05 жовтня 2019
0
Кращі пози для годування новонароджених грудним молоком Розповідаємо про основні позиції, які підходять для грудного вигодовування, і нюансах для кожної з них.

Грудне вигодовування - надзвичайно важливий процес в житті немовляти і новоспеченої матері, який вимагає багато знань, сил і часу. Знаючи основні пози для годування новонароджених грудним молоком, ти зможеш полегшити життя собі і дитині і проводити цей час з максимальною користю для вас обох.

«Колиска» з подушкою і без


«Колиска» вважається базовою і найбільш комфортною позою для грудного вигодовування. Саме її практикують у пологових відділеннях, при цьому акушер часто допомагає матері прикладати новонародженого малюка, щоб ще поки недосвідчена годувальниця навчилася робити це правильно.

Мати приймає для себе зручне положення, сидячи і спершись на подушку або спинку стільця. Вона бере дитину на руки і розміщує її в лежачому положенні на згині тієї руки, з боку якої планує прикладати до грудей. Долонею цієї самої руки вона повинна притримувати спинку новонародженого, а іншою рукою можна підтримувати його поперек. Дитяча головка повинна бути розташована на згині ліктя.



Мама розгортає немовляти до себе, злегка притиснувши до свого живота. Приблизно в такій же позиції багато мам вважають за краще з пляшечки годувати малюків, які перебувають на штучному вигодовуванні.

Однак така позиція доставляє масу незручностей: рука швидко затікає, а так як один прийом їжі може зайняти у малюка до години, матері може бути дійсно важко. У таких випадках використовують подушку, яку мати кладе на коліна і на яку поміщає немовля.

Поза для годування з-під руки


Дана позиція вважається однією з найбільш комфортних, так як в ній немає великого навантаження на руки годувальниці. Крім того, даний метод підходить для жінок, які народжували за допомогою кесаревого розтину, так як в такому випадку немає навантаження на живіт і малюк не зачіпає ногами область розрізу що загоюється.

Мама сідає, спираючись на один бік, має в своєму розпорядженні малюка перпендикулярно свого тіла так, щоб його ноги йшли за її спину. По-іншому такий спосіб називається «з-під пахви».

Дитяча голова при цьому повинна бути розташована точно на рівні соска, тому, якщо маля не дістає, краще покласти його на згорнуту ковдру або тверду високу подушку.

Такий метод відмінно підходить для грудного вигодовування:

  • після кесаревого розтину;
  • при одночасному годуванні двійні;
  • якщо у жінки великі груди (більше 3 розміру);
  • якщо у жінки плоскі соски;
  • при лактостазі (так як це положення дозволяє немовляті смоктати молоко з середнього і нижнього сегмента молочної залози).

Пози для годування лежачи


Мама лежить на боці


Годувальниця лягає боком на подушку або підпираючи голову рукою. Дитина також розташовується на боці, обличчям до матері. Під його голову потрібно покласти подушку, валик або мамину руку (якщо зручно). Іншою рукою можна підтримувати спинку малюка, щоб він випадково не перевернувся.

Мама лежить на спині


Дане положення відносять до так званим «позам розслабленого годування». Годувальниця лягає на ліжко на спину, підкладає кілька подушок під спину і під руки і кладе дитину животом до себе на живіт. Такий стан вважається найбільш природним, так як немовля трохи підросло то в змозі само інтуїтивно дотягнутися до грудей, а матері потрібно лише підтримувати його однією або двома руками і стежити, щоб йому було комфортно.

У такій позиції годувальниця може відпочити і повністю розслабитися. При такому способі натиск молока не дуже сильний, тому його рекомендують при гіперлактаціі.

І мати, і дитина знаходяться в положенні обличчям один до одного. Такі способи будуть зручні:

  • при тривалому годуванні (більше години);
  • під час нічного вигодовування;
  • після кесаревого розтину;
  • коли малюк вже трохи підріс і його не дуже зручно довго тримати на руках.

«Валет» при лактостазі


Існують найбільш рекомендовані пози годування немовляти, які частіше за інших використовуються при наявності будь-яких проблем. Саме до таких положень відноситься «валет». При лактостазі молочний секрет накопичується у верхньому відділі молочної залози. У позиції «валет» підборіддя грудничка буде спрямоване саме в бік верхнього сегмента залози, завдяки чому відбудеться повне спустошення цієї галузі і не виникне застою.

