6 способів розпарити обличчя в домашніх умовах: від традиційних до найсучасніших

Розбираємося, чим корисна ця процедура, а кому вона протипоказана, а також розповідаємо про основні способи її проведення вдома і даємо рекомендації для різних типів шкіри.

У звичайному стані пори нашої шкіри «закриті» - це необхідно для захисту ніжних тканин епідермісу від негативного впливу навколишнього середовища. Проте перед чищенням, а також перед деякими іншими процедурами - пілінгами і масками - косметологи настійно рекомендують проводити розпарювання. Не всі знають, як правильно розпарити обличчя для чищення в домашніх умовах, і сьогодні ми розповімо про це.

Користь і шкода розпарювання, можливі протипоказання

Корисна властивість розпарювання полягає в тому, що пори добре відкриваються, і проводити чистку легше і практично безболісно. Якщо розпарити шкіру обличчя для розкриття пір, прищі і чорні крапки видаляються набагато ефективніше.

Крім того, цей засіб допомагає пом’якшити верхні шари епідермісу, тому потім стає набагато легше видалити ороговілі частинки з поверхні.

В силу того, що під час розпарювання тканини краще прогріваються, прискорюється кровообіг і поліпшується обмін корисними речовинами з масок і пілінгів, внаслідок чого кінцевим результат стає більш помітним.

Однак якщо не дотримуватися деяких загальних правил, можна нанести шкоду ніжному епідермісу. Найголовніше - необхідно знати, як часто можна розпарювати шкіру.
Жирну і проблемну шкіру з великою кількістю прищів і комедонів можна і потрібно розпарювати 1, а іноді і 2 рази в тиждень. У той же час сухий і в'янучий епідерміс можна піддавати цієї процедури не частіше ніж один раз на місяць.

У даної процедури є ряд протипоказань, головні з яких:

• Індивідуальна непереносимість або алергія на компоненти в складі засобу для розпарювання;
  
• Купероз і розширені судини, судинні «зірочки»;
  
• Гнійні запалення в області яку розпарюють;
  
• Глибокі механічні пошкодження в оброблюваній зоні - садна, тріщини, подряпини або порізи;
  
• Бронхіальна астма;
  
• Серйозні серцево-судинні хвороби - наприклад, сильна гіпертонія;
  
• Період вагітності і лактації.
  

В іншому ж розпарювання потрібні і корисні, тому далі ми розповімо про найпопулярніші способи підготовки обличчя до основних процедур по догляду.

Класичний спосіб розпарювання дома

Даний метод проведення розпарювання полягає в тому, що протягом деякого часу тобі доведеться потримати голову над дуже гарячою водою. Розберемося покроково.

1. Насамперед необхідно приготувати концентрований відвар трав (3-4 столові ложки трави на 200 мілілітрів окропу) або купити сушені трави в фільтр-пакетах. Які саме? Традиційно для будь-якого типу шкіри використовується ромашка або календула.
   
   Для жирної шкіри також застосовується липа, дубова кора і м'ята. Для проблемного епідермісу використовується чистотіл і лаванда. Для сухого епідермісу підійде кульбаба, шавлія, а також в ванночку нерідко додається цедра цитрусових фруктів - лимона, апельсина, грейпфрута.
   
   
2. Потім слід поставити на вогонь каструлю, налив 3-5 літрів води. Коли вона закипить, додають концентровані трав'яні відвари або трави в фільтр-пакетах. Також на цьому етапі в окріп можна додати пару крапель ефірних масел. Для проблемної шкіри благотворною дією володіє ефір чайного дерева; для сухої - підійдуть всі ті ж цитрусові масла, а також хвойні ефіри, для жирної - відмінним варіантом стане м'ятний ефір. Однак це лише рекомендації, в цілому можна додати будь-який улюблений тобою ефірний аромат.
   
   
3. Після чого каструлю знімають з вогню, а готовий окріп переливають в зручну ємність типу тазика і дають охолонути до 80-85 градусів.
   
   
4. Перед тим, як почати безпосередньо процес розпарювання епідермісу, необхідно очистити обличчя від будь-яких забруднень - змити макіяж і вмитися теплою водою.
   
   
5. Далі слід сісти зручніше, розмістивши обличчя прямо над тазиком з гарячою водою на відстані близько 20 сантиметрів. Пар при цьому не повинен обпалювати обличчя. Зверху на голову потрібно накинути щільний (бажано, махровий) рушник, щоб запобігти «витоку» пара.
   
