6 способів розпарити обличчя в домашніх умовах: від традиційних до найсучасніших
Розбираємося, чим корисна ця процедура, а кому вона протипоказана, а також розповідаємо про основні способи її проведення вдома і даємо рекомендації для різних типів шкіри.
У звичайному стані пори нашої шкіри «закриті» - це необхідно для захисту ніжних тканин епідермісу від негативного впливу навколишнього середовища. Проте перед чищенням, а також перед деякими іншими процедурами - пілінгами і масками - косметологи настійно рекомендують проводити розпарювання. Не всі знають, як правильно розпарити обличчя для чищення в домашніх умовах, і сьогодні ми розповімо про це.
Корисна властивість розпарювання полягає в тому, що пори добре відкриваються, і проводити чистку легше і практично безболісно. Якщо розпарити шкіру обличчя для розкриття пір, прищі і чорні крапки видаляються набагато ефективніше.
У звичайному стані пори нашої шкіри «закриті» - це необхідно для захисту ніжних тканин епідермісу від негативного впливу навколишнього середовища. Проте перед чищенням, а також перед деякими іншими процедурами - пілінгами і масками - косметологи настійно рекомендують проводити розпарювання. Не всі знають, як правильно розпарити обличчя для чищення в домашніх умовах, і сьогодні ми розповімо про це.
Користь і шкода розпарювання, можливі протипоказання
Корисна властивість розпарювання полягає в тому, що пори добре відкриваються, і проводити чистку легше і практично безболісно. Якщо розпарити шкіру обличчя для розкриття пір, прищі і чорні крапки видаляються набагато ефективніше.
Крім того, цей засіб допомагає пом’якшити верхні шари епідермісу, тому потім стає набагато легше видалити ороговілі частинки з поверхні.
В силу того, що під час розпарювання тканини краще прогріваються, прискорюється кровообіг і поліпшується обмін корисними речовинами з масок і пілінгів, внаслідок чого кінцевим результат стає більш помітним.
Однак якщо не дотримуватися деяких загальних правил, можна нанести шкоду ніжному епідермісу. Найголовніше - необхідно знати, як часто можна розпарювати шкіру.
Жирну і проблемну шкіру з великою кількістю прищів і комедонів можна і потрібно розпарювати 1, а іноді і 2 рази в тиждень. У той же час сухий і в'янучий епідерміс можна піддавати цієї процедури не частіше ніж один раз на місяць.
У даної процедури є ряд протипоказань, головні з яких:
- Індивідуальна непереносимість або алергія на компоненти в складі засобу для розпарювання;
- Купероз і розширені судини, судинні «зірочки»;
- Гнійні запалення в області яку розпарюють;
- Глибокі механічні пошкодження в оброблюваній зоні - садна, тріщини, подряпини або порізи;
- Бронхіальна астма;
- Серйозні серцево-судинні хвороби - наприклад, сильна гіпертонія;
- Період вагітності і лактації.
В іншому ж розпарювання потрібні і корисні, тому далі ми розповімо про найпопулярніші способи підготовки обличчя до основних процедур по догляду.
Класичний спосіб розпарювання дома
Даний метод проведення розпарювання полягає в тому, що протягом деякого часу тобі доведеться потримати голову над дуже гарячою водою. Розберемося покроково.
- Насамперед необхідно приготувати концентрований відвар трав (3-4 столові ложки трави на 200 мілілітрів окропу) або купити сушені трави в фільтр-пакетах. Які саме? Традиційно для будь-якого типу шкіри використовується ромашка або календула.
Для жирної шкіри також застосовується липа, дубова кора і м'ята. Для проблемного епідермісу використовується чистотіл і лаванда. Для сухого епідермісу підійде кульбаба, шавлія, а також в ванночку нерідко додається цедра цитрусових фруктів - лимона, апельсина, грейпфрута. - Потім слід поставити на вогонь каструлю, налив 3-5 літрів води. Коли вона закипить, додають концентровані трав'яні відвари або трави в фільтр-пакетах. Також на цьому етапі в окріп можна додати пару крапель ефірних масел. Для проблемної шкіри благотворною дією володіє ефір чайного дерева; для сухої - підійдуть всі ті ж цитрусові масла, а також хвойні ефіри, для жирної - відмінним варіантом стане м'ятний ефір. Однак це лише рекомендації, в цілому можна додати будь-який улюблений тобою ефірний аромат.
- Після чого каструлю знімають з вогню, а готовий окріп переливають в зручну ємність типу тазика і дають охолонути до 80-85 градусів.
- Перед тим, як почати безпосередньо процес розпарювання епідермісу, необхідно очистити обличчя від будь-яких забруднень - змити макіяж і вмитися теплою водою.
