Думка фахівців про скипидарні ванни
Здоровим людям рекомендуємо приймати лікувальні ванни один-два рази на рік по 2 тижні як ефективні ліки профілактики захворювань опорно-рухового апарату. А для хворих остеохондрозом, подагрою, попереково-крижовим радикулітом і поліартритом дані ванни є дуже важливою частиною лікування.
Спочатку виготовте мильно-скипидарну суміш. 50 грамів звичайного мила натріть на тертці, змішайте з 0,5 літрами холодної води, поставте на вогонь і доведіть до кипіння. Зніміть з полум'я і змішайте з 0,5 літра живичного скипидару. Перед використанням суміш потрібно ретельно розмішувати. Зберігати в банці з широким горлом в холодному місці, подалі від тепла.
Приготуйте ванну кімнату. При звичайній функції серцево-судинної системи температура води повинна бути 38-39 градусів Цельсія, при недотриманні її - 36-37 градусів. Міряйте її звичайним термометром. Розтопіть в даній воді 250 грамів питної соди і додайте 1 чайну ложку мильно-скипидарною суміші. Такі ванни приймайте в будь-який день в протягом 2 тижнів, однак через 2 дні додавайте ще пів чайної ложки цієї суміші і спостерігайте за собою: чи зможете витримати? З такою порцією суміші і доводьте прийом омоложувальних ванн до кінця. Пролежати у ванній потрібно 10 хв, так як при тривалому застосуванні ванн тіло буде щіпати і горіти.
Корисно додавати в ванну приготовлений відвар із соснових голок з гілками, березового листя з гілками, трави сушеної кропиви і вівсяної соломи. Берези та сосни необхідно брати приблизно 150 грамів, кропиви і соломи приблизно 100 гр. Сировину залийте 10 літрами холодної води, поставте на вогонь і прокип'ятіть 30 хв. Потім дайте відвару заваритися 10 хв. під кришкою і потім весь зміст спільно з гілками і соломою вилити у ванну. Пролежати в ній потрібно 10 хв. Лежати краще ввечері, щоб, обмившись після ванни, сходу лягти й заснути. Краще спати на твердому ліжку.
Людям, що страждають хворобами шкіри, скипидарні ванни протипоказані. У даних варіантах, порадившись з доктором-дерматологом, дозволено приймати ванни з використанням березового листя, евкаліпта, квіток календули і трав чистотілу. Після двотижневого прийому ванн влаштуйте інтервал на два тижні, а потім постарайтеся очистити печінку від шлаків.
Приготуйте ванну кімнату. При звичайній функції серцево-судинної системи температура води повинна бути 38-39 градусів Цельсія, при недотриманні її - 36-37 градусів. Міряйте її звичайним термометром. Розтопіть в даній воді 250 грамів питної соди і додайте 1 чайну ложку мильно-скипидарною суміші. Такі ванни приймайте в будь-який день в протягом 2 тижнів, однак через 2 дні додавайте ще пів чайної ложки цієї суміші і спостерігайте за собою: чи зможете витримати? З такою порцією суміші і доводьте прийом омоложувальних ванн до кінця. Пролежати у ванній потрібно 10 хв, так як при тривалому застосуванні ванн тіло буде щіпати і горіти.
Корисно додавати в ванну приготовлений відвар із соснових голок з гілками, березового листя з гілками, трави сушеної кропиви і вівсяної соломи. Берези та сосни необхідно брати приблизно 150 грамів, кропиви і соломи приблизно 100 гр. Сировину залийте 10 літрами холодної води, поставте на вогонь і прокип'ятіть 30 хв. Потім дайте відвару заваритися 10 хв. під кришкою і потім весь зміст спільно з гілками і соломою вилити у ванну. Пролежати в ній потрібно 10 хв. Лежати краще ввечері, щоб, обмившись після ванни, сходу лягти й заснути. Краще спати на твердому ліжку.
Людям, що страждають хворобами шкіри, скипидарні ванни протипоказані. У даних варіантах, порадившись з доктором-дерматологом, дозволено приймати ванни з використанням березового листя, евкаліпта, квіток календули і трав чистотілу. Після двотижневого прийому ванн влаштуйте інтервал на два тижні, а потім постарайтеся очистити печінку від шлаків.
24 січня 2015