Як правильно заварювати лікарські трави

Вміння заварювати трави вважався колись даром, коли тільки деякі знали, як це робити і яку саме траву вибрати для лікування певних хвороб. Але насправді, можна і не володіти якимось особливим даром, достатньо володіти необхідними знаннями.

Заварювання трав це справжня наука, яка заснована на знаннях особливості людського організму, рослин і їх особливостей, від пори року і дня і від самого вміння робити настої правильно. Все це звичайно не по силам кожному знати, але є такі речі, про які повинен знати кожен

Ось основні правила, яких слід дотримуватися при заварюванні трав:

1. Не варто використовувати трави, які пролежали вже кілька років.

2. Не зберігайте в одній ємності відразу кілька видів трав.

3. Не кип'ятіть трави в мідному та алюмінієвому посуді. Найбільше підійде фаянсовий і скляний посуд.

4. Не робіть відразу велику кількість відвару, розраховуйте на те, скільки відвару знадобиться протягом доби і заваріть саме стільки скільки потрібно.

5. Якщо вам потрібно робити настій, заливайте трави окропом і дайте постояти в щільно закритому посуді не менше 1-2 години.

6. При заварюванні трав не варто кип'ятити довго. Кілька хвилин буде цілком достатньо.

7. Не варто пити настої дуже холодними. Теплі настої володіють кращим ефектом.

8. Якщо якусь траву треба пити цілий місяць, то пийте, інакше перериваючи курс лікування, в результаті у вас нічого не вийде. Лікувальна сила рослини втрачається.