Не така страшна «корона», як її наслідки

Багато людей, які зіткнулися з коронавірусною інфекцією, радіють тому, що вже перехворіли, сподіваючись, що все позаду. Але після передбачуваного одужання починається постковід, який «б'є» по всіх органах і системах. Як швидше та ефективніше відновитися після хвороби, розповідаємо у статті.

Що таке постковід

Навіть ті, хто перехворів на коронавірус легко чи зовсім безсимптомно, почали помічати, що організм працює не так, як раніше. Виконувати звичні справи стало складніше, постійно відчувається занепад сил, втома, все це супроводжується погіршенням пам'яті, поганим настроєм і тривогою, загостренням хронічних захворювань, простудами, що часто почастішали, досить часто — випаданням волосся.

Всі ці наслідки коронавірусу у 2020 році Всесвітня організація охорони здоров'я внесла до Міжнародної класифікації хвороб, назвавши їх постковидним синдромом.

Поки вчені все ще збирають статистику і не беруться говорити про типові симптоми, але є найбільш поширені, серед них:

• швидка стомлюваність;
  
• задишка та проблеми з диханням;
  
• біль у суглобах;
  
• тривалий кашель;
  
• безсоння;
  
• тривожність;
  
• труднощі із запам'ятовуванням та концентрацією уваги;
  
• випадання волосся;
  
• негативний вплив на репродуктивну систему – затримки місячних, гормональний дисбаланс, біль унизу живота, набір ваги;
  
• втрата нюху (аносмія).
  

Все це вибиває людину з колії, заважаючи жити нормальним життям та отримувати від неї задоволення. Найнеприємніше, що після перенесеного коронавірусу людина потрапляє до низки нескінченних нездужань, і вибратися з цього зачарованого кола часом зовсім непросто. Ковід послаблює імунітет на тривалий термін, і навіть після повного одужання організм людини більш сприйнятливий до різноманітних інфекцій. Причиною цього може бути низький рівень лімфоцитів (приблизно у 83% хворих на ковід) і лейкоцитів у крові (у 30% хворих), що знижує функціонування імунної системи. Тому важливо звернутися до лікаря для запобігання ускладненням, пов'язаним із ослабленням імунітету. Лікар-терапевт, як правило, призначає комплексне обстеження та індивідуальне лікування, препарати для профілактики вже наявних захворювань поза стадією загострення. При необхідності пацієнту може бути рекомендовано курс рефлексотерапії, масажу та інші немедикаментозні методи. Слід пам'ятати, що не варто самолікувати без контролю лікаря.

Як підняти імунітет після коронавірусу

Як правило, спільно з індивідуальним призначенням медикаментозних препаратів, всім, хто перехворів на ковід, рекомендується:

• достатній сон;
  
• вживання корисної, здорової їжі;
  
• відмова від алкоголю;
  
• уникнення переохолоджень;
  
• розумна фізична та рухова активність, бажано на свіжому повітрі;
  
• дотримання правил особистої та суспільної гігієни;
  
• мінімізація стресових ситуацій;
  
• отримання позитивних емоцій (навчися радіти дрібницям, балувати себе приємними речами).
  

Щоб швидше розлучитися з наслідками ковіда, корисно включити до «меню» полівітамінні або спеціальні комплекси для жінок, які заповнять всі необхідні ресурси, вітаміни та мінерали для відновлення імунітету та зміцнення організму.

Серед загальнозміцнювальних комплексів зверніть увагу на Lady`s Formula більше ніж полівітаміни. Він створений спеціально для жінок та містить 35 компонентів для підвищення імунітету та енергії, зміцнення жіночого здоров'я.

Вітаміни D3, С і цинк - найбільш потужні імуностимулятори в оптимально рекомендованих добових дозах, посилені противірусним екстрактом ехінацеї, дають можливість протистояти інфекціям, оптимізувати та прискорити одужання та відновлення після хвороби.

«Жіночі» трави, що входять до складу препарату, донг-квай і дикий ямс - фітоестрогени, вони підтримують гормональний баланс - основу сильного імунітету і жіночого здоров'я.

9 вітамінів групи В, вітамін Е та бета-каротин борються з вільними радикалами, усувають оксидативний стрес, зміцнюючи імунітет і, зрештою, прискорюючи постковідне відновлення.
Тривалий час вважалося, що головний орган-мішень коронавірусу та його наслідків - легкі, але це далеко не так. COVID вражає весь організм, але насамперед страждають судини. Тут варто окремо сказати про кверцетин, який входить у біокомплекс, – це природний антиоксидант, який зміцнює судинну стінку, покращує мікроциркуляцію та знижує ризик утворення тромбів – ще одного вкрай небезпечного наслідку ковіда.

Поліпшити роботу мозку допоможе екстракт гінкго-білоба – він відновлює пам'ять та підвищує інтелектуальні здібності. А впоратися з хронічною втомою, слабкістю, тривогою та поганим настроєм допоможуть вітаміни групи В, магній + В6, залізо, йод.

Біокомплекс вироблений у США та сертифікований за стандартом Євразійської відповідності – це гарантовано якісний та перевірений препарат.

Повернути хороше самопочуття та настрій, знову відчути приплив сил і енергії, навіть після перенесеного ковіда цілком можливо, головне — не опускати руки, дотримуватися рекомендацій лікаря та його призначень, підтримувати свій організм, і благополучний результат не забариться!