Сезонна алергія: що важливо знати?

Весняна алергія - це невід'ємний супровід пори цвітіння. Але дуже багато хто страждає від різних інших видів алергії і симптомів, які доставляють нам багато дискомфорту. Тому ми вирішили розібратися докладніше в тому, звідки береться алергія, якою вона буває, і як полегшити її прояви.

Що важливо знати про сезонну алергію?

Що таке алергія?

Це - захисна реакція нашого організму, яка виникає внаслідок нормальної роботи імунітету. Всі ті симптоми, які проявляються і доставляють нам дискомфорт, - нежить, сльозотеча, почервоніння очей, свербіж, кашель, чхання і т. п. - покликані полегшити негативний вплив алергену на організм. Алергеном при цьому може бути практично все, що завгодно - починаючи від квітучих рослин, їжі і напоїв, і закінчуючи сонячними променями або, навпаки, занадто низькою температурою повітря. Про найпоширеніших видах алергії і про те, як з ними боротися, - нижче в нашій статті.

Алергія на цвітіння

По суті, це і є та сама горезвісна сезонна алергія, яка найчастіше проявляється навесні. Збудником в цьому випадку є пилок від квітучих рослин. Цей вид алергії називається поліноз. Найпоширеніші алергени в наших широтах - це тополиний пух і амброзія під час цвітіння. Найсильніше неприємні симптоми проявляються в сонячні і сухі дні, а ще - коли піднімається вітер, що поширює пилок в повітрі. Тому в такі дні варто обмежити своє перебування на вулиці. А найбільш сприятливим часом для прогулянок будуть перші кілька годин після дощу.

Алергія на сонце

По-іншому цей різновид алергії називається фотодерматитом. Вона проявляється на шкірі у вигляді червоних плям і дрібних висипань, що супроводжуються сильною сверблячкою. Алергія на сонце проявляється після сильних опіків від УФ-променів і вимагає спеціального лікування. У сонячні дні намагайтеся закривати по максимуму вашу шкіру, а засмагати варто тільки в найбезпечніший час - до 12 годин дня і після 15-16 годин. Використовуйте також засоби для засмаги з високим рівнем захисту.

Алергія на холод

Алергія на холод проявляється, як правило, взимку. Це не той звичайний нежить, який ви отримуєте при переохолодженні. Треба розмежовувати постійне чхання, першіння в горлі, сльозотечу (симптоми власне алергії), і біль в горлі, кашель і утрудненість дихання (симптоми застуди). Намагайтеся не виходити на вулицю в сильний мороз, по максимуму утеплятися і уникати різких перепадів температури.

Алергія на пил

Алергія на пил - це досить широке поняття. У пилу міститься велика кількість частинок волокон, відмерлої шкіри, комах і мікроорганізмів. Тому розпізнати в точності, що саме тут буде збудником, досить складно. Якщо ви починаєте чхати відразу ж, як тільки потрапляєте в запилене приміщення або займаєтеся прибиранням, робіть це в медичній масці. Частіше провітрюйте квартиру і влаштовуйте вологе прибирання. Полегшити симптоми алергії на пил допоможе також встановлений в кімнаті зволожувач повітря.

Харчова алергія

Дуже часто у людей проявляється і харчова алергія. Причому для різних людей збудником-алергеном можуть бути ті продукти, які для інших будуть цілком звичайними. Харчова алергія проявляється набуханням слизових оболонок у роті і стравоході, і навіть в дихальних шляхах (що може бути вельми небезпечно!). Алергія на фрукти (цитрусові, полуниця, кавун і т. д.) може ще проявлятися почервонінням шкіри і свербінням.

Алергія на укуси комах

Найчастіше вона проявляється на комарині укуси - вони сильно набухають, місце укусу стає твердим, свербіж не проходить до тижня і більше, згодом на шкірі залишається слід. Нюанс в тому, що саме людей, у яких так проявляється чутливість на укуси, комарі «люблять» найбільше. А якщо говорити про укус гедзя, бджоли або оси, і зовсім може наступити токсична реакція. Перебуваючи на природі, захистіть свою шкіру спеціальним спреєм, відлякує комах. А якщо укус вже проявився, змастіть місце бальзамом «Рятувальник» або чимось аналогічним.

При будь-яких проявах алергії можна випити таблетку - антигістамінний або протиалергічний засіб. Пам'ятайте, що багато препаратів подібної дії викликають сонливість і зниження швидкості реакції, і вживати їх рекомендується не більше однієї таблетки на добу. Якщо алергія проявляється більш серйозно, варто негайно звернутися до лікаря.