13 тиждень вагітності

13 тиждень вагітності - позаду і перший триместр з його страхами і тривогами, і перший скринінг, і постановка на облік. Це досить спокійний період вагітності: саме час для приємних думок, мрій про майбутнє малюка та підборі нового гардероба.

Але хороше самопочуття - не привід остаточно розслабитися, а саме час для профілактики набряків, запорів та інших малоприємних явищ.

Ваш малюк за розмірами немов
- нектарин
- 65-78 мм - зріст
- 14-20 г - вага

Що відбувається на 13 тижні вагітності
Гормони, на щастя майбутньої мами, починають «заспокоюватися». Жінка зауважує, що скачки в настрої поступово йдуть, багато тривог здаються безглуздими. Нудоти немає, апетит покращився, часті сечовипускання теж перестали турбувати.

Матка росте, вже переходить в черевну порожнину. Від того, що відбувається на даному етапі, внутрішні органи починають зміщуватися, це може викликати задишку і печію. Після довгих прогулянок у вас можуть з'явитися відчуття тяжкості в кінцівках, втома буде сильніше, ніж зазвичай. Тому гуляйте не поспішаючи, дозуйте час прогулянок, більше відпочивайте.

Плід на 13 тижні вагітності
Малюк росте буквально по годинах. Розмір плоду на 13 тижні вагітності вже досяг 7,8 см. Вага - близько 20г. Можна сказати, що його розмір нагадує нектарин.

Тільки уявіть, до цього терміну у малюка закладені вже всі молочні зуби, залишилося тільки дочекатися моменту, коли вони появляться. Підшлункова залоза дитини «навчилася» виробляти перший інсулін. Ось і тулуб вже починає свій швидкий ріст, і скоро голівка не буде вже такою великою. Незважаючи на невеликий розмір плоду, рухи його на цьому терміні практично безперервні. Це необхідно для нормального розвитку мускулатури і кінцівок. Лише під час короткочасного сну малюк відпочиває.

В цей час формується кісткова тканина і м'язи дитини. У травній системі є свій прогрес: з'являються ті важливі ворсинки, які братимуть участь в переробці їжі. На 13-му тижні закладається голосовий апарат крихти, а його зовнішність починає набувати характерні риси.

Настрій і вагітність «ростуть» паралельно
На цьому терміні деяким жінкам вже важко приховувати свій стан. Ні, живіт на 13 тижні вагітності все ще може бути непомітним, але от зміна гардероба і відмова від підборів вельми красномовні.

Солодкого і мучного - самий мінімум
Як тільки токсикоз піде, можливо, захочеться їсти буквально все підряд. Але контролювати свій режим харчування потрібно обов'язково: інакше ви раніше терміну почнете набирати зайві кілограми. А це загрожує ускладненнями самого різного роду.

Солодощі, борошняне, солоне, смажене - ці продукти тепер можна дозволити собі тільки в дуже маленьких кількостях. На зміну токсикозу нерідко приходить печія, тому стежити за правильністю харчування і важливо, і просто необхідно. Хліб з висівками, сир, фрукти і овочі, злаки, нежирне м'ясо - ці продукти нехай першими кладуться в вашу продуктову корзину.

УЗД на 13 тижні вагітності
Якщо скринінг вже позаду, а основний ряд аналізів ви здали до постановки на облік, то перед приходом до лікаря вам призначать лише загальний аналіз сечі.

Зазвичай на здачу мазка до лікаря дерматолога-венеролога відправляють на 12-му тижні вагітності, але іноді це трапляється тижнем пізніше. Це безпечно, безболісно. Дане обстеження дозволить виявити стан флори піхви і наявність сечостатевих захворювань.

Відчуття на 13 тижні вагітності
Груди все так само чутливі і можуть рости в розмірі. Щоб позбавити від відчуття «здавленості», доводиться міняти звичну білизну, адже воно стає тісним. Молозиво (виділення із сосків) може з'явитися вже на 13-му тижні вагітності. Це не страшно, такі виділення нормальні.

Ймовірно поява пігментації на тілі: світло-коричневі плями на обличчі, потемніння смужки від пупка до лобка. Це теж обумовлюється гормональними змінами, після пологів такі зовнішні акценти зникнуть. Саме час купувати брюки з еластичною вставкою для животика, в них ви будете здаватися собі тільки прекрасніше.