Інгаляції в домашніх умовах
Якщо при перших ознаках застуди, коли тільки з'явилося першіння в горлі, почати робити інгаляції, можливо, цього буде достатньо, щоб хвороба не перейшла у більш гостру фазу.Але і тоді, коли початок хвороби упущено, правильно зроблені інгаляції принесуть безперечну користь і значно прискорять одужання.
Необхідні домашні інгаляції при нежиті, при ларингіті, фарингітах і тонзилітах, при бронхіті і запаленні легенів, у всіх цих випадках інгаляції полегшують перебіг хвороби, вони поліпшать відходження мокроти, зменшать набряк і запалення, підсилять місцеві захисні реакції організму і, оскільки діють місцево, практично не мають побічних ефектів.
Як робити інгаляції. види інгаляторів
Зараз у продажу можна зустріти різні інгалятори, це можуть бути компресорні, ультразвукові або аерозольні інгалятори, ними користуватися легко, так як ліки в них дозуються певним чином. За допомогою такого роду інгаляторів лікарські речовини в найменшому вигляді доставляються до хворого органу, і як будь-яка лікарська терапія ці інгалятори застосовуються тільки після консультації з лікарем.
Парові інгаляції
В домашніх умовах допомогти собі при захворюваннях верхніх дихальних шляхів, бронхів і легенів можна за допомогою парових інгаляцій. У магазинах медтехніки продаються парові інгалятори, але й за допомогою звичайної каструлі або чайника можна робити домашні інгаляції. Домашня каструлька - найпростіший і найпоширеніший спосіб інгаляції в домашніх умовах
Найбільш поширений спосіб - це каструлька з гарячою водою, в яку додаються лікарські трави або сода. Зазвичай ми накриваємося з головою і дихаємо над теплим паром. Ця процедура не зовсім зручна і існує ризик отримати опік дихальних шляхів, вода в цьому випадку не повинна кипіти, її потрібно трохи остудити, інакше опік неминучий.
Інгаляції дитині в домашніх умовах можна проводити, але тільки після консультації з лікарем і тільки під контролем дорослих. Дітям до року гарячі парові інгаляції заборонені, для таких малюків рекомендуються вологі содові інгаляції з додаванням лікарських препаратів, температура води при цьому не повинна перевищувати 30 градусів. Для діток більш старшого віку температуру води можна підвищувати до 40 градусів.
Після інгаляції. Що потрібно робити?
Далі обов'язково треба насухо протерти обличчя і волосся дитини, переодягнути в сухий одяг, одягнути х/б шкарпетки. На вулицю після інгаляцій не можна виходити близько години. При необхідності інгаляцій дітям рекомендується використовувати промислові прилади, вони виготовляються спеціально для дітей, працювати з ними не складно і безпечно. Звичайно, зараз краще ними користуватися.
Інгаляції в домашніх умовах. Основні правила.
Є певні правила, яких необхідно дотримуватися, роблячи домашні інгаляції
*інгаляції при підвищеній температурі гарячою парою заборонені;
*між інгаляцією і прийомом їжі повинно пройти не менше 1,5 – 2 години;
*після будь-якої інгаляції не можна співати і розмовляти близько години;
*після інгаляції не можна виходити на вулицю;
*тривалість процедури не повинна перевищувати 5-10 хвилин;
Як часто робити інгаляції?
Інгаляції - це лікувальні процедури і зловживати ними не слід, домашні інгаляції парою зазвичай проводять один - два рази на день. Треба мати на увазі, що гарячі парові інгаляції висушують слизову, тому їх проводять тільки до поліпшення стану хворого.
Домашні інгаляції від кашлю
В домашніх умовах допомогти собі при захворюваннях верхніх дихальних шляхів, бронхів і легенів можна за допомогою парових інгаляцій. У магазинах медтехніки продаються парові інгалятори, але й за допомогою звичайної каструлі або чайника можна робити домашні інгаляції. Домашня каструлька - найпростіший і найпоширеніший спосіб інгаляції в домашніх умовах
Найбільш поширений спосіб - це каструлька з гарячою водою, в яку додаються лікарські трави або сода. Зазвичай ми накриваємося з головою і дихаємо над теплим паром. Ця процедура не зовсім зручна і існує ризик отримати опік дихальних шляхів, вода в цьому випадку не повинна кипіти, її потрібно трохи остудити, інакше опік неминучий.
