Болить живіт за тиждень до місячних – можливі причини
Багато жінок скаржаться, що у них болить живіт за тиждень до місячних. Таке нездужання викликає дискомфорт і значно знижує якість життя. Це турбує приблизно 60% жінок. У 10% болі носять інтенсивний характер, доводиться приймати знеболюючі засоби. Якщо жінка здорова, болі, як правило, нетривалі і короткочасні, минають без наслідків. В деяких випадках сильні болі, які тривають тиждень, не втрачаючи інтенсивності, доставляють чимало неприємностей. Щоб зрозуміти, як з ними боротися, треба проконсультуватися з лікарем для з'ясування причини та у разі необхідності — призначення адекватного лікування.
Причини болю в животі за тиждень до місячних
Всі зміни в жіночому організмі в репродуктивному віці залежать від вироблення гормонів в цей період. Гормональний фон жінки постійно змінюється. У другій половині менструального циклу різко підвищується рівень прогестерону. У деяких жінок з наявними сприяючими факторами до порушень функцій кишечнику гормональні порушення провокують:
- зниження перистальтики кишечнику аж до атонії;
- підвищене газоутворення;
- запори.
Це — причини болю в животі за тиждень до місячних.
Альгоменоррея — одна з головних причин
Альгоменоррея — під цим загальним терміном в гінекології мається на увазі поширене відхилення, при якому турбуває біль під час місячних і присутній розлад менструальної функції.
За статистикою спостерігається у кожної другої жінки. Проявляється болями внизу живота за тиждень до місячних. Характер болю — тягне або переймоподібний. Тривають протягом усього циклу.
Альгоменоррея буває первинною або вторинною.
Причинами первинної альгоменорреи є:
- неправильне розташування матки (можливо, розташування кперпеди);
- внутрішньоматкова контрацепція (спіраль);
- низька кількість простагландинів.
Вторинна альгоменоррея виникає у зв'язку з:
- запальними процесами в жіночих статевих органах;
- гінекологічні операції.
Вторинна альгоменоррея часто супроводжується:
- підвищенням температури;
- болем в попереку;
- здуттям живота.
При альгоменореї страждає настрій і працездатність: вона супроводжується слабкістю і депресією.
Передменструальний синдром — причина болю в животі
Зниження естрогенів і прогестерону безпосередньо перед місячними супроводжується болями в животі, одночасним збільшенням і хворобливістю молочних залоз, зниженим настроєм, дратівливістю.
Якщо ж рівень прогестерону дуже низький в цей період, болі і дискомфорт у животі ще більше посилюються.
З наближенням місячних рівень прогестерона знижується, і це проявляється ПМС (передменструальний синдром), симптоми якого:
- головні болі;
- запаморочення;
- занепад сил;
- дратівливість;
- прояви агресії;
- депресія;
- нудота.
Перед самою менструацією з'являються:
- сонливість;
- підвищена стомлюваність;
- субфебрилітет.
Болі передменструального періоду і болі, джерелом яких може бути кишечник, відрізняються за характером:
- ПМС проявляється тупими ниючими тягучими болями внизу живота;
- при патології кишечника — болі спазматичного характеру, супроводжуються метеоризмом, бурчанням, здуттям;
Фізіологічні причини болю
Ще однією з причин болю в животі за тиждень до місячних є збільшення і набухання матки перед місячними: йде підготовка матки до зачаття.
Крім того, перед менструацією відбувається затримка і накопичення рідини в організмі, що призводить до невеликого збільшення живота і важкості в животі. Відбувається зміна водно - електролітного балансу, що теж провокує появу болю.
Овуляторні болі
Іноді причини болю в животі за тиждень до місячних пов'язані з пізньої овуляцією. Це найшкідливіші болю.
Овуляторні болі постійно відчувають 20% жінок. Ці болі можуть з'явитися, коли встановлюється цикл, а потім не турбувати, або ж навпаки. Овуляторні болі з'являються за тиждень (іноді — два) до початку місячних. Локалізуються вони внизу живота, але в більшості випадків — праворуч або ліворуч, залежно від розташування яйцеклітини. Виникають вони внаслідок розриву фолікула і невеликої кровотечі, яка, потрапляючи на черевну стінку, дратівливо діє на неї, викликаючи біль. Овуляторні болі не відносяться до патологічних. Це, швидше, особливість жіночого організму. Для того, щоб в цьому бути до кінця впевненою, слід все ж відвідати гінеколога.
Ациклічні болі
Ациклічні болю — не пов'язані з менструацією, але вони тривалі і не купіруються звичайними засобами. Причинами є:
- ендометріоз;
- спайковий процес;
- застійні явища в малому тазу;
- варикозне розширення вен малого тазу;
- міома матки.
Джерелом ациклічних болів може стати патологія інших органів:
- цистит;
- сечокам'яна хвороба;
- остеоартроз та ін
При міомі матки можуть наливатися груди, з'являються набряки, в животі з'являються несильні болі, що тягнуть, які зникають так само раптово, як і почалися.
