Застосування масок з насіння льону для обличчя в домашніх умовах
Про користь льону хлібороби знають з давніх-давен. Насіння цієї рослини - джерело вітамінів, мікроелементів, корисних жирів і клітковини. А особливо корисний льон для жіночого організму, так як в ньому містяться фітоестрогени, що пом'якшують прояви клімаксу і попереджуючі захворювання статевої системи.
У цій статті ви дізнаєтеся, як використовувати насіння льону для приготування домашніх масок, і якого ефекту можна досягти.
У цій статті ви дізнаєтеся, як використовувати насіння льону для приготування домашніх масок, і якого ефекту можна досягти.
Користь масок з насіння льону для обличчя
Насіння корисно не тільки приймати всередину, але і використовувати для приготування зовнішніх засобів. У зернах цієї рослини міститься безліч унікальних речовин:
- Лігнау. Цей фітоестроген має антисептичну дію, запобігає старінню шкіри. Примітно те, що в лляній олії він не міститься.
- Омега - 3, 6 ЖК. Ці речовини покращують загальний стан шкіри, розгладжують зморшки.
- Комплекс вітамінів і мікроелементів. У лляному насіння міститься головний «вітамін краси і молодості» для жінки - вітамін Е. Разом з тіаміном, ніацином та іншими вітамінами він запобігає старінню і підсилює відновні процеси. А мікроелементи, наприклад, селен і магній, борються з роздратуванням на шкірі.
Правильне поєднання насіння льону з іншими продуктами допоможе позбутися від багатьох проблем:
- Висипань;
- Пігментних плям і почервонінь;
- Сухості шкіри обличчя;
- Сальності шкіри;
- Зморшок;
- Чорних крапок.
Перевага домашніх лляних масок полягає в їх здатності зберігати свою дію після змивання. Активні речовини накопичуються протягом 15-20 хвилин, а потім довгий час позитивно діють на шкіру.
Маски для обличчя з насіння льону для нормальної і сухої шкіри
Якщо у вас немає виражених проблем зі шкірою, то вам підійдуть прості однокомпонентні маски:
Приготуйте цілющий настій для шкіри обличчя:
- Закип'ятіть в каструлі склянку води зі столовою ложкою насіння і варіть суміш 15 хв. У теплому профільтрованому складі змочіть марлю і тримайте на обличчі 20 хв.
Якщо ви хочете досягти розгладжуючого ефекту, спробуйте слиз що виділяється лляними насінням:
- Для цього їх потрібно залити крутим окропом (1 ч. л. на 100 мл), накрити тканиною і залишити на 6 годин. Отриману масу наносити на обличчя в декілька шарів.
Якщо ваша шкіра потребує зволоження, вам ідеально підійдуть маски з різними маслами.
У подрібнені зерна добре додавати сметану:
- Змішайте продукти в пропорції 1:1, дайте настоятися півгодини і наносите на обличчя на 20 хвилин.
Також з подрібненого насіння і ефірних масел виходить хороший ароматний лосьйон для обличчя:
- Для його приготування потрібно залити лляний порошок крутим окропом і дати постояти 6 годин. Потім в процідженій рідині додати по парі крапель ромашкового і апельсинового масла. Зберігається такий лосьйон в темній скляній тарі в холодильнику протягом тижня.
Зволожуючим ефектом володіє маска з мелених лляних насіння, борошна і води:
- Змішайте продукти в рівній кількості і залиште на півгодини. Перед нанесенням знову перемішайте масу. Тримайте склад на обличчі не менше 20 хвилин.
Якщо на виході виходить занадто багато продукту, використовуйте його не тільки для обличчя, але і для тіла. Нанесіть склад на шию, лінію декольте, руки. Особливо цей склад хороший для пом'якшення грубої шкіри ліктів і п'ят.
Маски для обличчя з насіння льону для проблемної шкіри
Для шкіри, схильної до появи прищів
Скраби і відвари з льняного зерна прекрасно справляються з роздратуванням і висипаннями. А включення насіння в раціон хоча б на період боротьби з прищами явно піде вам на користь.
З цільного насіння спробуйте приготувати «загоюючі коржі»:
- Відваріть зерна в молоці до м'якості і остудіть. Зліпити невеликі шайбочки і прикладіть їх на 20 хвилин до запалених місцях.
Мелене насіння підійде для скрабу з дбайливим очищуючим ефектом:
- Вам знадобляться дрібні вівсяні пластівці і молоко (можна використовувати воду). Змішайте сухі інгредієнти в однаковій кількості, залийте їх гарячим молоком і залиште на 15 хвилин. Отриману вівсяно-лляну кашу втирайте в шкіру обличчя протягом 2 хвилин. Нанесіть масу другим шаром і тримаєте ще 15 хвилин. Після змивання маски обов'язково скористайтеся зволожуючим кремом.