Як провести інгаляції дитині в домашніх умовах? Чи можна дітям робити інгаляції?
Інгаляції дитині в домашніх умовах можна проводити, але тільки після консультації з лікарем і тільки під контролем дорослих. Дітям до року гарячі парові інгаляції заборонені, для таких малюків рекомендуються вологі содові інгаляції з додаванням лікарських препаратів, температура води при цьому не повинна перевищувати 30 градусів. Для діток більш старшого віку температуру води можна підвищувати до 40 градусів.
Після інгаляції. Що потрібно робити?
Далі обов'язково треба насухо протерти обличчя і волосся дитини, переодягнути в сухий одяг, одягнути х/б шкарпетки. На вулицю після інгаляцій не можна виходити близько години. При необхідності інгаляцій дітям рекомендується використовувати промислові прилади, вони виготовляються спеціально для дітей, працювати з ними не складно і безпечно. Звичайно, зараз краще ними користуватися.
Інгаляції в домашніх умовах. Основні правила.
Є певні правила, яких необхідно дотримуватися, роблячи домашні інгаляції
*інгаляції при підвищеній температурі гарячою парою заборонені;
*між інгаляцією і прийомом їжі повинно пройти не менше 1,5 – 2 години;
*після будь-якої інгаляції не можна співати і розмовляти близько години;
*після інгаляції не можна виходити на вулицю;
*тривалість процедури не повинна перевищувати 5-10 хвилин;
Як часто робити інгаляції?
Інгаляції - це лікувальні процедури і зловживати ними не слід, домашні інгаляції парою зазвичай проводять один - два рази на день. Треба мати на увазі, що гарячі парові інгаляції висушують слизову, тому їх проводять тільки до поліпшення стану хворого.
Домашні інгаляції від кашлю
Содова інгаляція від кашлю. Найбільш поширеною інгаляцією це содова інгаляція від кашлю, до складу якої входить харчова сода, розчинена в гарячій воді. Такі лужні інгаляції добре розм'якшують і виводять мокроту, для них потрібно 1 літр води і столова ложка соди. Соду засипають не в крутий окріп, а безпосередньо перед проведенням процедури, коли вода трохи охолоне.
Інгаляції з мінеральною водою. Для інгаляцій можна застосовувати мінеральну воду, в цьому випадку в неї не потрібно нічого додавати, так як мінеральні води містять багато корисних речовин, які діють дуже м'яко і абсолютно нешкідливо. Перед застосуванням мінеральну воду потрібно звільнити від газу, залишивши пляшку відкритою на кілька годин. Для інгаляцій підходить будь-яка лужна вода типу "Боржомі" і найкраще скористатися промисловим паровим інгалятором, але якщо його немає, просто виливаємо мінералку в каструлю, нагріваємо до 50 градусів і дихаємо над парою.
Хвойні інгаляції. Хорошим засобом від кашлю є хвоя сосни, ялинки, ялиці, перед застосуванням хвою тримають у холодній воді близько 8 годин, потім нагрівають і дихають теплими парами хвої. Замість свіжої хвої можна взяти ефірні масла хвойних дерев, в цьому випадку на літр води достатньо двох крапель ефірної олії. Крапельку ефірної олії можна капнути на долоню, розтерти її і вдихати цілющий запах.
Інгаляції з картоплею. При сухому кашлі допомагають інгаляції з картоплею, її потрібно відварити зі шкіркою, потім воду злити, дати картоплі трохи охолонути і подихати над парою, що виходить від звареної картоплі. Картопляний відвар також використовується для інгаляцій, в цьому випадку в нього можна додати краплю евкаліптової олії.
Інгаляції з травами. У киплячу воду кинути жменьку чебрецю, шавлії, материнки, ромашки, мати - й мачухи, можна брати будь-яку з цих трав окремо або з'єднати декілька з них разом, перед процедурою додати харчову соду і подихати над теплим паром з лікарських трав.
