Чи можна вмиватися господарським милом: небезпеки та переваги

У СРСР навіть не підозрювали про існування пінок, гелів та міцелярки. А чи можна зараз прожити, вмиваючись звичайним милом і що буде з обличчям?

Здавалося б, у чому так завинив звичний ще нашим мамам і бабусям гігієнічний засіб? А тим часом один із перших уроків, який отримує будь-який новачок у світі догляду за шкірою, зараз звучить приблизно так: «Ніколи не вмивай обличчя господарським милом!» Зазвичай заборони посилаються на те, що мило дуже сильно порушує ліпідний баланс шкіри - сильно висушує її з усіма наслідками. Тим не менш, на практиці цей засіб часто використовується не тільки для прання, а й у догляді за собою. Існує безліч брендів по догляду за шкірою — і дуже авторитетних, які виробляють мило спеціально для обличчя, тому очевидно, що правило без мила певною мірою залежить від інтерпретації. Сьогодні спробуємо розставити крапки над «ї» (бо ніхто не бачив їх над «і») у цьому питанні, зібравши плюси та мінуси вмивання звичайним милом.

Почнемо з хорошого:

• Виражений антибактеріальний ефект. Адже не дарма в епоху коронавірусу рекомендують частіше мити руки з милом — і обличчя це теж стосується.
  
• Боротьба з прищами. Оскільки будь-яке мило здатне підсушити шкіру, є сенс використовувати його на місцях запалення хоча б локально.
  
• Прибирає ороговілі клітини епідермісу. Вже сухі частини тканин, потрапивши в слабке лужне середовище, легко і безболісно відшаровуються.
  
• Натуральний склад. У милі гарантовано немає ароматів та косметичних добавок, тому виключаються можливі в інших випадках алергічні реакції.
  
• Загоєння ран. Ефект пояснюється антибактеріальними властивостями: знищення патогенів прискорює процеси зростання нових клітин поблизу.
  

Однак без мінусів теж не обійшлося:

• Мило знищує природний захисний жировий шар. Тому після кожного вмивання доведеться наносити зволожуючий крем, а людям із сухою шкірою зовсім не варто зловживати таким засобом.
  
• Високий pH. Природний рН шкіри злегка кислий, в межах 4-5, тоді як у більшості мил він становить близько 9-10. Зміна рН шкіри може викликати подразнення, зневоднення та зробити її більш схильною до чутливості та почервоніння.
  
• Потенційно небезпечно для жирної шкіри. Оскільки мило підсушує шкіру, це стимулює її надалі виділяти більше жиру. В результаті можуть навіть з'явитися чорні цятки.
  
• Можлива алергія на саме мило. Рідко, але таке буває. Тому спочатку намиль невелику ділянку шкіри на обличчі та почекай 5 хвилин. Якщо немає почервоніння та дискомфортних відчуттів, то можеш продовжувати процедуру.
  

Не пахне! Принаймні неприємно — і для когось це теж може стати суттєвим аргументом проти.