Запитали у експерта: чому тріскається шкіра на пальцях рук

Якщо ти коли-небудь стикалася з такою проблемою, замислювалася, чому шкіра на руках сохне і тріскається, чи не є це симптомом серйозного захворювання, то наша стаття для тебе. Ми розповімо, у чому причина, а також про те, як боротися з сухістю правильно.

Стан рук - це дуже важливий індикатор не тільки доглянутості людини, але і її здоров'я. Далеко не завжди дорогі креми, масажі, масла можуть впоратися з сухістю, тріщинами на пальцях, долонях. Такий стан шкіри може сигналізувати про більш серйозні проблеми, ніж просто зневоднення або природний процес старіння, який, на жаль, не зупинити.

Тріщини біля нігтів, на долонях, подушечках пальців - це дуже неприємне явище, яке не тільки негарно виглядає, але і може бути досить болючим. Тому, якщо ви помітили це у себе, обов'язково прийми відповідних заходів. Не потрібно запускати своє здоров'я.

Чому тріскається шкіра на руках

Може бути багато причин сухості, яка може переходити в сильне лущення, тріщини до крові в найкритичніших випадках. На це впливають багато чинників, як внутрішніх, так і зовнішніх.

Найчастіше, шкіра на пальцях рук тріскається через:

• тривале зіткнення з водою (наприклад, якщо професія пов'язана з цим);
  
• побутову хімію, з якою ти працювала, не надягаючи рукавичок;
  
• хімічні опіки легкої стадії;
  
• сильний холод або спека, а також різкі перепади температур;
  
• неправильний догляд;
  
• погана косметика, яка має в своєму складі шкідливі компоненти що сушать.
  

Тріскатися шкіра на руках може також і під впливом внутрішніх факторів, які виявити не так просто, як вище перераховані зовнішні. Але вони більш серйозні і вимагають не просто зміни обставин, косметики, а лікування.

До внутрішніх факторів, що провокує сухість, відносяться:

• авітаміноз (дефіцит певних вітамінів і мінералів в організмі, наприклад, вітаміну А);
  
• порушення в обміні речовин;
  
• грибок;
  
• дерматити та інші дерматологічні захворювання;
  
• порушення гормонального фону;
  
• інфекції;
  
• глисти.
  

Процеси на шкірі можуть бути ознакою захворювань, пов'язаних з:

• ендокринною системою (наприклад, цукровий діабет);
  
• проблемами з шлунково-кишковим трактом (гастрит, виразка);
  
• нервовою системою (невроз, вегето-судинна дистонія та інші).
  

Дуже важливо звернутися до дерматолога, як тільки ти стала підозрювати, що причиною сухості можуть бути якісь внутрішні проблеми. Пам'ятай, що діагноз може поставити тільки фахівець. При різних захворюваннях шкіра рук тріскається близько нігтів, а також на долонях, великому пальці. Тому так важливо при перших симптомах негайно звернутися до лікаря, щоб виключити самі неприємні варіанти.

Профілактика

1. У зимовий час обов'язково вдягайте рукавички, щоб уберегти шкіру рук від переохолодження. Також взимку будьте більш уважні до своїх ручок, наносьте на них жирний живильний крем перед сном, а також протягом дня.
   
2. Під час прибирання, ремонту не нехтуйте правилами безпеки, обов'язково захищайте руки за допомогою гумових рукавичок, коли працюєте з пилом або побутовою хімією.
   
3. Постарайтеся правильно харчуватися, пропийте курс вітамінів, якщо мова йде про весняно-осінній час. Омега-3, вітаміни групи B повинні бути завжди в достатку в організмі, тоді шкіра буде у відмінному стані.
   
4. Не потрібно дуже старанно користуватися антибактеріальними засобами на основі спирту, а також сушарками для рук, де використовується принцип подачі гарячого повітря. Це пересушує шкіру, до того ж створює додатковий перепад температур, особливо якщо ти зайшла з холодної вулиці. В такому випадку, щоб шкіра не потріскалася, краще користуватися паперовими серветками.
   
