Кращий скраб для тіла
Для того, щоб наше тіло виглядало чудово, ми повинні не тільки займатися фізичними вправами, а й навчитися правильно доглядати за шкірою. Скраб - це та перша обов'язкова процедура, з якою ви повинні починати, якщо хочете отримати результат. Звичайно, ті з жінок, для яких 30 - 90 доларів це не сума, можуть бути вільні, а для тих, хто не може дозволити собі віддати такі гроші тільки за скраб, можемо порадити кілька рецептів кращих скрабів для тіла з натуральних продуктів, які можна легко приготувати в домашніх умовах і після застосування яких, ваша шкіра буде виглядати не гірше, ніж після використання дорогих скрабів в SPA-салонах. Найкращі скраби для тіла це: кавовий, цукровий, медовий і з вівсянки.
Кавовий скраб для тіла
Кавовий скраб - найпопулярніший скраб для тіла, тому що дуже багато жінок мріють позбутися целюліту і саме кофеїн (розщеплює підшкірний жир) і антиоксиданти (запобігають передчасному старінню шкіри), що містяться в кавовій гущі допомагають нам вирішити цю проблему. Для приготування кавового скрабу ви можете використовувати використану заварну каву, але якщо ви хочете отримати набагато більший ефект, то краще взяти мелену невикористану каву, в якій міститься більше активних речовин.
Отже, готуємо скраб
Кавову гущу розводимо невеликою кількістю води до утворення густої маси, потім додаємо сметану. Замість сметани можна використовувати вершки або молоко, але в цьому випадку воду в кавову гущу не додавайте.
Кавову гущу розведіть невеликою кількістю води і додайте мед і льняну або оливкову олія. Всі інгредієнти беріть в рівних кількостях. Перед використанням скрабу вимийтеся і розпарте тіло гарячим душем. Наносьте скраб по масажних лініях. Починайте з ніг і рухайтеся до серця. Масажуйте себе протягом декількох хвилин, а потім змийте скраб без використання миючих засобів. Якщо взяти кавову гущу дуже дрібного помелу, то цей скраб можна використовувати для шкіри обличчя.
Цукровий скраб для тіла
Ви, напевно, помітили, що перерахувавши найкращі скраби для тіла, ми не згадали про такий відомий соляний скраб. Його не рекомендується застосовувати людям з чутливою шкірою. А ось цукровий скраб навпроти рекомендується використовувати людям з чутливою шкірою. Цукрові скраби є одним з найпростіших домашніх spa-продуктів. З вибором кольору цукру ви можете по експериментувати і вибрати, що вам більше подобається, можете використовувати коричневий цукор з корицею. Справа в тому, що кориця дуже хороша для посилення ефекту.
Замість ефірних олій, ви можете додавати такі інгредієнти, як лимонний сік, мед, імбир, ваніль, кориця і навіть ананаси, які мають фермент, який чудово допомагає в відлущуванні.
Якщо ви хочете проекспериментувати, щоб знайти ідеальний рецепт, відстежуйте, що ви робите, щоб ви знали, коли ви досягнете комбінації, яка дійсно працює. Якщо ви будете експериментувати без збереження записів, то одного разу, отримавши бажаний результат, ви не зможете відновити свій шедевр наступного разу.
Візьміть 1/2 склянки олії. Використовуйте мигдальну олію, олію виноградних кісточок або коксову олію. Не використовуйте просту рослинну олію, в крайньому випадку візьміть оливкову.
1 склянка цукру. Кілька крапель ефірних масел високої якості. Вибір ефірного масло повинен залежати від того, як ви себе хочете почувати після процедури. Лаванда - розслаблює, іланг-іланг підбурює пристрасть, масло лимонної трави - освіжає, розмарину - стимулює ... Ви можете експериментувати і робити свої власні суміші. Приготування:
Покладіть цукор в невелику ємність.
Додайте масло, добре розмішайте дерев'яною ложкою або паличкою. Текстура повинна бути досить вологою і однорідною, але не дуже жирною. Додайте кілька крапель ефірного масла (або декількох масел) для ароматерапії. За бажанням - ви можете додати 1 -1.5 столових ложки молока або вершків.
Отже, ваш скраб готовий до застосування. Цілком достатньо використовувати його раз на тиждень. Для шкіри обличчя цей скраб застосовувати не рекомендується.
