Домашні методи боротьби з синуситом
Хоча б раз у житті людина може випробувати на собі таке неприємне захворювання як синусит. Закладений ніс, нежить, застуда, головний біль і поганий слух, та ще й обстеження у лікаря показало, що з'явилося запалення верхньощелепних пазух, або запалилася лобова пазуха. Безумовно всі вище перераховані симптоми говорять, що розвинувся синусит.
Розвивається синусит у людини при переохолодженні або при ослабленому імунітеті. В такому стані організм просто не здатний чинити опір бактеріям чи патогенним вірусам, які потрапили у верхні дихальні шляхи. Якщо не провести своєчасне лікування, то гній, що накопичився в лобових і щелепних пазухах, потрапить в головний мозок, що призведе до такого захворювання, як менінгіт або інші не менш небезпечні запальні хвороби. Радує те, що боротися з такою проблемою можна і навіть потрібно. Паралельно з медикаментозною терапією, призначеною лікарем можна використовувати натуральні засоби. І деколи вони бувають навіть ефективніше ліків. Розглянемо докладно домашні методи боротьби з синуситом.
Натуральні засоби для лікування захворювання: яблучний оцет
Звичайний яблучний оцет непогано допомагає в боротьбі з таким захворюванням. Є багато свідчень, що підтверджують ефективність яблучного оцту в лікуванні гнійного ураження пазух. А приготувати ліки в домашніх умовах дуже просто. Нам знадобиться 2 ст. л. оцту, 1 ст. л. меду і 200 мл води. Всі інгредієнти змішуються. Приймати ліки слід 3 рази на день і протягом тижня можна повністю перемогти синусит. Ще можна взяти 0.5 чашки оцту і 0.5 чашки води, змішавши їх і нагріваємо до кипіння, вдихаємо ротом пари протягом 7-10 хв. Краще, якщо одночасно використовувати ці 2 рецепта, це прискорить одужання людини.
Куркума
Як показало безліч досліджень, куркума в своєму складі має дивовижні з'єднання. Вона може впливати на організм людини як натуральний антибіотик. Тому як засіб боротьби з синуситом ця пряність неймовірно ефективна. Вона допомагає організму очистити дихальні шляхи і успішно бореться із запальними процесами в пазухах. Приготувати засіб досить легко. Беремо склянку теплої чистої води і додаємо в неї щіпку порошку куркуми, все добре перемішуємо. Отриманим розчином полощіть носові пазухи кілька разів на добу. Крім того такий порошок зі спецією можна приймати всередину. Беремо склянку гарячого молока і додаємо в нього 1 ч. л. куркуми (спеція) і 2 ч. л. натурального меду. Пити таке зілля радиться 2 рази в день до повного одужання.
Сольовий розчин
Ще один домашній метод лікування пов'язаний із застосуванням сольового розчину. Так як лікування такого виду захворювання безпосередньо пов'язане із потребою полоскати носові пазухи, то для таких процедур як не можна краще підходить сольовий розчин. У склянку води додаємо 3 ст. л. перекису водню і 4 ч. л. морської солі. Полоскання проводиться таким чином. У шприц без голки набираємо засіб для полоскання, стаємо над умивальником і, нахиливши голову вбік, в одну ніздрю вводимо розчин зі шприца. Дихаємо при цьому як завжди. Почекавши трохи в такому положенні, побачимо, як через іншу ніздрю виливається засіб для полоскання. Тепер схиляємо голову в іншу сторону, таким чином, повторюємо процедуру. Промивання пазух слід робити 2 рази в день і вже через пару днів можна відчути, що симптоми синуситу поступово проходять.
Олія орегано
При синуситі для промивання пазух на сьогоднішній день олія орегано, мабуть, не найбільш доступний засіб. Однак з точки зору ефективності про неї обов'язково треба розповісти. Для лікування інфекційних хвороб потрібно взяти трохи підігрітої олії орегано (можна підігріти в каструлі) і 2 рази в день вдихати її пари ротом і носом протягом 12-15 хвилин.
До вище описаних методів і рецептів можна додати кілька корисних рекомендацій, які можуть допомогти впоратися з таким захворюванням.
До додаткових домашнім методів боротьби з синуситом можна віднести:
• спати при синуситі необхідно з піднятою головою використовуючи велику подушку;
• протягом дня до носових пазух необхідно прикладати теплі компреси на 5 хв;
• збільшити в раціоні харчування кількість вітаміну С, що сприятиме зміцненню імунної системи і допоможе швидше одужати;
• пийте більше води, так слизові оболонки завжди будуть достатньо зволожені, і рідина з пазух буде відходити швидше;
• вдома слід регулярно проводити вологе прибирання особливо в спальні. Використання очищувачів повітря вітається.
