Болить потилична частина голови: причини та провокуючі фактори
Ваша голова дуже часто болить, і ви не знаєте, що робити? Більшість людей в цьому випадку просто випивають таблетку і забувають про біль, проте проблема нікуди не дінеться.Біль в цій частині може свідчити про те, що розвивається яке-небудь захворювання. Саме тому потрібно не просто пити обезболюючі таблетки, як це прийнято робити, а бігти до лікаря.
Болить потилична частина голови причини
Біль в голові може мати різний характер, вона може бути ниючою, давити, тупою та інше. У деяких випадках вона сконцентрована в одній частині голови, а іноді віддає в усі місця голови. Причому у кожному цьому випадку причина її виникнення може бути різною.
Отже, якщо болить потилична частина голови, причини цього стану можуть бути наступними:
У разі розвитку такого захворювання досить важко визначити в якому саме місці локалізується біль у потилиці або шиї.
При русі больові відчуття можуть посилюватися, при цьому біль буде дуже гострою. Головна причина виникнення таких відчуттів – розростання кісткових відростків, вони локалізуються по краях хребців або пережимаються судинами, які йдуть до головного мозку.
В разі тривалого знаходження в незручному чи неправильному положенні м'язи шийного відділу або хребта можуть сильно затікати, в результаті виникне сильний або помірний біль в голові.
Неприємні відчуття як правило дають про себе знати у вечірній час доби, але відразу після відпочинку стан буде поліпшуватися. В основному така проблема виникає у працівників офісу або водіїв, адже саме їм доводиться тривалий час перебувати в незручному становищі.
Захворювання характеризується тим, що відбувається ущільнення в м'язах шийного відділу, порушується постава. Привести до цього може все, що завгодно – перебування в незручній позі, переохолодження.
Поступово це призведе до того, що м'язи будуть ущільнені. Рухи стануть скрутними, у потилиці з'явиться тупий, ниючий біль.
Потиличний нерв може запалитися через переохолодження або розвиток захворювань хребетного стовпа. Біль в цьому випадку буде виникати тоді, коли її зовсім не чекають, причому напади можуть бути сильними. Больові відчуття віддають в плечі, спину і навіть у вухо. В момент скоєння якихось руху дискомфорт буде посилюватися.
Підвищений тиск – це часті і регулярні болі в потиличній частині, вони можуть супроводжуватися нудотою або так званими мушками " перед очима. Гіпертонія посилюється в ранковий час доби, а також після тривалих фізичних навантажень.
Часті стреси, невміння розслаблятися, постійні проблеми – все це може призвести до того, що в області потилиці з'явиться біль. Пояснити їх не складно – м'язи в області шиї постійно напружені, спостерігаються спазми судин, гормони стресу підвищуються. Ввечері і вночі біль стає нестерпно сильною, з плином часу вона буде ставати сильнішиою. У більшості випадків з такими проблемами стикаються жінки, яким більше тридцяти років.
Мігрень – це досить неприємне захворювання, виникає воно через патологій судин. У скронях, потилиці, на обличчі, виникає пекучий біль. Причому напади болю будуть супроводжуватися шумом у вухах, частим запамороченням, зір затуманюється. Хворий знаходиться буквально в стані непритомності.
В потиличній частині голови виникають болі тупого або ниючого характеру, особливо сильно вони дають про себе знати ввечері. Хворий не може повноцінно займатися своїми справами. Захворювання притаманне офісним працівникам, працюючим в приміщенні, де погано провітрюється.
Біль в області потилиці може виникати через неправильно підібрані окуляри або лінзи. Зоровий нерв знаходиться в сильному перенапруженні. Також біль може виникати у тих людей, які постійно працюють за комп'ютером, у них зір також знаходиться в постійній напрузі.
Сильна біль в потиличній частині може стати ознакою будь-якого захворювання, пов'язаного з головним мозком. Якщо вони повторюються періодично, причому постійно з новою силою, необхідно відвідати лікаря і пройти обстеження. У ході обстеження можуть бути виявлені серйозні захворювання, наприклад, кіста головного мозку, онкологічні захворювання та інше.
Як видно, якщо болить потилична частина голови, причини можуть бути численні і поставити собі діагноз самостійно просто неможливо.