Скраб з вівсянки і меду
Вівсянка - це незамінний продукт для тих, хто хоче добре виглядати. Вівсянку можна не тільки їсти, робити з неї маски, але з вівсянки ще виходить прекрасний скраб. І робиться він так. Вам треба подрібнити в кавомолці вівсянку, додати в неї мед (бажано рідкий), добре перемішати. Все ваш скраб готовий, використовуйте його після душу. Скраб з вівсянки можна застосовувати для шкіри обличчя. Пам'ятайте найкращий скраб для тіла - це скраб з натуральних продуктів.
Кавовий скраб - найпопулярніший скраб для тіла, тому що дуже багато жінок мріють позбутися целюліту і саме кофеїн (розщеплює підшкірний жир) і антиоксиданти (запобігають передчасному старінню шкіри), що містяться в кавовій гущі допомагають нам вирішити цю проблему. Для приготування кавового скрабу ви можете використовувати використану заварну каву, але якщо ви хочете отримати набагато більший ефект, то краще взяти мелену невикористану каву, в якій міститься більше активних речовин.
Отже, готуємо скраб
Кавову гущу розводимо невеликою кількістю води до утворення густої маси, потім додаємо сметану. Замість сметани можна використовувати вершки або молоко, але в цьому випадку воду в кавову гущу не додавайте.
Кавову гущу розведіть невеликою кількістю води і додайте мед і льняну або оливкову олія. Всі інгредієнти беріть в рівних кількостях. Перед використанням скрабу вимийтеся і розпарте тіло гарячим душем. Наносьте скраб по масажних лініях. Починайте з ніг і рухайтеся до серця. Масажуйте себе протягом декількох хвилин, а потім змийте скраб без використання миючих засобів. Якщо взяти кавову гущу дуже дрібного помелу, то цей скраб можна використовувати для шкіри обличчя.
Цукровий скраб для тіла
Ви, напевно, помітили, що перерахувавши найкращі скраби для тіла, ми не згадали про такий відомий соляний скраб. Його не рекомендується застосовувати людям з чутливою шкірою. А ось цукровий скраб навпроти рекомендується використовувати людям з чутливою шкірою. Цукрові скраби є одним з найпростіших домашніх spa-продуктів. З вибором кольору цукру ви можете по експериментувати і вибрати, що вам більше подобається, можете використовувати коричневий цукор з корицею. Справа в тому, що кориця дуже хороша для посилення ефекту.
Замість ефірних олій, ви можете додавати такі інгредієнти, як лимонний сік, мед, імбир, ваніль, кориця і навіть ананаси, які мають фермент, який чудово допомагає в відлущуванні.
Якщо ви хочете проекспериментувати, щоб знайти ідеальний рецепт, відстежуйте, що ви робите, щоб ви знали, коли ви досягнете комбінації, яка дійсно працює. Якщо ви будете експериментувати без збереження записів, то одного разу, отримавши бажаний результат, ви не зможете відновити свій шедевр наступного разу.
Візьміть 1/2 склянки олії. Використовуйте мигдальну олію, олію виноградних кісточок або коксову олію. Не використовуйте просту рослинну олію, в крайньому випадку візьміть оливкову.
1 склянка цукру. Кілька крапель ефірних масел високої якості. Вибір ефірного масло повинен залежати від того, як ви себе хочете почувати після процедури. Лаванда - розслаблює, іланг-іланг підбурює пристрасть, масло лимонної трави - освіжає, розмарину - стимулює ... Ви можете експериментувати і робити свої власні суміші. Приготування:
Покладіть цукор в невелику ємність.
Додайте масло, добре розмішайте дерев'яною ложкою або паличкою. Текстура повинна бути досить вологою і однорідною, але не дуже жирною. Додайте кілька крапель ефірного масла (або декількох масел) для ароматерапії. За бажанням - ви можете додати 1 -1.5 столових ложки молока або вершків.
Отже, ваш скраб готовий до застосування. Цілком достатньо використовувати його раз на тиждень. Для шкіри обличчя цей скраб застосовувати не рекомендується.
Скраб з вівсянки і меду
Вівсянка - це незамінний продукт для тих, хто хоче добре виглядати. Вівсянку можна не тільки їсти, робити з неї маски, але з вівсянки ще виходить прекрасний скраб. І робиться він так. Вам треба подрібнити в кавомолці вівсянку, додати в неї мед (бажано рідкий), добре перемішати. Все ваш скраб готовий, використовуйте його після душу. Скраб з вівсянки можна застосовувати для шкіри обличчя. Пам'ятайте найкращий скраб для тіла - це скраб з натуральних продуктів.
07 травня 2015