Спосіб очищення носових пазух за допомогою язика і пальців за 20 секунд: медики, які володіють навичками остеопатії, радять використовувати простий спосіб очищення носових пазух. Для цього слід дуже сильно притиснути язик до піднебіння в цей час необхідно натиснути пальцем на точку, яка знаходиться між бровами і тримати так близько 20 секунд. При такому впливі приблизно через 20 секунд з пазух почне витікати слиз, що вказує на очищення.
Натуральні засоби для лікування захворювання: яблучний оцет
Звичайний яблучний оцет непогано допомагає в боротьбі з таким захворюванням. Є багато свідчень, що підтверджують ефективність яблучного оцту в лікуванні гнійного ураження пазух. А приготувати ліки в домашніх умовах дуже просто. Нам знадобиться 2 ст. л. оцту, 1 ст. л. меду і 200 мл води. Всі інгредієнти змішуються. Приймати ліки слід 3 рази на день і протягом тижня можна повністю перемогти синусит. Ще можна взяти 0.5 чашки оцту і 0.5 чашки води, змішавши їх і нагріваємо до кипіння, вдихаємо ротом пари протягом 7-10 хв. Краще, якщо одночасно використовувати ці 2 рецепта, це прискорить одужання людини.
Куркума
Як показало безліч досліджень, куркума в своєму складі має дивовижні з'єднання. Вона може впливати на організм людини як натуральний антибіотик. Тому як засіб боротьби з синуситом ця пряність неймовірно ефективна. Вона допомагає організму очистити дихальні шляхи і успішно бореться із запальними процесами в пазухах. Приготувати засіб досить легко. Беремо склянку теплої чистої води і додаємо в неї щіпку порошку куркуми, все добре перемішуємо. Отриманим розчином полощіть носові пазухи кілька разів на добу. Крім того такий порошок зі спецією можна приймати всередину. Беремо склянку гарячого молока і додаємо в нього 1 ч. л. куркуми (спеція) і 2 ч. л. натурального меду. Пити таке зілля радиться 2 рази в день до повного одужання.
Сольовий розчин
Ще один домашній метод лікування пов'язаний із застосуванням сольового розчину. Так як лікування такого виду захворювання безпосередньо пов'язане із потребою полоскати носові пазухи, то для таких процедур як не можна краще підходить сольовий розчин. У склянку води додаємо 3 ст. л. перекису водню і 4 ч. л. морської солі. Полоскання проводиться таким чином. У шприц без голки набираємо засіб для полоскання, стаємо над умивальником і, нахиливши голову вбік, в одну ніздрю вводимо розчин зі шприца. Дихаємо при цьому як завжди. Почекавши трохи в такому положенні, побачимо, як через іншу ніздрю виливається засіб для полоскання. Тепер схиляємо голову в іншу сторону, таким чином, повторюємо процедуру. Промивання пазух слід робити 2 рази в день і вже через пару днів можна відчути, що симптоми синуситу поступово проходять.
Олія орегано
При синуситі для промивання пазух на сьогоднішній день олія орегано, мабуть, не найбільш доступний засіб. Однак з точки зору ефективності про неї обов'язково треба розповісти. Для лікування інфекційних хвороб потрібно взяти трохи підігрітої олії орегано (можна підігріти в каструлі) і 2 рази в день вдихати її пари ротом і носом протягом 12-15 хвилин.
До вище описаних методів і рецептів можна додати кілька корисних рекомендацій, які можуть допомогти впоратися з таким захворюванням.
До додаткових домашнім методів боротьби з синуситом можна віднести:
• спати при синуситі необхідно з піднятою головою використовуючи велику подушку;
• протягом дня до носових пазух необхідно прикладати теплі компреси на 5 хв;
• збільшити в раціоні харчування кількість вітаміну С, що сприятиме зміцненню імунної системи і допоможе швидше одужати;
• пийте більше води, так слизові оболонки завжди будуть достатньо зволожені, і рідина з пазух буде відходити швидше;
• вдома слід регулярно проводити вологе прибирання особливо в спальні. Використання очищувачів повітря вітається.
Спосіб очищення носових пазух за допомогою язика і пальців за 20 секунд: медики, які володіють навичками остеопатії, радять використовувати простий спосіб очищення носових пазух. Для цього слід дуже сильно притиснути язик до піднебіння в цей час необхідно натиснути пальцем на точку, яка знаходиться між бровами і тримати так близько 20 секунд. При такому впливі приблизно через 20 секунд з пазух почне витікати слиз, що вказує на очищення.
17 липня 2015