Спробуйте зробити рідину для примочок з додаванням трав'яних відварів:
- Мелене насіння залийте на 15 хвилин окропом, а потім процідіть. Додайте трохи відвару ромашки (можна замінити м'ятою, календулою або шавлією). Рідиною змочіть ватні диски і прикладіть на роздратовані ділянки.
Для жирної шкіри
Якщо у вас схильна до сальності шкіра, то для вашого обличчя маски з насіння льону потрібно застосовувати дуже обережно. Зволожуючий ефект від зерен цієї рослини може посилити виділення шкірного жиру. Є кілька безпечних рецептів, але і їх потрібно використовувати лише зрідка.
Щоб не провокувати виділення шкірного сала, спробуйте приготувати маску з додаванням вівсянки:
- Візьміть обидва інгредієнта в однакових кількостях і перемеліть в борошно. Залийте їх очищеною водою так, щоб маса вийшла в'язкою. Доведіть до кипіння, зніміть з плити і залиште на півгодини. Тримайте маску на обличчі 15 хвилин.
Для жирної шкіри хороша лляна маска з білою глиною:
- Столову ложку подрібненого насіння залийте склянкою води і варіть на маленькому вогні 20 хвилин. Дайте масі охолонути, а після додайте чайну ложку глини. Нанесіть рівномірно на обличчя і тримаєте 15 хвилин.
Для шкіри з пігментними плямами
Якщо ви хочете відбілити пігментні плями або почервоніння після прищів, то лляні маски вам в цьому допоможуть. Однак настійно рекомендуємо відвідати лікаря перед процедурою, так як плями на тілі можуть свідчити про наявність порушень в організмі.
Для відбілювання шкіри використовують маски з додаванням кисломолочних продуктів, таких як кефір, сметана, кисле молоко, які самі по собі мають освітлюючий ефект.
Щоб приготувати такий засіб, змішайте вівсяне і лляне борошно в рівній пропорції і залийте його кефіром або кислим молоком. Консистенція маси залежить від ваших побажань. Ви можете зробити її густою, щоб можна було наносити шарами на все обличчя, або довести до стану тіста і прикладати шматочки локально. Що б ви не вибрали, утримуйте склад на обличчі не менше 20 хвилин.
Омолоджуюча маска для обличчя з насіння льону і молока
Лляне насіння містить фітоестрогени, і тому їх активно використовують як засіб від ознак старіння: зморшок, набряклості, «мішків» під очима.
Найпростіший рецепт омолоджуючої маски - залити окропом порошок на півгодини і тримати на обличчі 20 хвилин. Якщо хочете, щоб засіб було ще і зволожуючим, замість окропу використовуйте рослинне масло на ваш вибір в пропорції 1:2.
З лляних зерен виходять відмінні настої з різними добавками. Щоб його приготувати, просто залийте ложку насіння склянкою окропу і накрийте кришкою. Через годину маску можна наносити на обличчя на 20 хвилин.
Настій - це база, в яку можна додавати різні трав'яні відвари, масла та ін. Ось кілька варіантів доповнень:
- Мед - 1 ст. л., персикове масло - 1 ч. л .;
- Ромашковий відвар - 1 ст. л .;
- Відвар шавлії - 1 ст. л.
Рекомендації щодо застосування масок для обличчя з насіння льону
Застосування масок поліпшить стан вашої шкіри, якщо ви будете дотримуватися деяких правил:
- Експериментуйте. Ви можете трохи змінювати рецепти, наприклад, замість води використовувати корисні для обличчя трав'яні відвари (календула, м'ята, ромашка та ін.).
- Використовуйте тільки свіжі склади. Майже всі маски, крім лосьйонів, зберігаються зовсім недовго. Їх краще наносити відразу після приготування.
- Перемелюйте насіння. Живильні речовини з цілих зерен засвоюються гірше, тому краще віддавати перевагу маскам з подрібненим насінням.
- Наносьте тільки на очищену шкіру. Перед використанням масок вмийтеся теплою чистою водою із застосуванням пінки.
- Накладайте маску в кілька шарів. Пошарове нанесення сприяє кращому засвоєнню поживних речовин. Шкіра підтягується, а кровообіг покращується, що запускає процес відновлення.
- Користуйтеся масками систематично. Тільки регулярні процедури допоможуть досягти бажаного ефекту. Щоб не забувати про них, заведіть календарик, де будете відзначати дні по догляду за обличчям. Запарюють насіння з ранку, щоб до вечора засіб був готовий, і ви спокійно могли приділити процедурі час.
13 січня 2018