Визначаємо хвороби за станом нігтів

Нігті – це «дзеркало» хвороб легенів, печінки і серця, тому необхідно звертати підвищену увагу на їх стан. Якщо на них з'являються точки, жолобки, нігті змінюють форму і колір – це може говорити про розвиток певного захворювання. Причому, в залежності від характеру зміни нігтів можна робити висновки щодо збою, що стався в організмі.

Важливо зауважити, що найчастіше хвороба «малює» на нігтях на своєму початковому етапі розвитку, а це найбільш сприятливий момент, щоб позбутися від неї. Без сумніву, варто дуже уважно ставитися до своїх нігтів.

Як визначити хворобу за станом нігтів:

- наявність жолобків (поздовжніх ліній) може означати, що в системі травлення стався збій. Потрібно дотримуватися принципів збалансованого харчування;

- поперечні жолобки свідчать про хвороби внутрішніх органів;
- бліді нігті говорять про анемію, жовті (якщо людина не курить) вказують на гепатит, зеленувато-жовті нігті – ознака гнійного процесу, молочно-білі - цирозу печінки, а сині – слабкого серця;

- увігнуті нігті сигналізують про нестачу в організмі заліза, а опуклі – можливих захворюваннях серця, тому бажано зробити кардіограму;
- білі цятки на нігтях можуть з'являтися через нестачу цинку, а жовті – при порушеннях роботи мозку;
- блискучими і тонкими нігті стають при гепатиті;

- викривлений плоский ніготь звичайно «належить» людині, яка страждає на бронхіальну астму;
- «високий» трубкоподібний ніготь часто виступає в ролі ознаки починаючої онкології;

- ламкі нігті говорять про нестачу мінералів і вітамінів, розшаровані нігті сигналізують про проблеми в роботі яєчок або яєчників;
- навіть задирки «говорять»: про нестачу вітаміну С, білків і фолієвої кислоти;
- обкусані нігті – ознака нервозності, показник присутності кишкових паразитів і нестачі мінералів.