Вагітність — причина болю в животі
Вагітність — часто одна з причин болю, причиною є підвищення тонусу матки. Болючість справа і зліва супроводжує позаматкову вагітність: вузький просвіт маткових труб не дає можливості заплідненої яйцеклітини проникнути в матку. Вона імплантується в стінку труби. У таких випадках відбувається затримка, а біль у нижній частині живота часто іррадіює у пряму кишку. При посиленні болю, появі нудоти, запаморочення, слабкості аж до втрати свідомості необхідно терміново звернутися до лікаря, оскільки при розриві труби лікування можливе тільки хірургічне.
Інші причини болю
У багатьох випадках, коли болить живіт за тиждень до місячних, це абсолютно не пов'язано з менструальним циклом, а має інші причини:
- запалення в малому тазі інфекційного характеру або після переохолодження;
- різні захворювання кишечника;
- травми.
Якщо болі в животі незадовго до менструації виникають регулярно і бувають настільки сильними, що доводиться приймати болезаспокійливі засоби — це не є нормою. Необхідно проконсультуватися з лікарем для з'ясування причин і призначення адекватного лікування.
Причиною інтенсивних болів може бути порушення в органах репродуктивної сфери.
До виникнення болю внизу живота також призводять:
- неправильний спосіб життя (алкоголь, куріння);
- неправильне харчування;
- внутрішньоматкова спіраль як засіб контрацепції;
- патологія органів малого тазу, в т. ч. - неправильне розташування матки;
- травми (аборти і пологи);
- позаматкова вагітність;
- генетична схильність.
- низький рівень ендорфінів;
- порушення циклу.
У яких випадках необхідна консультація гінеколога
Якщо в організмі вперше виникли зміни, які раніше не спостерігались — це привід звернення до лікаря:
- при тривалості хвороби більше 7 днів;
- при рясних кровотечах, супроводжуючих білью;
- одночасно підвищується температура;
- кілька менструацій з невеликими перервами протягом одного місяця;
- безболісність менструацій у минулому;
- підозра на вагітність;
- непритомність у період до або після ПМС.
Подібні болі можуть бути проявом:
- прихованої інфекції в органах статевої сфери;
- серйозного захворювання.
Що робити, якщо болить живіт за тиждень до місячних
Якщо встановлено, що живіт болить за тиждень до місячних у зв'язку з гормональними порушеннями (виключені запальні захворювання та інфекції), можна застосувати наступні методи:
Не нервуватися, відпочити, виспатися.
Використовувати тепло: грілка або пляшку з гарячою водою, прикладені до живота, можуть заспокоїти біль, розслабивши матку.
Прийняти теплу ванну або душ — це надасть розслаблюючу дію на всі м'язи і заспокійливо подіє на нервову систему.
Зробити легкий масаж в місці болю.
Прийняти знеболюючі засоби до купірування больового синдрому. Деякі фахівці рекомендують почати прийом за кілька днів до початку менструального циклу.
Прийняти настоянку з лікарських трав, що володіють заспокійливою дією, можна — валеріани, корвалол.
Правильно харчуватися: включити в раціон максимальна кількість фруктів, води без газу. Виключити куріння, алкоголь, зменшити вживання кави, гострої, смаженої, копченої їжі.
Робити фізичні вправи — це зміцнює судини і нормалізують кровообіг.
Прийом протизаплідних засобів, які значно зменшують больовий синдром, в деяких випадках повністю позбавляють від болю. Оральні контрацептиви ефективно знижують прояви ПМС.
Для попередження та зменшення болів, що виникають внизу живота за тиждень до місячних необхідно зменшити нервові навантаження і стреси.
Застосовувати вітаміни і мінерали.
Якщо виявлено запальне захворювання, в терміновому порядку необхідно пролікувати, щоб уникнути ускладнень надалі.
При підозрі на вагітність потрібно зробити тест і при позитивному результаті звернутися до лікаря, оскільки високий тонус матки може привести до мимовільного викидня. При позаматкової вагітності може статися катастрофа у вигляді розриву маткової труби, що супроводжується кровотечею.
Тому на питання: що робити, якщо болить живіт за тиждень до місячних, існує однозначна відповідь. Необхідна консультація гінеколога для виключення серйозної патології і негайного лікування при її виявленні. З походом до фахівця не можна зволікати, щоб не втратити час. І завжди потрібно уважно прислухатися до свого організму — це допоможе уникнути багатьох хвороб.
Тому на питання: що робити, якщо болить живіт за тиждень до місячних, існує однозначна відповідь. Необхідна консультація гінеколога для виключення серйозної патології і негайного лікування при її виявленні. З походом до фахівця не можна зволікати, щоб не втратити час. І завжди потрібно уважно прислухатися до свого організму — це допоможе уникнути багатьох хвороб.
10 лютого 2017