Запитали у доктора: чому сльозяться очі на вулиці

У прохолодну вітряну погоду у деяких людей починають сльозитися очі. Експерт розповідає про можливі причини виникнення неприємного симптому і про те, як полегшити стан.

Одна з головних причин, чому сльозяться очі на вулиці, - синдром сухого ока. Це захворювання, яке викликається зниженим виробленням сліз, або її підвищеним випаровуванням.

За зволоження ока відповідає спеціальна фізіологічна рідина, яка постійно його омиває. І тут є важливий нюанс - якість сльози. У ній є два компоненти: водний і жировий (ліпідний). Якщо баланс цих компонентів дотриманий, то питання, чому сльозяться очі на вулиці взимку, не виникає. А якщо баланс порушується, виникає сухість, яка супроводжується сльозотечею.

Причини сльозотечі:

• блефарити (хронічне запалення країв повік);
  
• обструкції нососльозного каналу;
  
• при больових відчуттях - рецидивна ерозія рогівки;
  
• потрапляння стороннього тіла;
  
• алергія та ін.
  

Сльозотеча при виході на вулицю - часта скарга в кабінеті офтальмолога, особливо в зимовий час. Перш ніж відповісти на питання, чому сльозяться очі на вулиці в прохолодну погоду, згадаємо основи фізіології.

Сльоза в невеликій кількості виробляється постійно додатковими залозами. Вона тонкою плівкою покриває око, захищає, живить і забезпечує прозорість рогівки. Якщо з якоїсь причини слизова пересушується, починається сльозотеча.

5 причин дискомфорту

Поставити точний діагноз і визначити причину патології може тільки лікар. Розповімо про можливі провокаторів сльозотечі на вулиці.

1. Ліки
Зменшення сльозопродукції може викликати прийом деяких лікарських препаратів:

• антигістамінні;
  
• бета-блокатори,
  
• деякі нейролептики
  
• оральні контрацептиви,
  
• сечогінні та ін.
  

Обов'язково на прийомі у офтальмолога розкажіть про те, які препарати ви приймаєте постійно.

2. Погодні умови
Вітер, холодне сухе повітря призводять до швидкого випаровування слізної плівки. Залишившись без захисту, рогівка починає бити на сполох і подає сигнал про необхідність компенсувати брак вологи - це рефлекторний механізм. В результаті сльози виробляється більше, ніж встигає витікати, таким чином і з'являються скарги, що очі сльозяться на вулиці.

3. Яскраве світло
До інших подразників відноситься сонячне світло, особливо відбитий від білого снігу. Потрібно відзначити, що чутливість рогівки є генетично зумовленим ознакою. Сльозотеча в морозну, вітряну або сонячну погоду може бути вашої індивідуальною нормою.

4. Чужорідне тіло
Сльозотеча може бути спровоковано попаданням сторонніх часток на поверхню кон'юнктиви. Досить порошині, смітинці потрапити на слизову, як почнеться вироблення рідини, яка покликана видалити «чужака».

5. Алергія
Концентрація потенційних алергенів у вуличному повітрі набагато вище, ніж удома. Зазвичай при алергії є й інші симптоми: закладеність носа або чхання, відчуття свербежу в очах і почервоніння слизової.

Що робити, якщо сльозяться очі на вулиці

Спробуйте дотримуватися ряду простих правил, які допоможуть поліпшити самопочуття.

Носіть сонцезахисні окуляри взимку і влітку.
Закопуйте зволожуючі краплі перед виходом на вулицю.
Використовуйте зволожувачі повітря як вдома, так і на роботі.
Регулюйте обігрівач в машині так, щоб потік теплого повітря потрапляв на ноги і лобове скло, а не дув в обличчя.

Якщо перераховані заходи не допомогли вирішити проблему, зверніть увагу на інші симптоми:

• поява сльозотечі не тільки на вулиці, але і в приміщенні,
  
• затуманення зору;
  
• світлобоязнь.
  

Якщо ви спостерігаєте подібні прояви, зверніться до офтальмолога для з'ясування причин ваших скарг.

Синдром сухого ока

Діагностика ССО ґрунтується на оцінці клінічної картини: збір скарг, анамнезу (докладний опитування пацієнта) і дані очного огляду.

Основні скарги:

• почуття дискомфорту, сухості, піску, чужорідного тіла;
  
• печіння, біль;
  
• почервоніння очей;
  
• сльозотеча;
  
• чутливість до світла;
  
• розмитість, затуманення зору.
  

При детальному розпитуванні часто з'ясовується, що скарги з'являються, як правило, до кінця робочого дня, після тривалого зорового навантаження. Спостерігається взаємозв'язок з опалювальним сезоном або використанням кондиціонера. Посилення ознак синдрому можливо при знаходженні в задушливих, прокурених приміщеннях, на сильному вітрі. Ризик розвитку стану збільшується з віком: частіше страждають жінки, особливо після менопаузи.

Як полегшити прояви неприємного синдрому

Для уточнення діагнозу необхідно особисто звернутися до лікаря на огляд. Після очного прийому лікар призначить необхідне лікування.

Застосовувати краплі зі штучної сльози.
Пройти лікування лазером. Циркуляторна лазерстимуляція слізних залоз - вид фізіотерапії, який покращує продукцію і склад сльози.
Купити зволожувач повітря.
Дотримуватися режиму роботи за комп'ютером - давати очам відпочинок, регулярно моргати.
Для тих, хто носить контактні лінзи, - зробити лазерну корекцію зору, якщо немає протипоказань.
Причиною сльозотечі можуть бути і інші більш серйозні захворювання очей, відвідування офтальмолога не варто відкладати - легше запобігти захворюванню, ніж лікувати.