Чому болить живіт? 4 причини, про які ти напевно не подумала
Болі в животі так само поширені, як головні болі. А все тому, що причин для неприємних відчуттів в животі дуже багато: від нешкідливих до справді небезпечних.
Якщо ти думаєш, що корисну вівсяну кашу і склянку свіжовичавленого апельсинового соку можна сміливо назвати зразком здорового сніданку, то ти помиляєшся. Ці продукти несумісні!
Кислота в соку руйнує фермент, який відповідає за перетравлення крохмалю, що містяться в зернових. Крім того, апельсиновий сік може створожити молоко і перетворити його у важку слизувату речовину. Звідси і неприємні симптоми у вигляді нетравлення, болю і важкість у животі.
Несумісність продуктів
Якщо ти думаєш, що корисну вівсяну кашу і склянку свіжовичавленого апельсинового соку можна сміливо назвати зразком здорового сніданку, то ти помиляєшся. Ці продукти несумісні!
Кислота в соку руйнує фермент, який відповідає за перетравлення крохмалю, що містяться в зернових. Крім того, апельсиновий сік може створожити молоко і перетворити його у важку слизувату речовину. Звідси і неприємні симптоми у вигляді нетравлення, болю і важкість у животі.
Целіакія
Це порушення травлення, викликане пошкодженням ворсинок кишечника, які виробляють аутоантитіла до глютену.
Цей специфічний білок (глютен) міститься в пшениці, а це значить, що всі борошняні продукти можуть спровокувати проблеми з травленням і біль в животі:
- піца;
- макарони з пшеничного борошна;
- хліб і калачі
- торти та інші кондитерські вироби.
Крім болю в животі при целіакії спостерігається прискорений пінистий стул, бурчання в животі, нудота, млявість і стомлюваність.
При появі цих симптомів необхідно пройти обстеження і при постановці діагнозу «целіакія» виключити вживання борошняних продуктів.
Жіночі проблеми
Зазвичай перед місячними у жінок спостерігається порушення стула, тягнучі болі в животі. Іноді біль може віддавати в поперек або в область пупка. Як правило, ці симптоми можна віднести до проявів передменструального синдрому.
ПМС може проявлятися не тільки у вигляді дратівливості, головних болів, але супроводжуватися болем у животі різної інтенсивності, метеоризмом, діареєю.
Болить живіт і під час місячних. Ці болі рідко плутають зі звичайними болями в животі, пов'язаними з проблемами в роботі шлунково-кишкового тракту, тому що вони локалізуються в самому низу живота і можуть віддавати в пах.
Якщо інтенсивність неприємних відчуттів кожен раз змушує тебе приймати знеболюючі препарати і спазмолітики, варто звернутися до гінеколога.
Синдром роздратованого кишечника
Якщо ти часто відчуваєш біль, важкість у животі, спазми, нудоту і здуття, при цьому є ще й проблеми зі стулом і після походу в туалет біль в животі проходить. Крім неприємних відчуттів в животі часто буває поганий настрій, підвищена тривожність? Це ще одна вірна ознака!
Для уточнення діагнозу необхідно звернутися до лікаря і пройти необхідні обстеження.
Найчастіше при обстеженні лікарі не знаходять серйозних відхилень в роботі шлунково-кишкового тракту і ставлять поширений діагноз СПК - синдром подразненого кишечника. Тепер необхідно дотримуватися дієти, додати з своє життя фізичні навантаження і регулярно приймати прописані препарати.
Призначення лікаря зазвичай зводяться до прийому таких ліків:
Прийом препаратів дає зазвичай непоганий результат - болі в животі зменшуються, діарея припиняється або, навпаки, відбувається спорожнення кишечника. Але є істотний недолік такого лікування - неприємні симптоми швидко повертаються! І тоді тривога за здоров'я посилюється, а неприємні симптоми заважають повноцінно жити і працювати.
Причина проста: швидко - не означає добре! При лікуванні СРК важливо впливати не тільки на неприємні симптоми, але і на причину.
Призначення лікаря зазвичай зводяться до прийому таких ліків:
- спазмолітики;
- антациди;
- проносні;
- в'яжучі препарати;
- пробіотики.
Прийом препаратів дає зазвичай непоганий результат - болі в животі зменшуються, діарея припиняється або, навпаки, відбувається спорожнення кишечника. Але є істотний недолік такого лікування - неприємні симптоми швидко повертаються! І тоді тривога за здоров'я посилюється, а неприємні симптоми заважають повноцінно жити і працювати.
Причина проста: швидко - не означає добре! При лікуванні СРК важливо впливати не тільки на неприємні симптоми, але і на причину.
09 вересня 2019