розібратися, чи не потрібно його на всякий випадок відторгнути, щоб зберегти здоров'я жінки. Потім, під впливом деяких гормонів він розуміє, що ембріон зовсім не небезпечний для майбутньої матері і годі й оборонятися.

Існують і інші поширені фактори:

Вірусні захворювання, грип та інші види застуди. Ослаблений вагітністю імунітет легше звичайного піддається атаці. І ось вже на обличчя всі типові симптоми: кашель, нежить, сонливість, головний біль. Особливо нелегко доводиться тим, чий період виношування в основному доводиться на осінь і зиму.
Запальні процеси в нирках (пієлонефрит). Через підвищений тиск плода на внутрішні органи циркуляція продуктів життєдіяльності в жіночому організмі може бути утруднена. Пієлонефрит під час вагітності супроводжується такими симптомами як біль при сечовипусканні, болі в області попереку, ломота і слабкість, головний біль.
Кишкова інфекція або отруєння. У такому випадку жінка ризикує сплутати симптом нудоти з ознаками токсикозу. Однак крім цього при інфекції і отруєнні виникає біль в області живота і харчовий розлад.
Бактеріальні інфекції. Дуже важливо не плутати їх з вірусними, так як лікуються вони зовсім іншим чином, в першу чергу антибіотиками.

Там, де необхідно знижувати температуру

Починаючи з другого триместру вагітності жар в будь-якому випадку - привід для занепокоєння. На більш пізніх термінах, потрібно вживати заходів, якщо відмітка на термометрі перевищила 37,5 градусів.

В інших випадках, якщо градусник показує 38 градусів і вище, з'являється загроза для розвитку плода. В цьому випадку починає погіршуватися кровообіг, внаслідок чого може виникнути кисневе голодування. Цей процес небезпечний викиднем або передчасними пологами.

Ще один випадок, коли температуру потрібно збивати, як тільки вона піднімається, - ангіна. Як і всі запальні процеси в організмі, вона дає сильний жар і інтоксикацію, які небезпечні і для тебе, і для маленького.

У кожній з перерахованих вище ситуацій лікарі не рекомендують займатися самолікуванням. При погіршенні стану потрібно негайно проходити обстеження у гінеколога і звертатися до інших фахівців залежно від симптомів. Якщо не виходить зняти жар самостійно за допомогою препаратів або народних засобів, а стовпчик термометра вперто лізе вгору, не тягни, викликай швидку допомогу.

Чим знизити температуру при вагітності: безпечні препарати для майбутньої мами

Безумовно, краще з самого початку звернутися до лікаря, однак іноді потрібно ще до відвідування медичного кабінету чи приїзду швидкої допомоги збити жар. В цьому випадку матері буде самої корисно знати, що можна пити вагітним при температурі.

Більшість жарознижуючих медикаментів здатне завдати шкоди організму вагітної і малюкові, тому єдина група засобів, яка дозволена для прийому в положенні - це препарати на основі парацетамолу. В аптеці ці засоби можна знайти під такими торговими назвами як «Парацетамол», «Парацета», «Панадол», «Тайленол», «Терафлю», «Еффералган».

Однак навіть парацетамол несе деякі ризики для вагітної. Фахівці стверджують, що він може викликати порушення в роботі нирок і негативно позначитися на здоров'ї печінки. Тому приймати жарознижуючі медикаменти можна тільки в екстреному випадку, діючи при цьому обдумано і обережно. При високій температурі слід випити саму мінімальну дозу (половину таблетки) і негайно викликати лікаря.

Пам'ятай про те, що вживання парацетамолу під час вагітності може носити лише одиничний характер. Препарат не повинен застосовуватися курсом. Крім того, якщо є необхідність прийняти більше однієї таблетки, важливо дотримуватися прописаних в інструкції інтервалів - один раз в 6-8 годин.

Яких медикаментів краще уникати

Велика частина жарознижуючих препаратів, які ми використовуємо в повсякденному житті при перших ознаках жару, може спровокувати аномалії в розвитку майбутньої дитини.

