Сім бід - одна відповідь: користь ехінацеї для здоров'я

Ехінацея (Echinacea) відноситься до тих унікальних рослин, які поєднують в собі декоративні та лікарські властивості. Прибувши в наші краї з Північної Америки, вона завоювала величезну популярність як в області медицини, так і в квітникарстві. Якими корисними властивостями володіє це цікава культура і чи може вона нанести шкоду здоров'ю?

Користь ехінацеї як лікарської рослини

Рослина є представником сімейства айстрових, яке захоплює квітками яскравих, насичених відтінків, витримані в червоних, рожевих, рожево-червоних, малинових тонах. Це великий кущ, який досягає від 50 до 100 см висоти, квітучий більше двох місяців за сезон. Їм прикрашають квітники, використовують в багатоярусних і одиночних посадках, висаджують поруч з альтанкою або по краю газону. З 9 відомих видів найбільшого поширення набула ехінацея пурпурова.

Найбільше цей багаторічник цінується не за декоративність, а за свою лікувальну дію. Два самих основних корисних властивості, за які так поважають цю рослину - це очищення крові від непотрібних речовин і підтримку імунних (захисних) сил організму.

При цьому ніхто не заперечує користь ехінацеї при лікуванні цілого ряду недуг, причому «в хід» йдуть всі частини рослини. За рахунок вмісту цілого ряду корисних сполук вона здатна:

• Боротися з мікроорганізмами і викликаними ними запальними процесами;
  
• Впливати на скорочення періоду простудних захворювань і хвороб сечостатевої системи (тільки як допоміжний засіб);
  
• Знімати за допомогою чаїв або відварів психічну або фізичну перевтому після важкого робочого дня;
  
• Відновлювати організм після тривалого прийому антибактеріальних препаратів;
  
• Зменшувати болі в суглобах при деяких патологіях в цій області;
  
• Вирішувати багато шкірні проблем: лікувати дерматити, фурункульози; допомагати в процесах регенерації (відновлення) епідермісу при опіках, ранах, укусах змій або комах;
  
• Підвищувати загальний тонус організму і зміцнювати його.
  

Існує безліч рецептів, перевірених часом, які надали реальну допомогу при даних недугах і проблемах.

До відома: Вчені продовжують досліджувати властивості унікального рослини. Відомо, що екстакти з ехінацеєю входять до складу комплексного лікування при онкозахворюваннях, СНІД, застосовують при синдромі хронічної втоми.

Цілюща рослина в лікуванні дітей

При частих дитячих застудах користь ехінацеї неоціненна. Вона не тільки зніме запалення, але і підтримає ослаблений хворобою організм малюка. Звичайно, спиртова настойка дітям протипоказана, а розроблений на основі квітки препарат «Іммунал» буде дуже доречним. Існує чимало й інших варіантів лікування:

• Чай, який настоюють в термосі для більш насиченого смаку (беруть 1-2 ч. л. трави на склянку окропу);
  
• Таблетки в подрібненому вигляді;
  
• Сироп, розрахований на триразове застосування в розмірі 1-2 ч. л.
  

Шкода ехінацея дитячому організму нанести не може: до протипоказань відноситься тільки індивідуальна непереносимість.

Ехінацея в косметології

Коли мова заходить про лікувальні властивості Echinacea, то варто поговорити і про косметичний ефект. Він поширюється на шкірний і волосяний покрив. Для обличчя створені лосьйони, тоніки, сироватки, креми, що містять екстракт лікарської рослини.

Ехінацея корисна для шкіри в наступних випадках:

1. При акне, вугрової висипки і прищах, що досить поширене в підліткової віці, при порушенні гормонального балансу. Створено крем з органічним екстрактом ехінацеї, здатний знищити бактеріальну мікрофлору, зменшити запалення і зняти подразнення.
   
   
2. Для зменшення глибини зморшок за рахунок здатності розгладжувати і вирівнювати шкіру. Існують спеціальні косметичні засоби для вікової шкіри, які не тільки знижують число зморшок, але і зменшують ризик їх появи.
   
   
3. Щоб заспокоїти запалену шкіру при пораненнях, порізах або опіках. Настоянка або сухий порошок не тільки дезінфікує відкриті рани, а й знижує больові відчуття.
   

На основі рослини створені сироватки і шампуні для волосся, збагачені її екстрактом. За рахунок поліпшення мікроциркуляції шкіри голови і зміцнення волосяних фолікул екстракт перешкоджає випаданню волосся і підсилює процеси росту.

Шампунь, що містить в складі Echinacea, при тривалому і регулярному застосуванні усуває лупу, яка викликає відшарування лусочок шкіри, свербіж і запалення після розчосів. При псоріазі і себорейної екземі шампунь також здатний надати посильну допомогу в комплексному лікуванні з лікарськими засобами.

Існують готові маски відомих брендів, які призначені для зміцнення волосся. Можна приготувати маску і в домашніх умовах. Для цього:

• В яйце додаємо 0,5 ст. л. цибулевого соку;
  
• Вводимо по 1 ч. л. меду і настоянки ехінацеї;
  
• Змішуємо, створюючи однорідний склад;
  
• Наносимо на коріння волосся;
  
• Залишаємо на годину і ретельно промиваємо.
  

Всі інгредієнти «працюють» на зміцнення коренів волосся, надають локонам силу і блиск, живлять їх.

Як використовувати траву ехінацеї з користю для здоров'я?

В аптеках на основі ехінацеї пропонують сушені квітки або трав'яну суміш, таблетки, капсули, порошки, сиропи, настойки. Виходячи з існуючої проблеми, підбирається відповідна форма, екстракт використовують:

• При спортивних тренуваннях і високому фізичному навантаженні;
  
• Для підтримки імунної системи;
  
• Як профілактичний засіб при вірусних інфекціях;
  
• Після важко перенесених захворювань і терапії антибіотиками.
  

За допомогою настоянки доглядають за проблемною шкірою. Її ж додають в чай, оскільки в концентрованому вигляді вона діє результативніше. Інші її форми використовуються відповідно до інструкції і рекомендацій лікаря.

Протипоказання: шкода ехінацеї для організму

Перелік протипоказань не такий великий. У рідкісних випадках рослина здатна викликати алергічні прояви. Трав'яний збір з коріння або квіток може спровокувати розвиток безсоння. Не підходить Echinacea і вагітним жінкам, оскільки її вплив на плід вивчено недостатньо. Приймається рослинна культура в будь-якій формі (екстракти, таблетки, настоянки та ін.) не більше місяця, після чого необхідно зробити перерву.

Що ж стосується побічних ефектів, то їх перелік дещо більше. При прийомі можуть спостерігатися:

• Розлад шлунка і напади нудоти;
  
• Запаморочення;
  
• Погіршення стану при астмі;
  
• Гарячкові стани і озноб.
  

Всі ці небажані прояви потрібно обговорювати з лікарем або використовувати інший природний засіб в ході комплексного лікування різних захворювань.

Ехінацея не є чудодійною травою або панацеєю від більшості хвороб. Її позитивний вплив при багатьох недугах ще не доведено медичними дослідженнями. Але допомога в боротьбі з інфекціями, запаленнями, зміцнення імунного бар'єру організму їй цілком під силу.