Родіола рожева - повноправний замінник женьшеню

Мало хто знає, що родіола рожева за своїми корисними властивостями не тільки не поступається популярному женьшеню, але й випереджає його.

Родіола рожева була відома ще в Стародавньому Китаї. Нею лікувалися в основному імператори, так як дика родіола була досить рідкісною рослиною і ще більш дорогою, ніж женьшень. Зараз її навчилися культивувати, що істотно знизило собівартість родіоли рожевої. Рослину вживають в сушеному вигляді, також дуже корисні настоянки.

Чим корисна настоянка родіоли рожевої?

Її властивості практично такі ж, як у настоянки женьшеню і елеутерококу. Не дарма родіолу прозвали "золотим коренем". Ця рослина має потужну антиоксидантну дію, підвищує захисні властивості організму. Золотий корінь часто рекомендують спортсменам, так як він підвищує витривалість, стресостійкість, допомагає адаптуватися до високих фізичних навантажень.

Властивості родіоли рожевої дуже сильні, тому до прийому настоянки і відвару з сушених трав є протипоказання. Щоб не було безсоння, золотий корінь краще застосовувати в першій половині дня. Дуже обережно і тільки після консультації з лікарем, можна вживати родіолу рожеву вагітним і годуючим жінкам. Також варто проконсультуватися з фахівцем людям старшого віку. Родіола рожева через свої стимулюючі властивості може бути протипоказана гіпертонікам і людям, що страждають нервовими захворюваннями.