ПМС - 3 літери, керуючі жінкою

Біль, злість і сльози без причини раз в місяць - знайоме правда? Не дозволяй цього стану управляти твоїми емоціями! Вісник здоров’я підкаже, як це зробити.

ПМС розшифровується як передменструальний синдром, але між подругами він зазвичай звучить просто як 3 літери - ПМС. Так прийнято називати комплекс симптомів, які відчуває жінка протягом тижня перед менструацією.

Цими трьома буквами жінки часто виправдовують свою дивну поведінку - раптові сльози або агресію, підвищення апетиту, дратівливість, слабкість і втому, депресію. Ніколи подруга не дорікне іншу за грубість, якщо знає, що інцидент стався на тлі ПМС. Звичайно, хороша подруга повинна підтримувати у важку хвилину, але хіба мовчання і терпіння - найкраща форма допомоги?

З проявами ПМС не потрібно миритися! Сучасна медицина навчилася робити чудеса, часом домагаючись неймовірних результатів. Невже сьогодні жінка повинна терпіти щомісяця цей кошмар? Візьми ситуацію в свої руки і почніть діяти сьогодні.

Чому нас переслідує ПМС

Встановлено, що винуватець виражених симптомів ПМС в більшості випадків - підвищений рівень гормону пролактин. Його вироблення і в нормі циклічно змінюється щомісяця, поступово наростаючи до кінця кожного циклу.

А при порушенні його вироблення в кінці циклу концентрація стає такою високою, що це починає позначатися на самопочутті жінки.

Емоційна нестабільність, неконтрольований апетит, затримка рідини, болі в молочних залозах і в нижній частині живота - далеко не повний список прояви підвищеного пролактину. Більш того, гіперпролактинемія - одна з провідних причин порушень регулярності менструального циклу і безпліддя. І у всьому винен пролактин.

Що робити

Крок 1. Пройди тест на ПМС - він допоможе визначити, наскільки у тебе виражені симптоми.

Крок 2. У разі вираженого ПМС звернися до лікаря. Він направить тебе на обстеження і призначить лікування.

Для визначення рівня пролактину забір крові проводиться в 9-11 годин ранку, на 5-7-й день менструального циклу. При виявленні відхилень вмісту гормону від норми рекомендується повторне дослідження (його потрібно буде пройти 2-3 рази).

Рівень пролактину визначається за допомогою аналізу крові, а для його нормалізації існують сучасні методи лікування. Серед них негормональний рослинний лікарський препарат з Німеччини Циклодинон®.

Він надає комплексну дію, спрямовану не тільки на боротьбу з симптомами ПМС, а й на усунення їх причини. Циклодинон® дбайливо і м'яко знижує секрецію пролактину, поступово приводячи його до норми. Завдяки цьому препарат нормалізує цикл і полегшує симптоми ПМС. Емоційний стан стабілізується, вираженість щомісячних болів в молочних залозах і животі поступово знижується.

Щоб закріпити позитивний ефект необхідно тривале лікування Циклодинон - не менше 3 місяців без перерв на менструацію. Але прийом його зовсім нескладний - всього один раз в день. Приймати препарат рекомендується в ранкові години, що пов'язано з добовими коливаннями вироблення пролактину.

Що буде, коли симптоми ПМС підуть

Коли пролактин під контролем, більше не потрібно з жахом чекати симптомів ПМС або гадати, в який день почнеться менструація. Якщо цикл регулярний, і відчуваєш себе нормально, можна робити те, що хочеться - планувати важливі справи і розваги, впевнено будувати кар'єру і відносини. Нарешті жінки можуть відчувати себе щасливими і красивими в будь-який день циклу.

Якщо подруга у важкій ситуації через ПМС, порадь їй звернутися до лікаря. Переконати їй віру в те, що життя може і повинно бути краще, і є засобом для цього. Справжній дружній вчинок!