Так, найбільш небезпечною діючою речовиною для вагітних визнаний аспірин, який розріджує кров. Його прийом, неузгоджений з фахівцем, може спровокувати викидень і внутриматочну кровотечу. Отже, будучи в положенні, взагалі не слід вживати ліки на його основі: «Аспірин», «Аспікор», «Ацетилсаліцилова кислота», «Флуспірін» і деякі інші.

В останньому триместрі не можна приймати медикаменти на основі ібупрофену, вони можуть спровокувати проблеми з нирками у малюка і викликати кровотечу у майбутньої матері. Отже, варто відмовитися від прийому таких препаратів як «Ібупрофен», «Нурофен», «Ібуклін», «Мить», «Некст», «Найз» і деяких інших.

Певні ускладнення може викликати прийом антибіотиків. Пити їх можна тільки за рекомендацією лікаря. В такому випадку краще починати лікування з самого мінімального дозування.

Що ще можна вагітним від температури: народні засоби

Як ти вже напевно зрозуміла, майже всі медикаменти можуть в тій чи іншій мірі негативно вплинути на розвиток і здоров'я плоду, тому на ранніх термінах під час простудних захворювань майбутня мати може скористатися деякими засобами народної медицини, щоб не напихати себе зайвими таблетками.

Отже, чим же збити температуру у вагітної, якщо вона застудилася? В першу чергу на допомогу прийде багато пити: можна тепле молоко з медом, чай з лимоном і цукром, теплу воду з варенням, неміцні трав'яні відвари з липи або ромашки, морси, компоти на основі сухофруктів. Ефективно боротися з вірусами допомагає вітамін С, який у великій кількості міститься в смородині і шипшині. Всі напої повинні бути теплими, але не гарячими.

На більш пізніх термінах, однак, рясне пиття може призвести до сильним набряків, тому слід розглянути і інші засоби.

Найбільш безпечним варіантом вважаються компреси. До чола хворої прикладають рушник, змочений холодною водою. А ось обтирання спиртом, оцтом або лимонним соком краще не практикувати: спирт і кислоти проникають в організм матері через пори і можуть негативно позначитися на майбутньому малюку.

Дуже важливо налагодити теплообмін. Для цього вагітної треба переодягнутися в легкий дихаючий одяг з натуральних тканин. Крім того, потрібно приділити більше уваги відпочинку. Іноді причина зниження імунітету криється саме у відсутності сну.

Пам'ятай про те, що ці засоби можуть бути хороші лише при невеликому жарі. Слід регулярно проводити виміри і в разі досягнення критичної позначки терміново звертатися за медичною допомогою.

Як уникнути підвищення температури: профілактичні заходи

Всіляко бережи себе і по можливості уникай місць з великим скупченням людей, не контактуй з хворими знайомими, щоб захистити себе від небезпеки захворіти.
Кожен день гуляй на свіжому повітрі хоча б протягом 40-60 хвилин. Щодня провітрювати приміщення, в якому знаходишся більшу частину часу.
Завжди одягайся по погоді, не допускай переохолодження або перегріву організму.
У період епідемій грипу і простудних захворювань з'являйся в громадських місцях з марлевою пов'язкою або використовуй мазі, що блокують потрапляння вірусів всередину організму (наприклад, оксолінову мазь).
Ретельно стеж за гігієною і частіше обробляй руки антисептиком.
Стеж за харчуванням, яке має бути правильним і збалансованим: їж побільше свіжих овочів і фруктів, багатих вітаміном С, не забувай про м'ясні та інші білкові продукти.
Забезпечуй собі повноцінний відпочинок і завжди дотримуйся встановлений режим сну.
Кожен триместр здавай всі необхідні аналізи і пий вітаміни і препарати, які зміцнюють імунітет (згідно з приписом спостерігаючого лікаря).
Не будеш слідувати всім порадам родичів і знайомих, а звертайся до надійного фахівця.