Грамотне лікування. Як правильно виконувати рекомендації лікаря

Здавалося б, немає нічого складного в тому, щоб випити таблетку. Але, для того щоб ліки подіяли, важливо враховувати цілий ряд тонкощів.

До або після їди?

Нерідко в інструкції до препаратів є вказівка про те, що засіб потрібно приймати до або після їжі. Спробуємо розібратися, що криється за цими вказівками.

До їжі. Стандартний проміжок між таблеткою і прийомом їжі становить 30 хвилин. Однак бувають і винятки. Наприклад, жовчогінні засоби і гіркоти приймають за 10-15 хвилин до їжі.

Після їжі. Як правило, таким чином приймають засоби, що подразнюють слизову шлунка (наприклад, аспірин або індометацин) і збільшують кислотність шлункового соку. Часовий інтервал між їжею і таблеткою - не більше 2 годин. Відразу після їжі приймають всі вітаміни.

Натщесерце. Це означає, що ліки потрібно приймати або за годину до їжі, або через 2 години після. Шлунковий сік в цей час містить мало соляної кислоти, яка може перешкодити засвоєнню деяких ліків. Натщесерце приймають всі препарати, виготовлені з лікарських рослин, ліки, що містять кальцій.

Немає вказівок в інструкції. В цьому випадку препарати приймають за 30 хвилин до їжі, щоб соляна кислота і залишки їжі не заважали засвоєнню ліків.

Чим запити?

Кращий засіб для запивання ліків - звичайна вода. Однак можливі варіанти. Наприклад, вітаміни можна запивати чаєм, а ось препаратів заліза цей напій строго протипоказаний - в поєднанні з танинами, що містяться в чаї, препарати заліза не засвоюються.

Молоко - не найкраща компанія для таблеток. Наприклад, молочні продукти протипоказані антибіотикам (особливо тетрацикліну і пеніциліну) - кальцій знижує дію препарату. Правда, це справедливо лише для засобів, які випускаються без захисної капсули.

Кава - теж вельми підступний напій. Адже деякі препарати, наприклад цитрамон від головного болю, вже містять кофеїн, тому в поєднанні з бадьорим напоєм такі засоби можуть привести до підвищення тиску і порушень пульсу. Також не рекомендується поєднувати каву з антибіотиками.

Але все-таки саме небезпечне поєднання - це ліки плюс кислі соки. Особливо підступний грейпфрутовий сік. Їм ні в якому разі не можна запивати серцеві засоби (таке поєднання може привести до передозування препарату), статини, які застосовують для зниження рівня шкідливого холестерину (грейпфрутовий сік заважає виводити такі ліки з організму), а також засоби для зниження тиску, антибіотики і сульфаніламіди. Взагалі ж кислі соки погано поєднуються з антацидами (препаратами, що знижують кислотність шлункового соку), аспірином і деякими протизапальними препаратами.

Думка фахівця

На час лікування постарайтеся відмовитися від шкідливих звичок. Особливо небезпечний алкоголь. Наприклад, в поєднанні з препаратами, що містять парацетамол, і антибіотиками він дає зайве навантаження на печінку. Деякі антидепресанти і снодійні засоби також категорично не сумісні зі спиртним. Ще не варто поєднувати зі спиртним антикоагулянти - це може привести до виникнення кровотеч. Ще одне небезпечне поєднання - алкоголь і інсулін. Результатом такої гримучої суміші може стати діабетична кома.

На замітку

Серед продуктів харчування у ліків є не тільки вороги, а й друзі.

Наприклад, при прийомі антибіотиків налягайте на цільнозернові хлібці, неочищені крупи і овочі. При прийомі антибіотиків страждає мікрофлора кишечника, а клітковина, що міститься в цих продуктах, служить їжею для корисних бактерій.

Деякі протизапальні засоби ускладнюють всмоктування вітаміну С і фолієвої кислоти. Капуста брокколі, насіння і волоські горіхи заповнять ці втрати. А білкова їжа (м'ясо, риба, кальмари) стануть хорошою компанією для ліків, що містять жіночі статеві гормони естрогени. Білки зменшать набряки, які нерідко супроводжують прийом цих засобів.

Головне -не проколотися

Поставити укол в п'яту точку - ач дивина! Так з цим будь-хто впорається! Багато хто думає саме так і сміливо беруться за шприц. Але часом самовпевненість виходить боком.

Щоб укол був безпечним, важливо врахувати тип ін'єкції: внутрішньом'язові, внутрішньовенні або підшкірні. Адже кожному ліків підходить свій тип введення. Тому обов'язково уважно читайте інструкцію, перш ніж пустити шприц в справу! Робити внутрішньовенні ін'єкції самостійно - вкрай небезпечний екстрим. Надайте цю справу професіоналам. Ну а з іншими типами уколу ви цілком можете впоратися самостійно.

