Причини інсульту та профілактика захворювання

Навіть у наш час інсульт у багатьох випадках призводить до смерті або важкої інвалідності. Медицині на сьогоднішній день відомо 2 способи боротьби з цим захворюванням це профілактика і лікування наслідків інсульту.

Інсульт - це небезпечне гостре порушення кровообігу в головному мозку, що викликає смерть тканин цього органу. З точки зору медицини інсульт - це важке і небезпечне ураження центральної нервової системи. Тому знаючи причини інсульту та профілактика захворювання, допоможе людині залишатися здоровою.

Причини захворювання

Високий артеріальний тиск це одна з головних причин появи такого захворювання. Тому слід консультуватися з лікарями, якщо ваш верхній показник постійно перевищує 140, а нижній 90. Прописані лікарем медичні препарати потрібно приймати в обов'язковому порядку. Крім того необхідно провести корекцію режиму харчування і виконувати спеціальні фізичні вправи.

Слід дізнатися, чи немає у людини мерехтіння передсердь або інших аритмій серця. Мерехтіння передсердь це нерегулярні скорочення, які порушують серцеву функцію і дають крові застоюватися в певних місцях в серці людини. Як відомо якщо кров перестає рухатися по тілу, то з часом вона може згортатися і утворювати тромби. Скорочення м'язів може відірвати частину або весь тромб і викинути його в кровотік, що, в кінцевому рахунку, може призвести до закупорювання судин у мозку і, як наслідок, до порушень кровообігу. Лікар може поставити правильний діагноз тільки після уважного та ретельного дослідження пульсу людини. Виявити мерехтіння можна і за допомогою електрокардіографії. У цьому випадку можуть бути призначені препарати, що знижують згортання крові. Якщо людина виявила у себе проблеми з кровообігом, то негайно слід звернутися за допомогою в мед установи.

Небезпечні фактори, що провокують захворювання

Куріння. Збільшує ризик отримання інсульту в 2 рази. Якщо людина відмовиться від цієї шкідливої звички, поступово ризик отримати це захворювання буде зменшуватися. І вже через 5 років ризик появи інсульту буде таким же, як і тих, хто ніколи не курив.

Спиртне. Склянка пива або вина в день може знизити ризик виникнення інсульту, але при вживанні великої кількості алкогольних напоїв, ризик значно збільшується. Важливо пам'ятати, що алкоголь може активно взаємодіяти з лікарськими препаратами, які приймає людина.

Рівень холестерину. Збільшення рівня холестерину це пряма дорога до появи цього захворювання. Якщо рівень холестерину збільшений, то його можна знизити спеціальними дієтами, фізичними вправами, і тільки в екстрених випадках знадобиться медикаментозне лікування.

Цукор в крові. Наявність у людини цукрового діабету збільшує ризик отримати інсульт, але контролюючи рівень цукру, людина може суттєво знизити ризик. Часто це досягається за допомогою відповідального ставлення до режиму і якості харчування. Варто проконсультуватися з лікарями-дієтологами і підібрати правильну програму харчування, яка б відповідала стану захворювання, потребам людини та її способу життя.

Фізичні вправи. Щоденні 30 хвилинні прогулянки на свіжому повітрі знижують ризик появи інсульту.

Жир і сіль. Щоденний раціон харчування повинен складатися з фруктів, овочів і помірної кількості білка. Знижуючи кількість жиру і солі в раціоні, людина, таким чином, знижує артеріальний тиск, що істотно знижує ризик виникнення інсульту.