Як відновити «втомлену» шкіру: домашні і салонні методи

Поняття «втома шкіри» - скоріше, побутовий, ніж медичний термін. Те, що шкірі необхідний відпочинок, стає помітним за деякими ознаками: зменшується щільність шкіри; з'являється землянистий, сіруватий і тьмяний відтінок; спостерігаються явно помітні кола під очима.

Причиною всього найчастіше є недостатня кількість колагену. Його відсутність провокує зайву сухість і виснаженість шкіри. При цьому фактор «втоми» не залежить від віку. Буває, в зрілі роки шкіра виглядає здоровою, вона світиться зсередини, і навіть зморшки її не псують.

Найчастіше ознаки втоми зустрічаються у молоденьких дівчат, які ведуть не зовсім правильне життя, мають згубні звички, не висипаються і т. д. Ця неприємна проблема може відвідати і тих жінок, які нещодавно перенесли стрес.

Причини, що провокують втому шкіри:

• часті стреси;
  
• надлишок ультрафіолету;
  
• недосипання;
  
• надмірне захоплення косметикою;
  
• неправильний догляд;
  
• надмірне захоплення солоними продуктами, особливо перед сном;
  
• шкідливі звички.
  

Як доглядати за «втомленою» шкірою вдома

Навіть якщо вам доводиться рано вставати, що призводить до недосипання, все одно, постарайтеся знайти час для процедур по догляду. В іншому випадку ознаки втоми будуть тільки накопичуватися на вашому обличчі. Наприклад, можна робити маски, які необхідно підбирати з урахуванням типу шкіри. Відмінно допомагають освіжити обличчя маски на основі огірка, лимона, сиру, персика і полуниці. Також корисно буде протирати обличчя кубиками льоду. Це допоможе відновити тонус шкіри. Можна спробувати контрастне вмивання, яке допомагає повернути заряд бадьорості.

Обов'язково ретельно змивайте всю косметику до відходу до сну. У цьому вам допоможуть спеціальні лосьйони, тоніки або міцеллярна вода. Також корисно робити масаж, який швидко знімає втому і повертає кожному покрову свіжий вигляд.

Харчування також є найважливішим чинником здоров'я шкірних покривів. Корисна для цього білкова їжа. Але слід пам'ятати, що для здобуття здорової шкіри одного харчування недостатньо. Потрібно переглянути свій спосіб життя, а також виконувати всі необхідні процедури. Крім цього, важливо вживати велику кількість рідини.

Здоровий сон - це важливий фактор, який впливає на стан шкіри. Необхідно намагатися висипатися хоча б на вихідних.

Які процедури можна робити в салоні

Перш за все, для втомленої шкіри допоможе масаж. Так, цю процедуру можна робити і в домашній обстановці, проте найбільший ефект можна отримати саме від професійних рук майстра. Регулярний масаж допоможе поліпшити приплив крові, посилить вироблення колагену, нормалізує метаболізм. Після масажу шкіра стає більш пружною, посвіжілою і підтягнутою.

Також існує велика кількість процедур, які стимулюють вироблення колагену. Наприклад, можна зробити термоліфтінг - процедура, ефективно підтягує шкірний покрив і надає обличчю здоровий вигляд.

Також можна зробити кисневу біоревиталізацію. Вона являє собою введення спеціальної сироватки гіалуронової кислоти в дерму. Це допоможе наситити шкіру, освіжити її без використання ін'єкцій.

Якщо ви хочете, щоб ваше обличчя тривалий час виглядала свіжим, а шкіра підтягнутою - то можна звернутися до ін'єкційної косметології або апаратної косметології. Такі процедури, як мезотерапія, мезоніті, біорепарація, дають тривалий омолоджуючий ефект і в буквальному сенсі перетворюють обличчя.