Чому не можна спати з мокрим волоссям? Думка лікарів і народні прикмети про миття волосся на ніч

Як відомо, банні процедури розслаблюють і допомагають заснути. Тому багато людей приймають душ саме перед відходом до сну. Чекати поки висохнуть волосся, не завжди є час і бажання. Однак існує така думка, що засипати з мокрою шевелюрою небезпечно. Чи правда це насправді, що поганого може статися, слід зрозуміти. Дуже важливо в цьому питанні дізнатися думку лікарів, косметологів.

Рекомендації фахівців в області косметології

Волосяний покрив людини має багатошарову структуру. Із зовнішнього боку кожен волосок обволікає кутикула у вигляді лусочок. Вона забезпечує волоссю захист від несприятливого зовнішнього впливу, зберігає вологу, надає блиск, пружність і силу шевелюрі.

При митті голови подібні лусочки трохи відкриваються, а значить, волосся стає більш вразливим. Якщо жінка лягає спати, не висушивши локони, то під час сну вони мнуться, ламаються. Вранці на випрямлення волосся йде чимало зусиль.

З'являються такі проблеми:

• бляклість волосяного покриву;
  
• посічені кінці;
  
• втрата пружності та сили;
  
• ламкість локонів;
  
• виникнення себореї;
  
• випадання волосся.
  

Систематичний сон з недостатньо висушеною шевелюрою здатне привести до серйозних проблем, адже пошкоджується не тільки волосяна нитка, але і, безпосередньо, сама цибулина. Деякі навіть стверджують, сон з мокрим волоссям шкодить зачісці не менш, ніж використання різних косметичних продуктів, застосування плойки, фена.

Поради кваліфікованих лікарів (дерматологів, трихологів)

Медики радять чоловікам і жінкам позбавлятися від звички мито голову на ніч незадовго до сну. З наукової точки зору, лягати спати з мокрими або вологими волоссям недоцільно з наступних причин:

1. Банальне переохолодження, хоча воно і незначне, але його цілком достатньо для того, щоб почалося запалення волосяної цибулини. Шкода від сну з невисушеним волосяним покровом проявляється у вигляді виникнення дискомфортних відчуттів (свербіння, болю в голові, спазму шийних м'язів, мігрені). До цих симптомів може додатися почервоніння на епідермісі, висипання. Повільно розвивається алопеція.
   
2. Застуда, грип, гайморит, отит. Висока ймовірність захворіти одним з перерахованих захворювань, якщо спати з відкритим вікном.
   
3. Пилові кліщі, цвіль. Людина, яка спить з вологою шевелюрою несвідомо сприяє прискореному розведення пилових кліщів, що мешкають в подушках з пір'я. Подібні паразити викликають алергічну реакцію, вугри на шкірному покриві, астму.
   

Головний біль з ранку - явище нерідке, оскільки під час сну з намоченими волоссям порушується кровообіг. З одного боку голови кров циркулює краще, а з іншого - гірше.

Досвід колишніх часів, забобони і містика

Завзяті скептики можуть не звертати уваги на даний пункт. Але все ж іноді корисно прислухатися до порад і рекомендацій, що йде з давніх часів. До того ж окремі забобони сьогодні легко пояснюються вченими, лікарями, косметологами.

У селах бабусі забороняли своїм онукам, що мають довге, шовковисте і густе волосся мити шевелюру напередодні сну. Вважалося, що вода змиває з людини захисну силу, тому дівчина стає не в силах боротися зі злими духами, її здоров'я слабшає. Втім, це й не дивно, адже легко лягти з мокрим волосяним покривом, а вранці прокинутися з нежиттю.

Поради для тих, хто не має можливість мити волосся вранці

Часом миття шевелюри перед відходом до сну - це гостра необхідність. Тоді для таких людей є парочка рад, які допоможуть уникнути проблем з мокрими локонами:

1. Насамперед потрібно подбати про температурний режим в кімнаті, виключити ймовірність нічного протягу, переохолодження, застуди. До речі, захворіти можна і влітку.
   
2. Щоб запобігти ламкість волосся, слід використовувати професійні засоби (наприклад, бальзам, маску, кондиціонер). Дані продукти покривають локони захисним шаром по типу плівки. До того ж правильно підібрана косметика не дасть волоссю прийняти неохайну форму, зробити зачіску вранці буде нескладно.
   
3. Бажано також після миття хоча б трохи просушити волосся рушником. Воно вбере в себе більшу частину небажаної вологи.
   

Зрідка дівчата спеціально вкладаються спати з мокрим волоссям, щоб отримати на ранок акуратні, красиві локони. Невеликі природні кучері зараз дуже модні. Волосся просто заплітають в коси, але вони не повинні бути тугими. На розмір хвиль впливає товщина коси. Створити кучері допоможе і новітній пристрій для домашніх зачісок під назвою «бублик».

Отже, тепер кожна дівчина знає, чому заборонено засипати, з не висушивши після миття волосяним покривом. Якщо регулярно дотримуватися наведених принципів, то волосся завжди будуть здоровими, привабливими. До того ж роз'яснити спірні моменти завжди зможе майстер, наприклад перукар.