У разі виникнення сильної болі в потилиці потрібно в першу чергу відвідати медичний заклад і пройти обстеження. Однак якщо можливо піти до лікаря саме зараз немає, можна спробувати полегшити свій стан самостійно в домашніх умовах:
Що робити, якщо болить потилична частина голови повинен вирішувати лікар, ні про яке лікування лікарськими препаратами просто не може йти і мови.
Знаючи причини появи болю в потилиці складно буде поставити собі діагноз самостійно. При перших симптомах потрібно звернутися в лікарню і пройти відповідне обстеження. Для того щоб діагноз був поставлений правильно, потрібно пройти обстеження у наступних фахівців:
Найчастіше біль буває такої сили, що хворий не може заснути. На сьогоднішній день є кілька поширених методів для лікування і відносять до них наступне:
Захворювання грудного відділу хребта або шийного відділу
У разі розвитку такого захворювання досить важко визначити в якому саме місці локалізується біль у потилиці або шиї.
При русі больові відчуття можуть посилюватися, при цьому біль буде дуже гострою. Головна причина виникнення таких відчуттів – розростання кісткових відростків, вони локалізуються по краях хребців або пережимаються судинами, які йдуть до головного мозку.
Положення тіла було неправильним
В разі тривалого знаходження в незручному чи неправильному положенні м'язи шийного відділу або хребта можуть сильно затікати, в результаті виникне сильний або помірний біль в голові.
Неприємні відчуття як правило дають про себе знати у вечірній час доби, але відразу після відпочинку стан буде поліпшуватися. В основному така проблема виникає у працівників офісу або водіїв, адже саме їм доводиться тривалий час перебувати в незручному становищі.
Міогелоз
Захворювання характеризується тим, що відбувається ущільнення в м'язах шийного відділу, порушується постава. Привести до цього може все, що завгодно – перебування в незручній позі, переохолодження.
Поступово це призведе до того, що м'язи будуть ущільнені. Рухи стануть скрутними, у потилиці з'явиться тупий, ниючий біль.
Невралгія
Потиличний нерв може запалитися через переохолодження або розвиток захворювань хребетного стовпа. Біль в цьому випадку буде виникати тоді, коли її зовсім не чекають, причому напади можуть бути сильними. Больові відчуття віддають в плечі, спину і навіть у вухо. В момент скоєння якихось руху дискомфорт буде посилюватися.
Артеріальна гіпертензія
Підвищений тиск – це часті і регулярні болі в потиличній частині, вони можуть супроводжуватися нудотою або так званими мушками " перед очима. Гіпертонія посилюється в ранковий час доби, а також після тривалих фізичних навантажень.
Психічне або м'язове напруження
Часті стреси, невміння розслаблятися, постійні проблеми – все це може призвести до того, що в області потилиці з'явиться біль. Пояснити їх не складно – м'язи в області шиї постійно напружені, спостерігаються спазми судин, гормони стресу підвищуються. Ввечері і вночі біль стає нестерпно сильною, з плином часу вона буде ставати сильнішиою. У більшості випадків з такими проблемами стикаються жінки, яким більше тридцяти років.
Шийна мігрень
Мігрень – це досить неприємне захворювання, виникає воно через патологій судин. У скронях, потилиці, на обличчі, виникає пекучий біль. Причому напади болю будуть супроводжуватися шумом у вухах, частим запамороченням, зір затуманюється. Хворий знаходиться буквально в стані непритомності.
Гіподинамія або недостача кисню
В потиличній частині голови виникають болі тупого або ниючого характеру, особливо сильно вони дають про себе знати ввечері. Хворий не може повноцінно займатися своїми справами. Захворювання притаманне офісним працівникам, працюючим в приміщенні, де погано провітрюється.
Зоровий нерв напружений
Біль в області потилиці може виникати через неправильно підібрані окуляри або лінзи. Зоровий нерв знаходиться в сильному перенапруженні. Також біль може виникати у тих людей, які постійно працюють за комп'ютером, у них зір також знаходиться в постійній напрузі.
Інші захворювання
Сильна біль в потиличній частині може стати ознакою будь-якого захворювання, пов'язаного з головним мозком. Якщо вони повторюються періодично, причому постійно з новою силою, необхідно відвідати лікаря і пройти обстеження. У ході обстеження можуть бути виявлені серйозні захворювання, наприклад, кіста головного мозку, онкологічні захворювання та інше.
Як видно, якщо болить потилична частина голови, причини можуть бути численні і поставити собі діагноз самостійно просто неможливо.
