Контрацепція після пологів

Оптимальний проміжок між вагітностями складає, на думку лікарів, 2-3 роки. За цей період організм жінки повністю відновлюється. У той же час він зберігає «пам'ять» про вагітність, яка полегшує виношування наступної дитини. Аборт для жінки, яка зовсім недавно стала матір'ю, вкрай небажаний, як з фізіологічної, так і психологічної сторони. Тому подружжю необхідно приділяти особливу увагу контрацепції після пологів.

Відомо, що годування грудьми запобігає овуляції і, відповідно, настанню вагітності. Це дійсно так, але існує багато нюансів. По-перше, відсутність місячних не означає, що вагітність неможлива. Перша овуляція відбувається до місячних. Жінка не може передбачити, коли це станеться. Існують певні усереднені терміни, але кожен жіночий організм - індивідуальний.

Якщо менструації ще не почалися, і жінка годує виключно грудьми (без використання штучного прикорму), вона може прийняти рішення не використовувати контрацепцію. Але це можна робити, тільки якщо годувати дитину через кожні 3 години вдень, і через 6 годин вночі. Чим частіше годування - тим ефективніше контрацептивний ефект лактації. Цим методом можна користуватися в перші 6 місяців після пологів.

В інших випадках краще подбати про засоби контрацепції. Оберігатися необхідно, починаючи з першого статевого акту після пологів. Якщо дитина перебуває на штучному вигодовуванні, жінка може використовувати будь-які зручні для неї протизаплідні засоби. Для матері-годувальниці є певні обмеження, але, тим не менше, вибір контрацептивів залишається досить широким.

Найпростішим і безпечним засобом є презерватив. Також можна використовувати сперміцидні засоби, які вводяться в вагіну безпосередньо перед статевим актом. Годуюча мама може використовувати внутрішньоматкову спіраль (ВМС). Вона встановлюється лікарем через 6 тижнів після пологів. ВМС не робить ніякого впливу на вироблення грудного молока.

Жінка може застосовувати оральні контрацептиви. Але найпоширеніший вид протизаплідних таблеток (комбіновані) не підходять мамі, що годує. Вони містять два жіночих статевих гормони - естроген і гестаген. Такі таблетки пригнічують лактацію. Тому використовуються так звані міні-пилюлі, які містять тільки гестаген. Почати приймати їх можна через 6 тижнів після пологів. Також можна використовувати гормональні ін'єкції і імпланти, які вшиваються під шкіру плеча.