Сонячний опік у дитини
Сонячні промені корисні, але необхідно дотримуватися міри. Адже коли ви тільки починаєте приймати сонячні ванни і ваша шкіра ще білосніжна і дуже ранима, можуть відбутися всілякі неприємності. Сухість шкіри, ранні зморшки, пігментація, сонячні опіки - ось далеко неповний список проблем, що виникають при надмірному перебування на сонці. Сонячний опік у дитини особливо небезпечний. Шкіра малюка дуже ніжна, тому почервоніння і опіки бувають великими і дуже довго проходять. Щоб не зіпсувати довгоочікуваний літній відпочинок, варто дотримуватися основних правил перебування дітей на сонці.
Правила пляжного відпочинку для малюків
Карапузам до трьох років не варто бути на сонці, під прямими променями. В особливо жарку погоду намагайтеся гуляти в ранкові години (до 11.00) і у вечірній час (після 18.00). Якщо ви все-таки виходите вдень, прагніть сховатися в тінь дерев.
Одяг дитини повинен бути з натуральної бавовняної або лляної тканини, світлих тонів. У денний час не одягайте майки або платтячка на бретелях, плечі повинні бути закриті, адже вони можуть згоріти.
Обов’язково потрібен головний убір - легка панамка або кепка з козирком або полями, які захистять обличчя і шию малюка.
Костюм для купання теж варто вибирати злитий закритий для дівчинки і довгі шортики для хлопчика. Добре якщо купальник буде виконаний зі спеціальної тканини, яка не пропускає ультрафіолет.
Знаходитися на пляжі необхідно також в ранкові години або вечірній час, коли сонце менш активно. Починати засмагати необхідно з 2-5 хвилин, раз за разом збільшуючи час і довівши його до півгодинного перебування на сонечку. Більше 30 хвилин дітям до 3 років не рекомендується бути на сонці, навіть якщо малюк вже непогано засмаг і весело грає на пляжі.
Під час перебування на сонечку відкриті ділянки шкіри необхідно захищати. Для цього заздалегідь придбайте дитячу сонцезахисну косметику, орієнтуючись на колір і тип шкіри малюка.
Дуже корисний і показовий тест з тінню. Подивіться на свою тінь, якщо вона коротка (коротше вашого зросту), то варто йти в тінь або в приміщення. Сонце дуже активне і може статися сонячний опік у дитини. У цей час найшкідливіші і «жорсткі» сонячні промені, навіть якщо сонце закрите хмарами і ви не відчуваєте сильного жару, наслідки можуть бути самі жалюгідні.
Небезпека сонячних променів
Найсерйозніша небезпека тривалого і безконтрольного перебування на пляжі - це сонячний опік у дитини. Для діток досить півгодини провести на пляжі весело граючи і бавлячись на сонечку, щоб отримати досить сильні опіки. Сонячні опіки для крихти дуже болючі, нерідко вони супроводжуються підвищенням температури і сильною лихоманкою. Малюк втрачає сон і апетит. У цьому випадку потрібна кваліфікована допомога педіатра.
Опіків можна уникнути, якщо дотримуватися простих порад і правил, описаних вище, керуватися здоровим глуздом і знати міру.
Лікування опіків
Якщо після прийняття сонячних ванн з'явилося почервоніння, свербіж, маляті боляче, коли ви доторкається до шкіри, значить, ви не врятувалися, і сонячний опік у дитини все-таки стався. Необхідно спочатку охолодити обпечену шкіру і зменшити больові відчуття. Для цього можна використовувати пелюшку або губку, змочену в холодній воді, якою необхідно акуратно промокати обпечені місця. Також добре допоможуть зняти біль спеціальні спреї проти опіків, наприклад пантенол. А ось наносити на шкіру сметану, кефір, гусячий жир не варто, ці народні зілля не потрібні дитячій шкірі.
Щоб полегшити лихоманку і зняти запалення потрібно дати малюкові жарознижуючий засіб, найкраще нурофен. Аспірин або анальгін діткам давати не можна.
Якщо опік сильний і на шкірі утворилися бульбашки, не слід їх проколювати. При такій процедурі можна інфікувати ранку і біль при цьому тільки посилиться. Також не потрібно мазати бульбашки йодом або зеленкою. Якщо бульбашки розкриють самі необхідно накласти суху стерильну пов'язку. Краще проконсультуватися з фахівцем (дитячим хірургом), який у разі необхідності призначить мазь з антибіотиком, яка запобіжить інфікування ранок. Також необхідно звернутися до дитячого лікаря у разі нагноєння бульбашок, болю.