Крім того, такий стан відмінно підходить для матерів, які:

  • годують протягом довгого часу (більше 40 хвилин за раз);
  • народили шляхом кесаревого розтину;
  • мають незагоєні шви в зоні промежини.

І мама, і малюк розташовуються лежачи на животі обличчям один до одного, при цьому їх ноги спрямовані в протилежні один від одного напрямку.


Нависання над немовлям


Подібне положення рекомендовано використовувати для дітей, яким важко смоктати груди самостійно, наприклад, якщо малюк слабкий або народився недоношеним. Крім того, його часто застосовують в тому випадку, якщо потік молока не дуже сильний, адже в такій позиції він посилюється максимально. Вона також підійде для жінок, які мають плоскі соски.

Грудничка кладуть на спину на ліжко, розташовуючи на невеликому підвищенні. Годувальниця розташовується перпендикулярно його тілу на четвереньках, як би нависаючи над ним. Дитяча головка повинна бути злегка спрямована до грудей.

Також даний вид вигодовування можна здійснювати прямо на пеленальному столику. У такому випадку жінці досить просто нахилитися над новонародженим, що лежить на спині.



Пози для годування грудьми двійнят


Близнюків або двійнят лікарі рекомендують годувати одночасно, при цьому не докладаючи кожного до однієї і тієї ж грудей, а як би чергуючи їх. В іншому випадку при постійному годуванні на одному і тому ж боці у дітей можуть виникати м'язові спазми і навіть розвинутися кривошия, косоокість та інші недуги. Тому про зручні положеннях для вигодовування двійнят варто подбати і дізнатися заздалегідь.

Стандартизованих порад для такої ситуації немає, тому матері необхідно орієнтуватися на власні відчуття і спостерігати за дітьми. Однак найбільш рекомендованими положеннями вважаються:

  • з-під руки, коли обидві дитини знаходяться на невеликому підвищенні, один - з правого боку, інший - з лівого;
  • паралельне розташування немовлят в позиції «колиска»;
  • у годувальниці на животі (підходить для вже зміцнілих немовлят більш старшого віку).

Правильне годування немовляти в слінгу: основні нюанси


Вигодовування немовляти, що знаходиться в слінгу, лише полегшує завдання, адже дитя вже знаходиться у своєрідній «колисці», при цьому мамині руки можуть надавати додаткову підтримку для дитячої голівки і спинки.

Важливо, щоб дитяча голова знаходилася рівно на тому ж рівні, що і ареола. Немовля повинно бути злегка повернуте до грудей, а животиком притискатися до маминого живота. Щоб контролювати процес, годувальниці повинно бути добре видно дитяче обличчя: воно не повинно бути закрите тканиною.

Важливі моменти


  1. Шия немовляти обов'язково повинна бути рівною протягом усього процесу, а голова не повинна бути сильно закинутою.

  2. Мамі необхідно добре бачити обличчя дитини. Груди не повинні заважати диханню новонародженого. Дитячий ротик потрібно розташувати на рівні соска, а не вище і не нижче нього.

  3. Мати повинна прийняти максимально зручне для себе положення. Саме вона притягує до себе немовляти, а не навпаки.

  4. Яку б позицію ти не вибрала, важливо стежити за тим, щоб все тіло немовляти знаходилося як би в одній площині: його вухо, плече, зона живота і ніжки повинні розташовуватися в одній площині і бути спрямовані в одну сторону. В іншому випадку процес ковтання може бути утруднений.

  5. Не забувай при потребі використовувати подушки, спеціальні валики або складені ковдри, щоб поліпшити становище, займане малюком або тобою.

Необхідно пам'ятати про те, що зручні пози для годування новонародженого у кожної жінки будуть свої залежно від індивідуальних фізіологічних особливостей конкретної мами і немовляти. Підбирати їх необхідно самостійно в процесі проб і випробування кожної. Пам'ятай: у тебе точно вийде годувати, якщо ти розслабишся і будеш відчувати свою дитину.




Поділіться власною думкою
Реєстрація