Домашні інгаляції при нежиті
Для лікування нежиті можна скористатися настоянкою прополісу, який крім зігріваючих властивостей, має ще і протимікробні властивості. На літр води додають чайну ложку настоянки і трохи меду, нагрівають до гарячого стану і дихають носом по 5 хвилин один раз на день протягом 4 - 5 днів.
Інгаляції. протипоказання
Протипоказань для інгаляцій небагато, але вони є:
*підвищена температура тіла є абсолютним протипоказанням до проведення парових інгаляцій,
*так само вони заборонені людям з гіпертонією,
*порушеннями кровообігу,
*носовими кровотечами,
*захворюваннями серця і серцево - судинної системи.
*з обережністю проводяться теплові процедури і при серйозній патології легень, бажано перед застосуванням поговорити з лікарем.
Як відомо, навіть найбезпечніші трави можуть стати джерелом алергічних реакцій, не є винятком і інгаляції з застосуванням лікарських рослин. Тому звертайте увагу на самопочуття, і якщо відчуєте задишку або утруднення дихання, процедуру припиняйте негайно.
Інгаляції з мінеральною водою. Для інгаляцій можна застосовувати мінеральну воду, в цьому випадку в неї не потрібно нічого додавати, так як мінеральні води містять багато корисних речовин, які діють дуже м'яко і абсолютно нешкідливо. Перед застосуванням мінеральну воду потрібно звільнити від газу, залишивши пляшку відкритою на кілька годин. Для інгаляцій підходить будь-яка лужна вода типу "Боржомі" і найкраще скористатися промисловим паровим інгалятором, але якщо його немає, просто виливаємо мінералку в каструлю, нагріваємо до 50 градусів і дихаємо над парою.
Хвойні інгаляції. Хорошим засобом від кашлю є хвоя сосни, ялинки, ялиці, перед застосуванням хвою тримають у холодній воді близько 8 годин, потім нагрівають і дихають теплими парами хвої. Замість свіжої хвої можна взяти ефірні масла хвойних дерев, в цьому випадку на літр води достатньо двох крапель ефірної олії. Крапельку ефірної олії можна капнути на долоню, розтерти її і вдихати цілющий запах.
Інгаляції з картоплею. При сухому кашлі допомагають інгаляції з картоплею, її потрібно відварити зі шкіркою, потім воду злити, дати картоплі трохи охолонути і подихати над парою, що виходить від звареної картоплі. Картопляний відвар також використовується для інгаляцій, в цьому випадку в нього можна додати краплю евкаліптової олії.
Інгаляції з травами. У киплячу воду кинути жменьку чебрецю, шавлії, материнки, ромашки, мати - й мачухи, можна брати будь-яку з цих трав окремо або з'єднати декілька з них разом, перед процедурою додати харчову соду і подихати над теплим паром з лікарських трав.
Домашні інгаляції при нежиті
Для лікування нежиті можна скористатися настоянкою прополісу, який крім зігріваючих властивостей, має ще і протимікробні властивості. На літр води додають чайну ложку настоянки і трохи меду, нагрівають до гарячого стану і дихають носом по 5 хвилин один раз на день протягом 4 - 5 днів.
Інгаляції. протипоказання
Протипоказань для інгаляцій небагато, але вони є:
*підвищена температура тіла є абсолютним протипоказанням до проведення парових інгаляцій,
*так само вони заборонені людям з гіпертонією,
*порушеннями кровообігу,
*носовими кровотечами,
*захворюваннями серця і серцево - судинної системи.
*з обережністю проводяться теплові процедури і при серйозній патології легень, бажано перед застосуванням поговорити з лікарем.
Як відомо, навіть найбезпечніші трави можуть стати джерелом алергічних реакцій, не є винятком і інгаляції з застосуванням лікарських рослин. Тому звертайте увагу на самопочуття, і якщо відчуєте задишку або утруднення дихання, процедуру припиняйте негайно.
15 січня 2015
