Як змусити волосся рости знову

Запах сандалу здатний запобігти облисінню, встановили вчені з Манчестера. Розбираємося, що ще може повернути волосся на їх законне місце.

Ось вам і АГА

Існує думка, що лисий череп у чоловіка - непряма ознака високого рівня тестостерону. Це не так. Волосяні цибулини реагують не на сам тестостерон, а на його похідне - дегідротестостерон. При цьому рівень головного чоловічого гормону може бути на скромному рівні.

Чи впливає стрижка під нуль на частоту і швидкість відновлення волосся?
Головна причина втрати волосся - генетична схильність. Якщо у юнака всі рідні рано лисіли, значить, така доля, швидше за все, чекає і його самого. Ця проблема науково називається «андрогенетична алопеція» (АГА). Але, коли розвинеться генетична схильність, багато в чому залежить від способу життя. Це, до речі, підтвердили спостереження за однояйцевими близнятами. Маючи одну і ту ж генетику, але ведучи різний спосіб життя, ці люди лисіли в різному віці.

Якщо є бажання зберегти волосся, до трихолога звертатися треба якомога раніше. Адже скорегувати початкову стадію алопеції простіше, ніж виростити волосся там, де їх вже років десять не водилося.

Про користь кофеїну

Найефективніше ж і найпростіше працює профілактика: регулярно використовуючи спеціальні лікувально-косметичні засоби, можна просто не дати розвинутися облисінню.

Одним з діючих інгредієнтів лікувальних шампунів і лосьйонів є активний кофеїн. Це довели дослідження німецького лікаря-трихолога Адольфа Кленка. Кофеїн блокує шкідливу дію на корені волосся дегідротестостерона, постачає волосся додатковою енергією, продовжує фазу їх росту і стимулює корінь. Але просто пити каву марно, адже, щоб отримати потрібну концентрацію кофеїну, доведеться випивати в день 50 чашок напою. А втираючи кавову гущу в голову, можна отримати роздратування шкіри.

Від пілінгу до трансплантації

Революцію в лікуванні алопеції зробили препарати з міноксіділом - судинорозширювальний засіб, здатним при регулярному застосуванні не тільки зупинити облисіння, а й відновити втрачене волосся. Однак є ряд пацієнтів, для яких цей засіб неефективний.

Наприклад, воно часто не діє на чоловіків з фіброзом і запаленням в волосяних фолікулах, а також з гіперплазією сальних залоз. Таким пацієнтам більш ефективні пілінги і фізіотерапія (мікроструми, низькоінтенсивний лазер). Фізиолікування має протизапальну дію, а також покращує харчування і мікроциркуляцію в зоні росту волосяних фолікулів.

Скільки триває процес реабілітації після пересадки волосся?
Якщо нічого не допомагає, залишається останній засіб - аутотрансплантація (пересадка волосся з донорських зон зростання, де волосся не випадає (це потилична частина голови), туди, де їх не густо). В середньому така операція коштує близько недешево.

Цікаво

Як росте волосся:

• Фаза анагена (активного росту) в нормі триває 6-7 років. Чим ця стадія коротше, тим ближче облисіння.
  
• Фаза катагена (перехід від зростання до стадії спокою) - 2-3 тижні.
  
• Фаза Телага (спокій) повинна тривати 2-4 місяці. На цій стадії волосся, віджилі свій термін, випадають, і починається новий цикл зростання. Але при АГА фаза Телага подовжується і може тривати не 2-4, а 10 місяців і навіть кілька років! Чим ця фаза довше, тим більше виражено облисіння.
  

У здорових людей 80-90% волосся знаходяться в стадії анагена, 1-2% - в стадії катагена і 10-15% - в стадії телогена.

Справа в шапці?

Ще зі шкільних часів мій друг не визнавав шапок. А я головний убір в холоди не знімав. І ось минуло 30 років - і він лисий, а у мене волосся ніби як ще тримаються. Чи правда, що облисіння залежить від цього?

Відповідає лікар-трихолог:
- Відмовлятися від шапки небезпечно і для здоров'я в цілому, і для здоров'я волосся зокрема. Від холоду судини шкіри голови звужуються, в результаті шкіра недоотримує необхідні речовини. Через це коріння волосся слабшають, а саме волосся швидше випадають і гірше ростуть, стають ламкими, тонкими і тьмяними. До речі, якщо головний убір затісний, краще купити інший, за розміром, інакше можуть виникнути головний біль і лупа. І звичайно, шапка не повинна бути синтетичною, краще, щоб вона була з натуральної, теплої, дихаючої вовни.

Довге волосся у чоловіків можуть стати причиною облисіння?
Але тим не менше облисіти від відсутності головного убору все-таки не можна, так як головна причина втрати волосся гормональна. Що стосується частого миття і розчісування, то воно шевелюрі не шкодить (скільки волосся має випасти, стільки і випаде, до того ж розчісування - це ще й масаж голови). А ось залишати зачіску брудною і закрученою небезпечно. Шкірне сало ускладнює харчування судин шкіри голови, а значить, погіршує і стан волосся. До того ж виділяється шкірою жир - це їжа для грибків. Якщо у вас жирне волосся, купуйте шампунь без силікону. І не мийте голову гарячою водою - тільки теплою.