VashAibolit.com.ua

Чому необхідно відмовитися від маргарину

Чому необхідно відмовитися від маргарину Дані шкідливі жири, що утворюються в організмі в процесі гідрогенізації, є висококалорійними, а значить, сприяють накопиченню жиру. Крім того, вони можуть стати причиною таких захворювань, як рак, хвороби серця, безпліддя, проблеми з кістковою системою, проблеми росту, захворювання шкіри, гормональні збої, труднощі при вагітності, проблеми з лактацією і низька вага немовлят при народженні.

Дізнайтеся ще чому необхідно відмовитися від маргарину.

Вільні радикали
У процесі приготування маргарину, продуктами розпаду при високих температурах є токсичні вільні радикали, які можуть спровокувати численні проблеми організму, в тому числі викликати захворювання серця і навіть онкологічні пухлини.

Синтетичні вітаміни
У порівнянні з натуральними вітамінами, що містяться в вершковому маслі, їх синтетичні аналоги нерідко приносять більше шкоди, ніж користі.

Консерванти і емульгатори
Багато штучних добавок в маргарині і спреді заборонені в країнах Європи, а все тому, що вони завдають шкоди організму дорослої людини, не кажучи вже про здоров'я дітей і осіб похилого віку.

Гексанол та інші розчинники
Вченими доведено, що використання цих промислових хімікатів у виробництві маргарину може чинити сильну токсичну дію.

Штучні ароматизатори
Необхідно розуміти, що для надання характерного смаку масла, в маргарин додаються штучні ароматизатори, які, звичайно ж, мають негативний вплив на здоров'я людини.

Стерини
Ці речовини нерідко додають у маргарин або спред для зниження рівня холестерину. Однак велика кількість цих фітоестрогенів нерідко призводить до проблем з ендокринною системою.

Враховуючи отриману інформацію можна з упевненістю сказати, що отриманий шляхом переробки маргарин ніколи не замінить натуральне масло. Саме масло зможе захистити організм від ракових пухлин, захворювань серця, кісткової системи і патологій ендокринної системи. Потрібно лише зауважити, що мова йде про дійсно натуральний продукт, приготовлений з екологічно чистих компонентів і не має шкідливих добавок.

У маргарині ви не знайдете таких найцінніших для здорового організму речовин, як поліненасичені жирні кислоти, йод і селен. Навпаки, вживаючи цей продукт, ваш організм отримає масу транс-жирів, барвників, підсилювачів смаку і дуже шкідливих консервантів. Тож варто пам’ятати чому необхідно відмовитися від маргарину. Піклуйтеся про своє здоров'я і вибирайте для себе і своїх близьких лише якісні продукти!

Цікаво? Розкажіть своїм друзям в:

Поділіться власною думкою
Мене звати:
Ваш E-Mail:
Код:
оновити, якщо не видно коду
Ввести код:
Особистий кабінет