Правильний догляд за волоссям

Якщо Ви хочете мати здорове і красиве волосся, то потрібно за ним правильно доглядати. Це не буде віднімати багато часу, і якщо дотримуватися декількох порад, то волосся стане сильним і шовковистим.

Бережіть волосся від пошкоджень

В першу чергу, необхідно захищати волосся від факторів, які можуть їх пошкодити. У морозну пору треба носити шапку, а влітку берегти волосся від прямих променів сонця. При можливості, краще звести до мінімуму використання різних травмуючих процедур. Сюди відносять хімічну завивку, термобігуді, плойку та праску для волосся. Якщо ж все-таки довелося використовувати термопроцедури, то краще спочатку звернутися до спеціальних засобів, які захистять волосся. Фахівці радять не використовувати фен, але якщо без нього ніяк не обійтися, то краще всього вибирати режим холодного повітря.

Якісне миття волосся

Дуже важливим є правильне миття волосся. Для цього потрібно користуватися теплою або злегка прохолодною водою. Необхідно акцентувати увагу на виборі шампуню і кондиціонера-ополіскувача, адже вони повинні підходити Вашому типу волосся. Через свою структуру, шампунь радять спочатку вичавити на долоню, розмішати з водою, а вже потім нанести на волосся. За твердженнями фахівців, обов'язковим є використання ополіскувача, він додасть волоссю гладкості. Іноді, ополіскувач можна замінювати мінеральною водою. Ополіскування мінералкою, не вимагає змивання. Альтернативою цьому може стати полоскання волосся за допомогою настою на корі дуба (для темноволосих) і настою ромашки (для світлого волосся). Розчісувати мокре волосся не рекомендується, оскільки це може його травмувати.

Важливі нюанси

Підібрати правильний аксесуар для волосся також важливо. Гребінець краще вибирати натуральний, наприклад з дерева. Рівняння кінчиків має стати регулярним. Це потрібно робити щомісяця. Окрему увагу треба звернути на харчування. Особливо корисним для здоров'я волосся є вживання кисломолочних продуктів, зернових культур, бобових, свіжих фруктів, овочів і риби.