Якщо температура тримається навіть після прийому жарознижуючих ліків, дитину нудить, викличте лікаря додому.
Поки почервоніння і опік не пройдуть, їх необхідно прикривати одягом. На час краще відмовитися від купань і відвідування пляжу. А в майбутньому необхідно бути обережними і користуватися спеціальною дитячою сонцезахисною косметикою.
Карапузам до трьох років не варто бути на сонці, під прямими променями. В особливо жарку погоду намагайтеся гуляти в ранкові години (до 11.00) і у вечірній час (після 18.00). Якщо ви все-таки виходите вдень, прагніть сховатися в тінь дерев.
Одяг дитини повинен бути з натуральної бавовняної або лляної тканини, світлих тонів. У денний час не одягайте майки або платтячка на бретелях, плечі повинні бути закриті, адже вони можуть згоріти.
Обов’язково потрібен головний убір - легка панамка або кепка з козирком або полями, які захистять обличчя і шию малюка.
Костюм для купання теж варто вибирати злитий закритий для дівчинки і довгі шортики для хлопчика. Добре якщо купальник буде виконаний зі спеціальної тканини, яка не пропускає ультрафіолет.
Знаходитися на пляжі необхідно також в ранкові години або вечірній час, коли сонце менш активно. Починати засмагати необхідно з 2-5 хвилин, раз за разом збільшуючи час і довівши його до півгодинного перебування на сонечку. Більше 30 хвилин дітям до 3 років не рекомендується бути на сонці, навіть якщо малюк вже непогано засмаг і весело грає на пляжі.
Під час перебування на сонечку відкриті ділянки шкіри необхідно захищати. Для цього заздалегідь придбайте дитячу сонцезахисну косметику, орієнтуючись на колір і тип шкіри малюка.
Дуже корисний і показовий тест з тінню. Подивіться на свою тінь, якщо вона коротка (коротше вашого зросту), то варто йти в тінь або в приміщення. Сонце дуже активне і може статися сонячний опік у дитини. У цей час найшкідливіші і «жорсткі» сонячні промені, навіть якщо сонце закрите хмарами і ви не відчуваєте сильного жару, наслідки можуть бути самі жалюгідні.
Небезпека сонячних променів
Найсерйозніша небезпека тривалого і безконтрольного перебування на пляжі - це сонячний опік у дитини. Для діток досить півгодини провести на пляжі весело граючи і бавлячись на сонечку, щоб отримати досить сильні опіки. Сонячні опіки для крихти дуже болючі, нерідко вони супроводжуються підвищенням температури і сильною лихоманкою. Малюк втрачає сон і апетит. У цьому випадку потрібна кваліфікована допомога педіатра.
Опіків можна уникнути, якщо дотримуватися простих порад і правил, описаних вище, керуватися здоровим глуздом і знати міру.
Лікування опіків
Якщо після прийняття сонячних ванн з'явилося почервоніння, свербіж, маляті боляче, коли ви доторкається до шкіри, значить, ви не врятувалися, і сонячний опік у дитини все-таки стався. Необхідно спочатку охолодити обпечену шкіру і зменшити больові відчуття. Для цього можна використовувати пелюшку або губку, змочену в холодній воді, якою необхідно акуратно промокати обпечені місця. Також добре допоможуть зняти біль спеціальні спреї проти опіків, наприклад пантенол. А ось наносити на шкіру сметану, кефір, гусячий жир не варто, ці народні зілля не потрібні дитячій шкірі.
Щоб полегшити лихоманку і зняти запалення потрібно дати малюкові жарознижуючий засіб, найкраще нурофен. Аспірин або анальгін діткам давати не можна.
Якщо опік сильний і на шкірі утворилися бульбашки, не слід їх проколювати. При такій процедурі можна інфікувати ранку і біль при цьому тільки посилиться. Також не потрібно мазати бульбашки йодом або зеленкою. Якщо бульбашки розкриють самі необхідно накласти суху стерильну пов'язку. Краще проконсультуватися з фахівцем (дитячим хірургом), який у разі необхідності призначить мазь з антибіотиком, яка запобіжить інфікування ранок. Також необхідно звернутися до дитячого лікаря у разі нагноєння бульбашок, болю.
Якщо температура тримається навіть після прийому жарознижуючих ліків, дитину нудить, викличте лікаря додому.
Поки почервоніння і опік не пройдуть, їх необхідно прикривати одягом. На час краще відмовитися від купань і відвідування пляжу. А в майбутньому необхідно бути обережними і користуватися спеціальною дитячою сонцезахисною косметикою.
05 травня 2015