- Далі слід сісти зручніше, розмістивши обличчя прямо над тазиком з гарячою водою на відстані близько 20 сантиметрів. Пар при цьому не повинен обпалювати обличчя. Зверху на голову потрібно накинути щільний (бажано, махровий) рушник, щоб запобігти «витоку» пара.
- Скільки розпарювати обличчя перед чищенням? Цей момент, знову ж таки, залежить від типу шкіри. Так, сухий епідерміс не рекомендують розпарювати довше 5-7 хвилин, в той час як жирну шкіру можна тримати над парою всі 10-15 хвилин.
Незважаючи на перераховані вище рекомендації, якщо ти раптом відчула себе гірше в процесі парової «сауни» слід негайно припинити процедуру. В ідеалі ж ніяких неприємних відчуттів бути не повинно.
Содово-крохмальна ванночка для зрілої шкіри
Така варіація ванночки найбільш підходить при вікових змінах епідермісу, адже крохмаль здатний здорово підвищити його еластичність, а інші компоненти принесуть додаткову користь.
Тобі знадобиться взяти:
- 3-4 великих картоплини;
- 4 літри води;
- 1 столову ложку соди;
- Кілька крапель ефірного масла чайного дерева.
Постав воду на вогонь і доведи її до кипіння, а потім відварити в ній картоплю в мундирі до м'якості. Коли картопля звариться, її можна витягнути з води і використовувати за призначенням - вона нам більше не знадобиться.
У гарячу воду потрібно додати столову ложку соди і 8-12 крапель ефірного масла, а потім гарненько перемішати.
Перелий отриманий відвар в зручний тазик, обличчя нахили на відстані 20-25 сантиметрів і накрий голову рушником.
Пчекай чверть години, а потім умийся і приступай до основних процедур по догляду.
Розпарювання за допомогою спеціального пристрою
Сучасний ринок косметологічних товарів пропонує нам використовувати спеціальний «розпарювач», який називається «Сауна-інгалятор». Його можна знайти в великих аптеках або спеціалізованих косметичних магазинах.
Великим плюсом є те, що пристрій здатний автоматично регулювати температуру і швидкість подачі пари, так що ризик обпектися практично відсутній.
В іншому ж використання спеціального приладу майже ні в чому не відрізняється від традиційного способу з ванною: обличчя також необхідно очистити від будь-яких забруднень, а в воду бажано додати трав'яний настій і ефірні масла. При користуванні пристроєм зберігаються ті ж рекомендації по часу.
Спеціальні розпарювальні маски
Багато виробників косметичних продуктів пропонують для більш швидкого результату використовувати спеціальні гелі та маски. Як правило, в них входять «розігріваючі» компоненти - мед, глина, кориця або імбир, а також різні ефірні масла.
5. Домашня розпарююча маска
Однак якщо ти неодмінно хочеш використовувати натуральні інгредієнти, можеш приготувати розпарювальну маску самостійно. Для цього тобі знадобиться:
- 3 столові ложки манної крупи;
- 150 мілілітрів теплого молока;
- 0,5 чайної ложки кориці;
- 0,5 чайної ложки меду .
Залий манну крупу гарячим молоком і дай настоятися протягом чверті години. Додай решту інгредієнтів і трохи підігрій до гарячої, але досить комфортної температури.
Нанеси склад товстим шаром на обличчя, зверху накрий харчовою плівкою і дочекайся охолодження. Змий теплою водою.
Розігріваючі компреси
Якщо у тебе зовсім немає часу на проведення цієї процедури, просто накрий обличчя харчовою плівкою (попередньо в області носа необхідно зробити отвір для дихання), а зверху поклади гарячий рушник. Почекай 5-10 хвилин, а потім зніми плівку і вмийся теплою водою.
В якості найбільш ефективного і швидкого альтернативного варіанту можна приготувати відвар і змочити їм рушник, а потім прикласти його до обличчя. Вичікувати в даному випадку доведеться трохи довше - в середньому від 10 до 20 хвилин, періодично знову змочуючи і віджимаючи рушник, щоб воно не встигло охолонути.
Щоб заощадити час, можна розпарювати обличчя, поєднуючи деякі з перерахованих вище маніпуляцій з прийняттям душу або ванни, а потім приступати до чищення або нанесення маски.
Сама по собі ця процедура не є повноцінним доглядом, однак тепер ти знаєш, як розпарити обличчя перед маскою, пілінгом, механічним або будь-яким іншим чищенням епідермісу і, сподіваємося, обов'язково скористаєшся цими знаннями.
27 лютого 2019