Вибір місця

Внутрішньом'язові ін'єкції роблять в:

• сідницю (найчастіше) - для уколу підходять тільки верхні зовнішні квадранти сідниць;
  
• плече - цілитися треба в область дельтоподібного м'яза плеча (верхню третину);
  
• стегно - підійде лише верхня і середня третина стегна, але краще по можливості колоти в сідницю.
  

Підшкірні ін'єкції роблять зазвичай:

• в плече (середню і верхню третину);
  
• під лопатку;
  
• в живіт.
  

Підготовка

• Ретельно помити руки з милом.
  
• Ампулу з ліками протерти спиртом і струснути.
  
• Кінчик ампули, підпилявши, відламати.
  
• Набрати в шприц ліки.
  
• Постукати по шприцу пальцем, щоб бульбашки повітря піднялися вгору.
  
• Натискаючи на поршень шприца, випустити краплю ліків з ампули (це потрібно, щоб в шприці не залишилося повітря).
  

Деталі
Якщо ви робите внутрішньом'язовий укол, голка в шприці повинна бути не коротше 5 см і цілитися нею треба глибше, адже в більшості випадків шишки на попі виростають, якщо ліки потрапии не в м'яз, а в підшкірно-жирову клітковину.

Якщо ж укол підшкірний, наприклад, ви колете в живіт, то препарат треба вводити неглибоко, тому для ін'єкції підходять невеликі шприци з короткими голками (від 1,5 до 4,5 см). А шкіру перед уколом треба зібрати в складку.

Виконання

• Ватним диском, змоченим в спирті, протерти місце уколу.
  
• Взявши шприц у праву руку, лівою розтягнути шкіру в місці уколу (у дітей шкіру потрібно зібрати в складку).
  
• Швидко вколоти, тримаючи шприц під кутом 90 градусів до поверхні. Голка повинна увійти в м'яз на ¾ (але не до кінця!).
  
• Повільно надавив на поршень шприца, ввести ліки.
  
• Ватою, змоченою в спирті, притиснути місце уколу і швидко витягти голку під кутом в 90 градусів. Це знизить ризик потрапляння інфекції і допоможе зупинити кровотечу.
  
• Помасажувати місце уколу, щоб ліки швидше усмокталися.
  

Найчастіше інфільтрати (шишки) після уколу з'являються через помилки в проведенні процедури.

Щоб ускладнень не виникло, потрібно:

• Ретельно обробляти місце уколу медичним спиртом, а руки - антибактеріальним милом (краще надіти рукавички).
  
• Попередньо розтерти або помасажувати сідницю. Використовувати одноразовий шприц з неушкодженою голкою (і не доторкатися до голки навіть вимитими руками).
  
• Набирати в шприц ліки, тільки переконавшись у тому, що ампула не ушкоджена і препарат стерильний.
  
• Намагатися не потрапляти в одне і теж місце кілька разів.
  
• Вводити препарат неквапливо.
  
• Якщо відразу після уколу виникли сильний біль і дискомфорт, можна прикласти до хворого місця грілку або сухе тепло.
  

Обережно, абсцес!

Невелике ущільнення на місці уколу, так звана шишка, найчастіше з'являється через те, що препарат потрапив не туди і не встиг вчасно розсмоктатися. Такий інфільтрат проходить самостійно за пару тижнів (хоча іноді залишається набагато довше). Допомогти йому розсмоктатися можна, малюючи на відповідному місці йодні сіточки (2-3 рази на день), ставлячи компреси з міцним розчином соди, прикладаючи капустяний лист. Але краще все-таки спочатку звернутися до лікаря, тому що в разі приєднання до інфільтрату гнійної інфекції як розігріваючі, так і охолоджуючі компреси можуть спровокувати розвиток абсцесу, що загрожує зараженням крові.

Щоб переконатися у відсутності абсцесу, треба зробити УЗД. Якщо все нормально, лікар пропише місцеві антисептики (водний розчин димексиду, наприклад), камфорне масло, мазь Вишневського, а також фізіотерапію. Можуть бути призначені і антибіотики.

Але якщо абсцес вже виник, доведеться розкривати його хірургічним шляхом.

На щастя, далеко не всякий інфільтрат призводить до абсцесу. Адже часто міцна імунна система самостійно справляється з цією проблемою. Гнійне запалення частіше виникає у людей літніх і ослаблених, які страждають на цукровий діабет. Ризикують і жінки із зайвою вагою - у них підшкірно-жировий шар виражений сильніше, ніж у чоловіків.

Народні рецепти від шишок після уколів

Порубати ножем або постукати кухонним молоточком по капустяному листу, щоб пустив сік, і прикласти до хворого місця. Зверху накласти харчову плівку, марлю і зафіксувати. Тримати всю ніч.

Підігрітий сир або печену цибулю прикласти до інфільтрату, утеплити і залишити на ніч. Робити через день-два до тих пір, поки ущільнення не зникне. Допомагає і від застарілих шишок.

Скачати корж з меду, бородинского хліба, вершкового масла і яєчного жовтка. Докласти до шишки і зафіксувати на ніч.