5. На жаль, над часом ми не владні, з 25 років починається необоротне старіння організму, тому зміни можуть бути віковими. Тоді допоможе хороший комплексний догляд. У наш час існує безліч засобів для вікової шкіри, які відмінно гальмують процес старіння і продовжують молодість рук.
   

Лікування

Тепер, коли ми розібралися з тим, чому шкіра на пальцях рук тріскається, лущиться, стає сухою, прийшов час зрозуміти, яке лікування ефективно застосовувати для боротьби з проблемою.

Якщо у тебе ще немає крові, неприємні симптоми тільки почалися, а також ти впевнена, що вони обумовлені зовнішніми причинами, то варто просто припинити контакт з агресивним середовищем і почати самостійне відновне лікування. Можна навіть застосувати народні методи, про які піде мова нижче.

Якщо тріщини серйозні, до крові, глибокі, щільні, то варто звернутися до лікаря, якими б причинами це не обумовлювалося. Такі серйозні проблеми вимагають комплексного лікування з фахівцем, тому не відкладай похід до лікаря в довгий ящик.

Медикаментозне лікування

Для лікування застосовуються різні препарати, які можна придбати в аптеці. Наприклад, мазь «Бепантен» відмінно справляється з подібними ушкодженнями шкіри. Креми і мазі з пантенолом можна знайти в будь-якій аптеці. Вони іноді розрізняються складом і способом дії, але будь-яка мазь для загоєння ран при відсутності протипоказань здатна допомогти в боротьбі з проблемою сухості.

Дослідження показали, що креми з гіалуроновою кислотою ефективні при таких проблемах, як сухість і тріщини на шкірі.

У разі, якщо ви звернулися до лікаря, а проблема має внутрішній характер, можуть прописати протигрибкові мазі, препарати для прийому всередину, противірусні засоби та інші за призначенням лікаря.

Народні засоби

Якщо пошкодження шкіри не критичні, не вимагають втручання серйозних препаратів і комплексного лікування під наглядом лікаря, то можна спробувати усунути лущення за допомогою народної медицини, яка придумала безліч різних способів боротьби з сухістю.

Відвари трав можуть значно знизити неприємні відчуття. До того ж їх дуже просто зробити своїми руками, і не потрібно переплачувати за дорогі аптечні засоби.

1. Суміш з меду і гліцерину
Візьміть 2 ложки меду і 5 грам гліцерину, який можна купити в аптеці, розмішайте суміш, нанесіть на руки. Через півгодини можете змити - шкіра стане ніжною, як у немовляти.

2. Трав'яна суміш
Ромашку, календулу, подорожник візьміть в рівних частинах, залийте двома склянками окропу на годину, щоб настоялися. Виходить трав'яний відвар, в якій потрібно додати вершкового масла і ложку меду. Суміш довести до однорідного стану за допомогою блендера або міксера, нанести на руки на півгодини і змити. Після цього можна намазати на шкіру живильний крем, яким користуєтеся зазвичай, щоб закріпити результат.

3. Трав'яні ванни
Ванночки можна робити з різних трав, які мають загоюючий, протизапальний, антисептичний ефект. До таких відносяться, наприклад, подорожник, кора дуба, ромашка, календула. Можна використовувати як один вид трав, так і суміш. Їх потрібно залити окропом, дати настоятися півгодини і стільки ж часу потримати в ванні руки. Спосіб ефективно загоює дрібні пошкодження на шкірі.

4. Мазь з оливкового масла і меду
Чверть склянки оливкової олії змішати з сирим яєчним жовтком, ложкою меду і чайною ложкою обліпихової олії. Вийде дуже живильна загоююча мазь, яку потрібно наносити на руки протягом дня кілька разів по півгодини, змиваючи водою і змащуючи шкіру кремом для закріплення результату.

5. Ванни з крохмалю
Для цього способу знадобиться 2 чайні ложечки крохмалю. Це може бути кукурудзяний або картопляний крохмаль - в даному випадку це не має значення. Додайте його в склянку теплої води, розмішайте, поки він не стане густим. Далі додайте знову трохи води і опустіть в ванночку руки. Через 10 хвилин можна змивати суміш. Робити таку процедуру потрібно раз в 2-3 дня.