Баночний масаж: яка користь?

Баночний масаж вважається частиною вакуумної терапії, яка останнім часом стала дуже популярна у всьому світі. Баночний масаж – це форма альтернативної медицини, коли банки розташовуються на шкірі людини так, щоб виходив ефект всмоктування. Банки, що застосовуються для такого масажу, можуть бути зроблені з різних матеріалів: скла, бамбука або фаянсу.

Прихильники баночного масажу вважають, що банки, всмоктуючи шкіру, посилюють кровообіг і тим самим сприяють лікуванню багатьох медичних проблем.

Баночний масаж застосовувався ще в давньому Єгипті, Китаї і в культурах Близького Сходу. Є письмові свідчення про те, що стародавні єгиптяни вдавалися до допомоги баночного масажу ще в 1500 році до н. е.

Більшість сучасних вчених-медиків скептично ставляться до лікувальних властивостей баночного масажу. Так, вони впевнені в тому, що цей вид альтернативної медицини не підходить для лікування таких серйозних захворювань, як рак.

Тим не менш, після проведення ряду досліджень, прихильникам баночного масажу вдалося довести, що цей метод показує гарні результати в лікуванні деяких захворювань, якщо поєднувати його з іншими видами терапевтичного впливу, такими як голковколювання і застосування медикаментозного лікування. Серед таких захворювань були вказані оперізуючий лишай, висип, параліч лицьового нерва, шийний спондильоз.

Цілі та види баночного масажу

Мета баночного масажу – посилити кровообіг, зменшити біль, зняти відчуття жару на шкірі і вивести токсини з організму. Баночний масаж може бути нерухомим, коли банки поміщаються на шкіру пацієнта і залишаються там певний час, і рухомим, коли масажист переміщує банки по шкірі в тому чи іншому напрямку. Найчастіше баночний масаж застосовують для таких частин тіла, як спина, хоча можна використовувати банки і на інших м'ясистих ділянках шкіри.

Баночний масаж призводить до того, що шкіра стає червоною, блакитною або ліловою, особливо, якщо в цьому місці були якісь травми або закупорювання. Зміни кольору шкіри після баночного масажу можуть зберігатися від декількох днів до декількох тижнів, але дуже рідко вони бувають хворобливими. Після того, як шкіра стане звичайного кольору, процедуру баночного масажу можна повторювати.

Під час рухомого баночного масажу на шкіру пацієнта наноситься масажне масло або крем в тому місці, де буде проводитися масаж. Потім банки поміщаються на ці ділянки шкіри і повільно пересуваються масажистом навколо певної ділянки. Найчастіше рухливий баночний масаж застосовують для спини. Банки легко переміщаються по поверхні шкіри, так як вона зволожена масажним маслом або кремом.

Такий вид баночного масажу допоможе тим, хто страждає від стресу, різних болів, алергій, втоми, застуд, болю в спині, тривожного стану, м'язових болів або нервового збудження.

Протипоказання до баночного масажу

Слід знати, що у баночного масажу є і свої протипоказання. Так, цей вид альтернативної медицини не можна застосовувати для людей, які схильні до кровотеч, мають зовнішні шкірні виразки або набряки. Не варто також застосовувати баночний масаж і на тих ділянках шкіри, де розташовуються великі кровоносні судини. Варто бути дуже обережними з цим видом масажу вагітним жінкам та ніколи не застосовувати його на нижній частині спини або в області живота.

Перший баночний масаж потрібно проводити не надто інтенсивно і після цього подивитися на реакцію пацієнта. Після сеансу баночного масажу рекомендують уникати екстремальних температур (гарячої сауни або купання в ополонці). Вважається, що баночний масаж сприяє розкриттю пор і тим самим піддає ваш організм ризику підхопити застуду.

Баночний масаж при різних захворюваннях

Баночний масаж допомагає впоратися з такими медичними проблемами, як:

- напружені і застиглі м'язи;
- болі в спині, запалення сідничного нерва, синдром грушоподібного м'яза, травми м'язів плечового пояса;
- респіраторні захворювання, такі як астма, бронхіт і так далі;
- проблеми з емоційною врівноваженістю, такі як тривожний стан, депресія, стрес, мігрені;
- високий артеріальний тиск.

В цілому ж можна сміливо стверджувати, що позитивний вплив баночного масажу на організм людини, безсумнівно є. Він посилює не тільки циркуляцію крові і лімфи, але і поліпшує обмін речовин, допомагаючи шкірі краще дихати. Баночний масаж допомагає боротися із зайвими жировими відкладеннями.