Що робити, коли болить потилична частина голови
У разі виникнення сильної болі в потилиці потрібно в першу чергу відвідати медичний заклад і пройти обстеження. Однак якщо можливо піти до лікаря саме зараз немає, можна спробувати полегшити свій стан самостійно в домашніх умовах:
- Приділяйте достатньо уваги своєму відпочинку і роботі. Найчастіше для того щоб повністю позбутися від больових відчуттів досить добре відпочити. Режим дня потрібно чітко виробити – сну приділяється не менше восьми годин, лягати спати треба в один і той же час. Підніматися вранці краще раніше. Перш ніж лягти спати, обов'язково прийміть контрастний душ, це допоможе зняти напругу і зміцнити судини.
- Активно займайтеся спортом – якщо в силу своєї роботи доводиться багато сидіти, треба намагатися якомога частіше змінювати своє положення тіла, можна робити повороти голови, нахилятися. Щогодини вставайте і просто ходіть. По можливості запишіться в басейн або тренажерний зал.
- Нормалізуйте свій тиск – якщо біль у потилиці болить саме з цієї причини, то єдиний спосіб позбутися неї, контролюватися свою гіпертонію.
- Зверніть увагу на раціон свого харчування – як би дивно це не звучало, але саме завдяки виведенню всіх шлаків можна нормалізувати свій стан. У добу рекомендується випивати не менше одного літра води, від жирної і солоної їжі відмовтеся. Зловживання шкідливими звичками також завдає непоправної шкоди, тому від згубних звичок доведеться відмовитися.
- Стежте за своїм емоційним станом. Якщо ваше життя пов'язана з постійними стресами, депресіями, потрібно навчитися перш за все заспокоюватися. Намагайтеся якомога частіше і довше гуляти на свіжому повітрі, займайтеся спортом. Перед сном приймайте ванну, корисні відвари пустирника або валеріана.
- Відвідуйте масажний кабінет – зняти м'язовий спазм можна за допомогою масажу, таким же чином буде покращено кровообіг.
- Голова завжди повинна знаходитися в теплі – ніяких протягів і прогулянок без головних уборів в холодну пору року.
Що робити, якщо болить потилична частина голови повинен вирішувати лікар, ні про яке лікування лікарськими препаратами просто не може йти і мови.
Що робити, коли болить потилична частина голови – традиційні методи
Знаючи причини появи болю в потилиці складно буде поставити собі діагноз самостійно. При перших симптомах потрібно звернутися в лікарню і пройти відповідне обстеження. Для того щоб діагноз був поставлений правильно, потрібно пройти обстеження у наступних фахівців:
- Травматолог або лікар ЛФК.
- Невролог.
- Кардіолог.
Найчастіше біль буває такої сили, що хворий не може заснути. На сьогоднішній день є кілька поширених методів для лікування і відносять до них наступне:
- Масаж.
- Лікарські препарати.
- Використання мануальної терапії.
- Фізіотерапія.
Вибір методу лікування буде залежати від того, що саме послужило причиною появи болю. Наприклад, при остеохондрозі приймати якісь знеболюючі засоби просто не має сенсу. У цьому випадку може допомогти тільки мануальна терапія, а також масаж.
При мігрені або перевтомі зняти біль можна за допомогою склянки гарячого чаю. В деяких випадках рекомендується застосовувати лід, він прикладається безпосередньо до потилиці і знімає біль. Народні методи свідчать, що зняти біль можна за допомогою звичайного капустяного листа. Він прикладається безпосередньо до тієї частини, де локалізується біль.
Для того щоб в майбутньому не зіткнутися з такою проблемою, як біль у потилиці, не слід нехтувати зарядкою вранці, частіше гуляйте на свіжому повітрі. Працюючи за комп'ютери відволікайтеся хоча б на кілька хвилин і робіть гімнастику.
При мігрені або перевтомі зняти біль можна за допомогою склянки гарячого чаю. В деяких випадках рекомендується застосовувати лід, він прикладається безпосередньо до потилиці і знімає біль. Народні методи свідчать, що зняти біль можна за допомогою звичайного капустяного листа. Він прикладається безпосередньо до тієї частини, де локалізується біль.
Для того щоб в майбутньому не зіткнутися з такою проблемою, як біль у потилиці, не слід нехтувати зарядкою вранці, частіше гуляйте на свіжому повітрі. Працюючи за комп'ютери відволікайтеся хоча б на кілька хвилин і робіть гімнастику.
03 березня 2017