   
6. Скільки розпарювати обличчя перед чищенням? Цей момент, знову ж таки, залежить від типу шкіри. Так, сухий епідерміс не рекомендують розпарювати довше 5-7 хвилин, в той час як жирну шкіру можна тримати над парою всі 10-15 хвилин.
   

Незважаючи на перераховані вище рекомендації, якщо ти раптом відчула себе гірше в процесі парової «сауни» слід негайно припинити процедуру. В ідеалі ж ніяких неприємних відчуттів бути не повинно.

Содово-крохмальна ванночка для зрілої шкіри

Така варіація ванночки найбільш підходить при вікових змінах епідермісу, адже крохмаль здатний здорово підвищити його еластичність, а інші компоненти принесуть додаткову користь.
Тобі знадобиться взяти:

• 3-4 великих картоплини;
  
• 4 літри води;
  
• 1 столову ложку соди;
  
• Кілька крапель ефірного масла чайного дерева.
  

Постав воду на вогонь і доведи її до кипіння, а потім відварити в ній картоплю в мундирі до м'якості. Коли картопля звариться, її можна витягнути з води і використовувати за призначенням - вона нам більше не знадобиться.

У гарячу воду потрібно додати столову ложку соди і 8-12 крапель ефірного масла, а потім гарненько перемішати.

Перелий отриманий відвар в зручний тазик, обличчя нахили на відстані 20-25 сантиметрів і накрий голову рушником.

Пчекай чверть години, а потім умийся і приступай до основних процедур по догляду.

Розпарювання за допомогою спеціального пристрою

Сучасний ринок косметологічних товарів пропонує нам використовувати спеціальний «розпарювач», який називається «Сауна-інгалятор». Його можна знайти в великих аптеках або спеціалізованих косметичних магазинах.

Великим плюсом є те, що пристрій здатний автоматично регулювати температуру і швидкість подачі пари, так що ризик обпектися практично відсутній.

В іншому ж використання спеціального приладу майже ні в чому не відрізняється від традиційного способу з ванною: обличчя також необхідно очистити від будь-яких забруднень, а в воду бажано додати трав'яний настій і ефірні масла. При користуванні пристроєм зберігаються ті ж рекомендації по часу.

Спеціальні розпарювальні маски

Багато виробників косметичних продуктів пропонують для більш швидкого результату використовувати спеціальні гелі та маски. Як правило, в них входять «розігріваючі» компоненти - мед, глина, кориця або імбир, а також різні ефірні масла.

5. Домашня розпарююча маска

Однак якщо ти неодмінно хочеш використовувати натуральні інгредієнти, можеш приготувати розпарювальну маску самостійно. Для цього тобі знадобиться:

• 3 столові ложки манної крупи;
  
• 150 мілілітрів теплого молока;
  
• 0,5 чайної ложки кориці;
  
• 0,5 чайної ложки меду .
  

Залий манну крупу гарячим молоком і дай настоятися протягом чверті години. Додай решту інгредієнтів і трохи підігрій до гарячої, але досить комфортної температури.

Нанеси склад товстим шаром на обличчя, зверху накрий харчовою плівкою і дочекайся охолодження. Змий теплою водою.

Розігріваючі компреси

Якщо у тебе зовсім немає часу на проведення цієї процедури, просто накрий обличчя харчовою плівкою (попередньо в області носа необхідно зробити отвір для дихання), а зверху поклади гарячий рушник. Почекай 5-10 хвилин, а потім зніми плівку і вмийся теплою водою.

В якості найбільш ефективного і швидкого альтернативного варіанту можна приготувати відвар і змочити їм рушник, а потім прикласти його до обличчя. Вичікувати в даному випадку доведеться трохи довше - в середньому від 10 до 20 хвилин, періодично знову змочуючи і віджимаючи рушник, щоб воно не встигло охолонути.

Щоб заощадити час, можна розпарювати обличчя, поєднуючи деякі з перерахованих вище маніпуляцій з прийняттям душу або ванни, а потім приступати до чищення або нанесення маски.

Сама по собі ця процедура не є повноцінним доглядом, однак тепер ти знаєш, як розпарити обличчя перед маскою, пілінгом, механічним або будь-яким іншим чищенням епідермісу і, сподіваємося, обов'язково скористаєшся цими знаннями.